Toffee klasik
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Toffee klasik mempunyai indeks glisemik 70, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI tinggi. Dengan beban glisemik 63 per 100g, ia memberi kesan ketara pada gula darah.
Berbanding sweets lain, Toffee klasik berada pada kedudukan antara yang tertinggi dalam indeks glisemik.
Toffee klasik boleh menyebabkan lonjakan gula darah cepat dan sebaiknya dimakan dalam bahagian kecil.
Skor Logi: 1.5/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan protein rendah
- ✓ Jumlah kecil lemak tak tepu
- ✗ Kandungan gula sangat tinggi
- ✗ Beban dan indeks glisemik tinggi
- ✗ Tiada serat
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 420 kcal |
| Karbohidrat | 90g |
| Gula (jumlah) | 70g |
| Semula jadi | 5.0g |
| Ditambah | 65g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 0.5g |
| Lemak | 8g |
| Tepu | 5g |
| Tidak tepu | 3g |
| Natrium | 120mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Toffee klasik?
Toffee klasik mempunyai indeks glisemik 70, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI tinggi. Dengan beban glisemik 63 per 100g, ia memberi kesan ketara pada gula darah.
Adakah Toffee klasik sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Toffee klasik mempunyai indeks glisemik tinggi (70). Penghidap rintangan insulin patut mengehadkan pengambilannya.
Bagaimana Toffee klasik mempengaruhi gula darah?
Toffee klasik mempunyai beban glisemik 63 per 100g, menunjukkan kesan ketara pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →