Tablet elektrolit limau berkarbonat
GI tinggi
GL 62.5 setiap gelas (250 g) · GL 25 setiap 100 g
- Tiada lemak tepu
- Beban glisemik tinggi
Tablet elektrolit limau berkarbonat mempunyai indeks glisemik 70 (Tinggi). Satu gelas (250 g) menambah beban glisemik sebanyak 62.5.
Dikemas kini 12 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
Bentuk berkaitan
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Tablet elektrolit limau berkarbonat ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 150 kcal |
| Karbohidrat | 35 g |
| Gula (jumlah) | 5 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 5 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Lemak | 0 g |
| Tepu | 0 g |
| Tidak tepu | 0 g |
| Natrium | 2000 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Tiada lemak tepu
- Tahap pemprosesan rendah
- Beban glisemik tinggi
- Gula tambahan
- Kandungan natrium tinggi
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Tablet elektrolit limau berkarbonat?
Tablet elektrolit limau berkarbonat mempunyai indeks glisemik 70 (Tinggi). Satu gelas (250 g) mempunyai beban glisemik 62.5; setiap 100 g beban glisemik ialah 25.
Adakah Tablet elektrolit limau berkarbonat sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Tablet elektrolit limau berkarbonat mempunyai indeks glisemik tinggi (70) dan menaikkan gula darah dengan cepat. Alternatif beban lebih rendah ialah Air kelapa asli tanpa gula.
Bagaimana Tablet elektrolit limau berkarbonat mempengaruhi gula darah?
Tablet elektrolit limau berkarbonat mempunyai beban glisemik 25 per 100g, menunjukkan kesan ketara pada paras gula darah.
Semak Tablet elektrolit limau berkarbonat dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
