IG alto
736 ingredientes
Alcohol De Malta
GI: 110
GL: 5
Harina De Trigo
GI: 85
GL: 65
Gofre De Amaranto
GI: 70
GL: 53
Cerezas Amarenas
GI: 75
GL: 47
Barra De Cereal De Manzana Y Canela
GI: 70
GL: 49
Sabor A Manzana
GI: 80
GL: 40
Manzanas
GI: 80
GL: 60
Bebida Con Gas Arbonne
GI: 70
GL: 60
Arepa
GI: 70
GL: 32
Aroma De Vainilla
GI: 80
GL: 50
Arroz Verde
GI: 70
GL: 20
Variedad De Pequeños Pasteles
GI: 75
GL: 49
Aguacate
GI: 80
GL: 68
Tortillas De Aceite De Aguacate
GI: 70
GL: 45
Papas Rojas Pequeñas
GI: 70
GL: 11
Mitad De Bagel
GI: 72
GL: 37
Masa De Bagel
GI: 72
GL: 37
Bagel
GI: 72
GL: 39
Bagel
GI: 72
GL: 36
Bagel Tostado
GI: 72
GL: 37
Baguette
GI: 95
GL: 53
Baguette De Ajo
GI: 70
GL: 32
Barra De Baguette
GI: 78
GL: 43
Baguette
GI: 75
GL: 32
Pan De Jengibre
GI: 75
GL: 54
Pan Ruso
GI: 75
GL: 64
Mezcla
GI: 70
GL: 42
Rollos Horneados Con Sabor A Pizza
GI: 75
GL: 53
Mezcla Para Hornear
GI: 75
GL: 59
Sabor A Banana
GI: 90
GL: 81
Bollos De Pan Al Vapor
GI: 75
GL: 34
Panecillo
GI: 75
GL: 38
Bagel
GI: 70
GL: 50
Salsa Barbacoa
GI: 70
GL: 26
Masa
GI: 75
GL: 24
Masa
GI: 70
GL: 19
Pretzel
GI: 75
GL: 51
Frutas De Oso
GI: 70
GL: 56
Cerveza
GI: 100
GL: 4
Rebozado De Cerveza
GI: 75
GL: 24
Pan De Cerveza
GI: 75
GL: 36
Cerveza
GI: 100
GL: 4
Cerveza
GI: 110
GL: 4
Cerveza De Cereza
GI: 70
GL: 5
Gofre Belga
GI: 76
GL: 27
Cereal De Racimos De Bayas
GI: 70
GL: 56
Pastel De Frutos Del Bosque
GI: 70
GL: 36
Gomas Energéticas
GI: 80
GL: 64
Biscotti
GI: 70
GL: 49
Galleta
GI: 70
GL: 49
Galleta De Mantequilla
GI: 70
GL: 34
Galletas Petit Beurre
GI: 70
GL: 50
Mora
GI: 80
GL: 50
Nut-thins
GI: 80
GL: 61
Jarabe De Frambuesa Azul
GI: 70
GL: 48
Bolas De Cereal De Arándano
GI: 75
GL: 61
Gelatina De Arándano
GI: 85
GL: 70
Muffin De Arándanos
GI: 70
GL: 39
Galletas Bourbon
GI: 70
GL: 48
Pan De Mantequilla
GI: 75
GL: 39
Trocitos De Pan
GI: 75
GL: 49
Pan Rallado
GI: 74
GL: 53
Corteza De Pan
GI: 75
GL: 39
Pan
GI: 75
GL: 37
Pan
GI: 75
GL: 37
Masa De Pan
GI: 70
GL: 35
Albóndiga De Pan
GI: 70
GL: 25
Pan Caliente
GI: 75
GL: 37
Pan Sin Gluten
GI: 75
GL: 36
Pan Hovis
GI: 75
GL: 34
Mejorantes Para Pan
GI: 85
GL: 60
Pan
GI: 75
GL: 39
Pan Envasado
GI: 75
GL: 37
Pan Blanco
GI: 75
GL: 39
Rollo De Semillas De Amapola
GI: 75
GL: 38
Rebanada De Pan
GI: 75
GL: 37
Pan Duro
GI: 75
GL: 37
Pan
GI: 75
GL: 37
Pan De Semillas De Girasol
GI: 70
GL: 34
Pan Dulce
GI: 70
GL: 38
Pan
GI: 75
GL: 15
Pan De Trigo
GI: 75
GL: 37
Pan Blanco
GI: 75
GL: 37
Panecillo
GI: 75
GL: 38
Pan De Miel
GI: 70
GL: 38
Pan Rallado Ligero
GI: 74
GL: 53
Pan Rallado
GI: 74
GL: 53
Pan Rallado Panko
GI: 70
GL: 50
Pan Rallado Sazonado
GI: 74
GL: 53
Pan Rallado Tostado
GI: 74
GL: 53
Empanizado
GI: 75
GL: 54
Pan Rallado
GI: 74
GL: 52
Empanizado
GI: 75
GL: 58
Jalapeño
GI: 70
GL: 50
Palito De Pan
GI: 75
GL: 54
Cereal De Desayuno
GI: 75
GL: 64
Papas Para Desayuno
GI: 70
GL: 14
Bollito De Desayuno
GI: 75
GL: 39
Pan De Brioche
GI: 70
GL: 36
Pan De Hot Dog Brioche
GI: 70
GL: 36
Brownie
GI: 75
GL: 45
Masa De Brownie
GI: 85
GL: 77
Brownie Con Glaseado
GI: 70
GL: 42
Mezcla Para Brownie
GI: 75
GL: 60
Bagel
GI: 72
GL: 39
Bagel
GI: 70
GL: 38
Alforfón Inflado
GI: 70
GL: 56
Fideos De Pollo Picantes Salteados
GI: 75
GL: 47
Pan
GI: 75
GL: 38
Pan De Hamburguesa
GI: 75
GL: 38
Pan De Sésamo
GI: 75
GL: 39
Pan De Hamburguesa
GI: 75
GL: 38
Butter Crackers
GI: 70
GL: 45
Naan Con Mantequilla
GI: 70
GL: 35
Pan Con Mantequilla
GI: 75
GL: 36
Galleta De Suero De Leche
GI: 70
GL: 34
Mezcla Para Panqueques De Suero De Leche
GI: 75
GL: 56
Base De Pastel
GI: 75
GL: 45
Pastel Con Gelatina
GI: 70
GL: 34
Fruta Confitada
GI: 80
GL: 64
Dulces
GI: 80
GL: 72
Bastón De Caramelo
GI: 80
GL: 78
Dulce De Sandía
GI: 80
GL: 72
Cáscara De Caramelo
GI: 80
GL: 76
Palito De Caramelo
GI: 90
GL: 88
Sabor A Caramelo
GI: 70
GL: 63
Sirope De Caramelo
GI: 70
GL: 56
Mezcla De Carbohidratos
GI: 85
GL: 80
Carbohidratos
GI: 100
GL: 100
Jugo De Zanahoria Concentrado
GI: 70
GL: 7
Mandioca
GI: 85
GL: 32
Harina De Yuca
GI: 71
GL: 56
Cereal
GI: 75
GL: 64
Barra De Cereal
GI: 70
GL: 49
Mezcla De Cereales
GI: 70
GL: 55
Almohadillas De Cereal Rellenas
GI: 75
GL: 56
Copos De Cereal
GI: 75
GL: 59
Bagel De Cheddar Y Jalapeño
GI: 72
GL: 35
Cereal Cheerios
GI: 74
GL: 54
Rizas De Queso
GI: 75
GL: 41
Palitos De Queso
GI: 75
GL: 45
Naan Con Queso
GI: 70
GL: 28
Rollo De Queso
GI: 70
GL: 28
Sabor A Tarta De Queso
GI: 80
GL: 68
Cheetos
GI: 75
GL: 40
Sabor A Cereza (artificial)
GI: 80
GL: 78
Polvo De Pudín De Cereza
GI: 85
GL: 70
Jarabe De Cereza Y Limón
GI: 70
GL: 48
Chicle
GI: 80
GL: 56
Dulces De Chocolate Pequeños
GI: 70
GL: 49
Confites De Chocolate
GI: 70
GL: 49
Polvo De Chocolate Para Beber
GI: 70
GL: 60
Sabor A Chocolate
GI: 80
GL: 72
Glaseado De Chocolate
GI: 75
GL: 53
Cereal Con Cáscara De Chocolate
GI: 75
GL: 60
Bizcocho De Chocolate
GI: 75
GL: 49
Rosca De Navidad
GI: 70
GL: 42
Pan Ciabatta
GI: 70
GL: 35
Pan De Canela
GI: 75
GL: 41
Canela Graham Con Remolino
GI: 70
GL: 49
Masa De Rollo De Canela
GI: 75
GL: 42
Crema De Canela Y Tostadas
GI: 75
GL: 49
Galletas Saladas
GI: 70
GL: 47
Pollo Crujiente Jalapeño
GI: 70
GL: 45
Galletas De Oblea De Coco
GI: 75
GL: 49
Galleta De Café
GI: 70
GL: 50
Sabor A Cola
GI: 70
GL: 63
Frijoles
GI: 80
GL: 60
Azúcar De Colores
GI: 70
GL: 69
Espuma De Glaseado
GI: 85
GL: 68
Arroz Blanco
GI: 73
GL: 20
Galleta De Chocolate Con Cacao Holandés (archway)
GI: 70
GL: 49
Galletas De Arándano Con Chispas De Chocolate
GI: 70
GL: 48
Cereal Cookie Crisp
GI: 76
GL: 63
Masa De Galleta
GI: 75
GL: 45
Galleta Dorada
GI: 70
GL: 48
Galleta
GI: 70
GL: 46
Trozos De Galleta
GI: 70
GL: 48
Galletas
GI: 70
GL: 48
Sabor A Galleta Y Crema
GI: 85
GL: 80
Sabor A Galleta
GI: 85
GL: 77
Arepa De Maíz
GI: 70
GL: 31
Torta De Maíz
GI: 75
GL: 33
Galletas De Maíz
GI: 80
GL: 60
Totopos
GI: 72
GL: 47
Masa De Maíz
GI: 70
GL: 32
Copos De Maíz
GI: 81
GL: 68
Arroz Frito Con Maíz
GI: 70
GL: 21
Gusanitos De Maíz Con Mantequilla De Cacahuete
GI: 75
GL: 41
Gofre De Maíz Y Semillas
GI: 75
GL: 56
Gusanitos Sabor Ketchup
GI: 80
GL: 56
Fécula De Maíz
GI: 85
GL: 77
Jarabe De Maíz
GI: 90
GL: 68
Tortilla De Maíz Frita
GI: 70
GL: 38
Triángulos De Maíz Fritos
GI: 72
GL: 47
Gofre De Maíz
GI: 85
GL: 68
Pan De Maíz
GI: 70
GL: 38
Cornbread Homemade
GI: 70
GL: 35
Harina De Maíz
GI: 85
GL: 74
Cereal De Chocolate
GI: 75
GL: 64
Galleta Salada
GI: 70
GL: 55
Galletas De Agua
GI: 70
GL: 50
Galletas Saladas
GI: 70
GL: 50
Galletas Saladas
GI: 72
GL: 54
Galletas
GI: 70
GL: 50
Pan Crujiente
GI: 75
GL: 60
Caramelo Relleno De Crema
GI: 75
GL: 53
Sabor A Crema
GI: 75
GL: 60
Panqueque
GI: 70
GL: 20
Pan Crujiente
GI: 70
GL: 53
Arroz Crujiente
GI: 82
GL: 71
Croissant De Chocolate
GI: 70
GL: 34
Masa De Croissant
GI: 70
GL: 31
Croissant De Mantequilla
GI: 70
GL: 32
Corteza De Pan
GI: 70
GL: 36
Picatostes
GI: 70
GL: 50
Pan Rallado
GI: 75
GL: 53
Galletas Trituradas
GI: 70
GL: 49
Natillas De Vainilla
GI: 75
GL: 15
Danish De Crema
GI: 70
GL: 32
Masa De Hojaldre Danesa
GI: 75
GL: 34
Dextrosa
GI: 100
GL: 92
Pan De Cena
GI: 75
GL: 39
Salsa Agridulce
GI: 70
GL: 31
Galleta
GI: 70
GL: 50
Donut
GI: 76
GL: 37
Dosa
GI: 70
GL: 21
Masa De Dosa
GI: 72
GL: 20
Masa
GI: 75
GL: 39
Masa
GI: 70
GL: 38
Mejorador De Masa
GI: 70
GL: 40
Pan Seco
GI: 70
GL: 34
Dulce De Leche
GI: 70
GL: 38
Pancakes Holandeses
GI: 75
GL: 30
Brillo Comestible
GI: 95
GL: 93
Gofres Eggo
GI: 76
GL: 27
Tableta Efervescente De Electrolitos De Lima
GI: 70
GL: 25
Polvo De Bebida De Electrolitos
GI: 80
GL: 68
Masa De Empanada
GI: 70
GL: 34
Muffin Inglés
GI: 70
GL: 31
Sucralosa
GI: 80
GL: 72
Chips De Estrella
GI: 70
GL: 35
Bagel
GI: 75
GL: 38
Harina
GI: 75
GL: 58
Galletas Filipinas
GI: 70
GL: 49
Polvo De Bebida Energética
GI: 70
GL: 56
Palito Efervescente
GI: 80
GL: 68
Masa De Tarta
GI: 75
GL: 41
Masa De Pan Plano
GI: 70
GL: 36
Pan Plano
GI: 70
GL: 38
Sabor
GI: 80
GL: 44
Sabor A Baya
GI: 80
GL: 44
Especias
GI: 70
GL: 28
Saborizante
GI: 70
GL: 28
Harina
GI: 85
GL: 65
Mezcla De Harina Propia
GI: 80
GL: 61
Mezcla De Harina
GI: 70
GL: 49
Pasta De Harina
GI: 70
GL: 50
Harina
GI: 85
GL: 62
Harina
GI: 75
GL: 57
Foam Center (confectionery)
GI: 85
GL: 77
Focaccia
GI: 70
GL: 34
Almidón Alimentario
GI: 85
GL: 70
Pan Francés
GI: 78
GL: 44
Papas Fritas
GI: 75
GL: 31
Pan Francés
GI: 75
GL: 39
Palito De Tostada Francesa
GI: 70
GL: 32
Sandía
GI: 72
GL: 4
Bollito De Pan Frito
GI: 75
GL: 34
Papas Fritas
GI: 75
GL: 31
Plátano Frito
GI: 70
GL: 28
Papas Fritas En Rodajas
GI: 75
GL: 24
Arroz Frito
GI: 70
GL: 19
Bocaditos Fritos
GI: 75
GL: 34
Tortilla Frita
GI: 70
GL: 35
Papas Fritas En Corte Rizada
GI: 75
GL: 31
Cereal De Krispies Con Glaseado
GI: 82
GL: 72
Pastelito
GI: 70
GL: 38
Sabor A Fruta
GI: 80
GL: 72
Gomitas De Fruta Arcoíris
GI: 80
GL: 62
Polvo De Gelatina Instantánea De Sabor A Fruta
GI: 85
GL: 77
Fruta De Snack
GI: 70
GL: 56
Cereal Fruity Pebbles
GI: 82
GL: 73
Limonada De Fresa
GI: 75
GL: 45
Pan De Ajo
GI: 70
GL: 28
Picatostes De Ajo
GI: 70
GL: 42
Nudos De Ajo
GI: 75
GL: 38
Arroz Con Ajo
GI: 75
GL: 24
Gelatina
GI: 70
GL: 13
Gelatina Roja
GI: 70
GL: 13
Gelatina De Naranja
GI: 70
GL: 13
Relleno De Pan De Jengibre
GI: 75
GL: 56
Especia De Jengibre
GI: 80
GL: 68
Katarzynka Con Glaseado
GI: 75
GL: 59
Jarabe De Jengibre
GI: 70
GL: 49
Glase
GI: 80
GL: 64
Azúcar Glas
GI: 85
GL: 85
Glucosa
GI: 100
GL: 92
Jarabe De Glucosa
GI: 95
GL: 74
Tableta De Glucosa Sabor Ponche De Fruta
GI: 100
GL: 95
Pan Sin Gluten
GI: 75
GL: 36
Rebanada De Pan Sin Gluten
GI: 75
GL: 36
Pan Rallado Sin Gluten
GI: 75
GL: 56
Galletas Sin Gluten
GI: 75
GL: 56
Pastel Sin Gluten
GI: 75
GL: 45
Mezcla De Harina Sin Gluten
GI: 80
GL: 68
Panqueque
GI: 75
GL: 29
Pasta Sin Gluten
GI: 75
GL: 24
Mezcla De Pretzel
GI: 85
GL: 68
Hojaldre
GI: 70
GL: 34
Pan Sin Gluten
GI: 75
GL: 38
Tostada
GI: 75
GL: 36
Gofre Sin Gluten
GI: 80
GL: 64
Tortilla Sin Gluten
GI: 75
GL: 36
Arroz Glutinoso
GI: 87
GL: 18
Glicerina
GI: 85
GL: 85
Galleta De Graham
GI: 74
GL: 57
Crujientes De Grano
GI: 80
GL: 64
Cereal De Uvas
GI: 75
GL: 59
Jarabe De Granadina
GI: 70
GL: 48
Sándwich De Queso A La Parrilla
GI: 70
GL: 22
Palitos De Pan
GI: 75
GL: 56
Galletas Gullón
GI: 70
GL: 50
Gomitas
GI: 80
GL: 62
Sabor A Jamón Y Crema
GI: 70
GL: 32
Caramelos Haribo
GI: 80
GL: 62
Gomitas De Haribo
GI: 80
GL: 62
Tortilla De Patata
GI: 75
GL: 23
Papas Ralladas
GI: 75
GL: 24
Pan Hawaiano
GI: 75
GL: 41
Turrón De Avellana
GI: 70
GL: 45
Arroz Con Hierbas
GI: 70
GL: 20
Tiras De Pan Plano Sazonado Con Hierbas
GI: 75
GL: 51
Caramelo De Hierbas
GI: 80
GL: 77
Bocadillo
GI: 75
GL: 38
Cereal De Avena Con Miel
GI: 70
GL: 58
Avena Con Miel Y Nueces
GI: 74
GL: 59
Cereal Honeycomb
GI: 80
GL: 70
Crujiente De Miel Y Chocolate
GI: 75
GL: 56
Mezcla De Cacao Caliente
GI: 70
GL: 56
Pan De Hot Dog
GI: 75
GL: 39
Rebanada De Pizza Con Miel Picante
GI: 75
GL: 25
Pan De Hot Dog
GI: 75
GL: 39
Buñuelos
GI: 75
GL: 34
Cono De Helado
GI: 70
GL: 22
Azúcar Glas
GI: 85
GL: 84
Idli
GI: 70
GL: 16
Idli
GI: 70
GL: 16
Cerveza India Pale Ale
GI: 110
GL: 4
Naan
GI: 70
GL: 35
Sopa Instantánea
GI: 70
GL: 5
Fideos Instantáneos
GI: 73
GL: 44
Avena Instantánea
GI: 75
GL: 50
Pan Italiano
GI: 75
GL: 39
Panela
GI: 84
GL: 82
Azúcar De Palma
GI: 84
GL: 81
Arroz Jazmín
GI: 89
GL: 25
Gelatina
GI: 70
GL: 10
Gelatina De Uva Y Manzana
GI: 85
GL: 70
Gelatina De Fresa
GI: 70
GL: 13
Arroz Jollof
GI: 70
GL: 20
Bollito De Pan
GI: 75
GL: 39
Pan De Jengibre
GI: 70
GL: 53
Fresas Rojas Special K
GI: 70
GL: 59
Gelatina De Fruta
GI: 85
GL: 77
Natilla De Almidón
GI: 70
GL: 15
Ñoquis Silesianos
GI: 75
GL: 19
Ñoquis
GI: 75
GL: 21
Masa De Kunafa
GI: 75
GL: 41
Bizcocho
GI: 70
GL: 56
Lavash
GI: 70
GL: 39
Cerveza Leffe
GI: 110
GL: 4
Tarta De Limón
GI: 75
GL: 45
Relleno De Limón
GI: 70
GL: 38
Sabor A Limón
GI: 70
GL: 21
Arroz Con Limón
GI: 70
GL: 20
Polvo De Limonada
GI: 85
GL: 80
Pan Libanés
GI: 70
GL: 38
Regaliz
GI: 78
GL: 66
Caramelo De Regaliz
GI: 70
GL: 56
Raíz De Regaliz
GI: 80
GL: 74
Sabor A Lima (artificial)
GI: 80
GL: 50
Copos De León
GI: 75
GL: 60
Oso De Malvavisco
GI: 75
GL: 49
Cereal De Lucky Charms
GI: 74
GL: 61
Sabor A Lychee
GI: 80
GL: 50
Harina De Maíz
GI: 70
GL: 54
Hoja De Arroz
GI: 70
GL: 45
Extracto De Malta
GI: 105
GL: 79
Sabor A Malta
GI: 105
GL: 89
Jarabe De Malta
GI: 105
GL: 82
Centro De Leche Malteada
GI: 70
GL: 53
Maltodextrina
GI: 105
GL: 99
Pizza Congelada
GI: 70
GL: 22
Sabor A Arce
GI: 80
GL: 54
Cereal De Arce Y Pacana
GI: 75
GL: 56
Cereza De Cereza
GI: 70
GL: 29
Pizza Margarita
GI: 70
GL: 22
Galletas De María
GI: 70
GL: 53
Malvavisco
GI: 70
GL: 56
Remolino De Malvavisco
GI: 80
GL: 64
Puré De Papas Con Salsa
GI: 85
GL: 15
Puré De Papas
GI: 80
GL: 14
Harina De Matzá
GI: 70
GL: 55
Albóndiga De Matzá
GI: 75
GL: 21
Sándwich De Costilla De Cerdo
GI: 70
GL: 24
Merengue
GI: 95
GL: 85
Arroz Mexicano
GI: 70
GL: 19
Pan De Leche
GI: 75
GL: 39
Espuma De Leche
GI: 75
GL: 49
Espuma De Leche
GI: 80
GL: 60
Papilla De Arroz Con Plátano
GI: 75
GL: 60
Mijo
GI: 71
GL: 17
Palitos De Pan
GI: 75
GL: 56
Mini Pretzels
GI: 80
GL: 64
Rosquilla Con Rosa
GI: 75
GL: 41
Sabor A Menta
GI: 70
GL: 63
Vino De Arroz Dulce
GI: 95
GL: 38
Galletas Variadas
GI: 70
GL: 48
Harina De Maíz Modificada
GI: 85
GL: 74
Almidón Alimentario Modificado
GI: 85
GL: 74
Relleno De Moka Y Tiramisú
GI: 75
GL: 45
Pan De Msemen
GI: 70
GL: 38
Muffin
GI: 70
GL: 38
Mezcla De Harina
GI: 75
GL: 56
Pan Naan
GI: 72
GL: 36
Naan
GI: 72
GL: 36
Totopos
GI: 72
GL: 47
Pastel Napoleón
GI: 70
GL: 28
Sabor De Arándano
GI: 70
GL: 35
Arroz Crudo
GI: 73
GL: 58
Pizza Napolitana
GI: 80
GL: 26
Caramelos Nerds
GI: 80
GL: 74
Cereal De Canela
GI: 75
GL: 64
Pasta De Empanadillas
GI: 70
GL: 20
Fideos De Panqueque
GI: 70
GL: 20
Fideos De Panqueque
GI: 70
GL: 20
Turrón
GI: 70
GL: 49
Sabor A Nuez
GI: 80
GL: 60
Mezcla De Avena
GI: 75
GL: 53
Aros De Cebolla
GI: 75
GL: 33
Gelatina De Naranja
GI: 70
GL: 13
Salsa De Naranja
GI: 70
GL: 31
Refresco De Naranja
GI: 70
GL: 7
Mazorca Dulce
GI: 70
GL: 42
Jarabe De Arroz Integral
GI: 98
GL: 79
Jarabe De Tapioca
GI: 70
GL: 55
Harina De Trigo
GI: 70
GL: 50
Tostada De Pan De Pascua
GI: 75
GL: 56
Patatas Fritas Al Horno
GI: 75
GL: 21
Galletas De Ostras
GI: 70
GL: 53
Producto Alimenticio Envasado
GI: 75
GL: 45
Pad Thai
GI: 70
GL: 22
Masa Para Hotcakes
GI: 70
GL: 25
Panqueques Congelados
GI: 75
GL: 30
Panqueques
GI: 70
GL: 22
Regaliz De Caramelo Salado Panda
GI: 70
GL: 60
Natillas
GI: 70
GL: 49
Corteza
GI: 75
GL: 39
Panettone
GI: 70
GL: 41
Pan De Panini
GI: 75
GL: 39
Pan Rallado
GI: 70
GL: 53
Pan De Queso
GI: 70
GL: 27
Barra De Snack
GI: 75
GL: 51
Pan Francés
GI: 75
GL: 40
Paccheri
GI: 70
GL: 52
Sopa De Guisantes
GI: 70
GL: 42
Almidón De Guisante
GI: 85
GL: 72
Sabor A Durazno
GI: 80
GL: 40
Sabor A Mantequilla De Maní
GI: 80
GL: 60
Cuscús Perla
GI: 72
GL: 26
Azúcar Perlado
GI: 70
GL: 70
Penne Rigate Sin Gluten
GI: 75
GL: 24
Porción De Pizza De Pepperoni
GI: 80
GL: 26
Pan Plano
GI: 70
GL: 38
Pan De Pizza
GI: 70
GL: 34
Pastel
GI: 70
GL: 35
Producto Listo Para Usar
GI: 70
GL: 20
Galletas
GI: 75
GL: 36
Sabor A Piña
GI: 80
GL: 72
Harina Rosa
GI: 70
GL: 50
Glase Rosa
GI: 85
GL: 81
Galletas De Pita
GI: 70
GL: 50
Pittu
GI: 70
GL: 28
Pastel De Arroz Al Vapor
GI: 70
GL: 25
Base De Pizza Sin Gluten
GI: 80
GL: 40
Masa De Pizza Casera
GI: 70
GL: 36
Pizza Blanca
GI: 75
GL: 36
Masa De Pizza
GI: 70
GL: 36
Rebanada De Pizza De Champiñones
GI: 70
GL: 22
Bagel Simple
GI: 72
GL: 37
Harina
GI: 85
GL: 65
Plátano Frito
GI: 70
GL: 28
Pastel
GI: 70
GL: 32
Polvo De Bebida De Granada Y Açaí
GI: 75
GL: 68
Tarta Sin Glasear
GI: 70
GL: 52
Fideos Instantáneos Agridulces
GI: 70
GL: 14
Patata
GI: 78
GL: 15
Patata
GI: 78
GL: 15
Patata Asada
GI: 85
GL: 18
Albóndigas De Papa
GI: 75
GL: 17
Papas Cocidas
GI: 78
GL: 15
Croquetas De Papa
GI: 75
GL: 19
Croqueta De Papa
GI: 75
GL: 19
Patatas Secas
GI: 80
GL: 62
Ñoquis
GI: 75
GL: 21
Copos De Papa Deshidratados
GI: 85
GL: 71
Puré De Papa Congelado
GI: 80
GL: 13
Gratinado De Papa
GI: 70
GL: 11
Patata A La Parrilla
GI: 70
GL: 15
Puré De Papas
GI: 80
GL: 12
Tortitas De Papa
GI: 75
GL: 20
Tortilla De Papa
GI: 75
GL: 21
Puré De Papas
GI: 80
GL: 12
Papas Asadas
GI: 70
GL: 19
Sándwich De Papa
GI: 75
GL: 25
Papas Fritas
GI: 75
GL: 31
Sonrisas De Papa
GI: 75
GL: 26
Sopa De Papa
GI: 70
GL: 7
Almidón De Patata
GI: 85
GL: 70
Tortitas De Patata
GI: 75
GL: 21
Papas En Cuña
GI: 75
GL: 19
Patatas En Rodajas Finas Al Horno
GI: 70
GL: 15
Papas
GI: 78
GL: 15
Papas Fritas
GI: 75
GL: 31
Papas Saladas
GI: 78
GL: 15
Papas Ralladas
GI: 75
GL: 13
Azúcar En Polvo
GI: 80
GL: 80
Bebida Deportiva
GI: 70
GL: 4
Roll De Poznań
GI: 75
GL: 40
Cobertura De Pretzel
GI: 75
GL: 59
Crujientes De Pretzel
GI: 83
GL: 66
Pretzel Grande
GI: 80
GL: 56
Palitos De Pretzel
GI: 83
GL: 66
Pretzels
GI: 80
GL: 64
Pan De Jengibre
GI: 70
GL: 53
Avena Instantánea
GI: 75
GL: 45
Natilla
GI: 70
GL: 15
Mezcla De Pudín Cremosa
GI: 85
GL: 75
Pudding
GI: 75
GL: 16
Polvo De Pudín De Frambuesa
GI: 85
GL: 75
Natillas De Vainilla
GI: 75
GL: 15
Guisantes Inflados
GI: 70
GL: 38
Copos De Amaranto
GI: 70
GL: 46
Mezcla Para Panqueques De Calabaza
GI: 75
GL: 56
Sabor A Especias De Calabaza
GI: 70
GL: 63
Crisps De Arroz
GI: 85
GL: 68
Pan De Centeno
GI: 75
GL: 20
Pan De Pasas
GI: 70
GL: 36
Fideos Ramen Instantáneos
GI: 73
GL: 44
Harina De Trigo Refinada
GI: 85
GL: 65
Arroz Blanco Cocido
GI: 73
GL: 20
Torta De Arroz Integral Inflado (sin Azúcar)
GI: 82
GL: 66
Tortitas De Arroz Con Chocolate
GI: 80
GL: 60
Torta De Arroz Con Mantequilla De Maní Y Plátano
GI: 70
GL: 28
Arroz De Cilantro Y Lima
GI: 72
GL: 20
Arroz Cocido
GI: 73
GL: 20
Arroz Con Maíz
GI: 75
GL: 19
Galletas De Arroz
GI: 85
GL: 65
Arroz Inflado
GI: 85
GL: 74
Masa De Arroz
GI: 75
GL: 19
Harina De Arroz
GI: 85
GL: 68
Arroz
GI: 73
GL: 20
Arroz
GI: 72
GL: 20
Cereal Rice Krispies
GI: 82
GL: 71
Jarabe De Malta De Arroz
GI: 98
GL: 78
Leche De Arroz
GI: 85
GL: 8
Arroz Con Pimentón
GI: 75
GL: 22
Arroz Pilaf Con Maíz Y Hierbas
GI: 70
GL: 19
Cola De Arroz
GI: 85
GL: 13
Almidón De Arroz
GI: 95
GL: 84
Gofre De Arroz
GI: 82
GL: 66
Copos De Arroz Y Trigo
GI: 75
GL: 60
Arroz Blanco
GI: 73
GL: 20
Arroz Con Guisantes, Zanahorias, Maíz
GI: 70
GL: 17
Galletas Ritz
GI: 70
GL: 47
Galletas Ritz
GI: 70
GL: 47
Papas Asadas Con Piel
GI: 70
GL: 17
Batatas Asadas Con Poco Aceite Y Condimentos
GI: 70
GL: 15
Raíz De Cerveza
GI: 70
GL: 7
Romero
GI: 70
GL: 45
Pan De Romero Y Parmesano
GI: 70
GL: 34
Arroz De Grano Corto
GI: 72
GL: 57
Tortilla
GI: 75
GL: 47
Galleta De Pan
GI: 70
GL: 53
Galleta De Pan Tostado
GI: 70
GL: 53
Harina De Pan Tostado
GI: 75
GL: 56
Perlas De Tapioca
GI: 70
GL: 62
Pizza De Salami
GI: 70
GL: 21
Galletas De Maíz
GI: 70
GL: 56
Botanas De Maíz
GI: 70
GL: 56
Galletas Salmas
GI: 70
GL: 56
Pan De Sándwich
GI: 75
GL: 15
Bocadillo Salado
GI: 70
GL: 35
Patatas Gratinadas
GI: 70
GL: 13
Galletas
GI: 75
GL: 54
Biscocho
GI: 70
GL: 38
Harina Con Levadura
GI: 85
GL: 61
Bollito De Crema
GI: 70
GL: 28
Bola De Sésamo
GI: 75
GL: 41
Pan De Sésamo
GI: 75
GL: 36
Raspado
GI: 80
GL: 17
Fideos Shin Ramyun
GI: 80
GL: 52
Bizcocho Corto
GI: 70
GL: 45
Pierogi
GI: 75
GL: 19
Pan De Hamburguesa
GI: 75
GL: 38
Papas Fritas Pequeñas
GI: 75
GL: 31
Picatostes De Pan De Maíz Con Pimentón Ahumado
GI: 70
GL: 42
Mezcla De Snacks Fritos
GI: 70
GL: 38
Pho
GI: 70
GL: 53
Pan Blando Artesanal
GI: 75
GL: 39
Pan Francés
GI: 75
GL: 39
Bretzel
GI: 75
GL: 51
Mezcla De Sopa En Polvo (base Cremosa)
GI: 75
GL: 45
Sabor A Crema Agria Y Cebolla
GI: 70
GL: 42
Sabor A Crema Agria
GI: 70
GL: 49
Bagel De Masa Madre Partido
GI: 72
GL: 37
Muffin De Masa Madre
GI: 70
GL: 33
Bizcocho Sureño
GI: 70
GL: 35
Spaetzle
GI: 70
GL: 21
Bizcocho
GI: 70
GL: 55
Bizcocho
GI: 75
GL: 49
Tortitas De Esponja De Chocolate
GI: 75
GL: 45
Almidón
GI: 90
GL: 78
Masa Para Bao
GI: 75
GL: 36
Dumplings Al Vapor
GI: 70
GL: 31
Arroz Blanco Al Vapor
GI: 73
GL: 20
Sabor A Fresa
GI: 80
GL: 70
Masa De Strudel
GI: 70
GL: 42
Relleno
GI: 70
GL: 20
Relleno
GI: 70
GL: 20
Bocadillo
GI: 75
GL: 38
Migas De Galleta De Azúcar
GI: 75
GL: 54
Mezcla Para Bebida Supercalm
GI: 70
GL: 60
Arroz De Sushi
GI: 85
GL: 28
Salsa Agridulce
GI: 70
GL: 31
Roll Dulce
GI: 75
GL: 45
Galleta Dulce
GI: 70
GL: 48
Pulpa Dulce
GI: 70
GL: 31
Polvo De Salsa Agridulce
GI: 80
GL: 68
Masa De Takoyaki
GI: 70
GL: 17
Tapioca
GI: 85
GL: 75
Palitos De Pan
GI: 70
GL: 49
Nuggets De Papa
GI: 75
GL: 21
Galletas De Té
GI: 70
GL: 50
Pastel De Té
GI: 70
GL: 38
Rebozado De Tempura
GI: 75
GL: 26
Sabor A Tequila
GI: 70
GL: 32
Tostada De Texas
GI: 75
GL: 34
Masa Fina
GI: 70
GL: 38
Panqueques
GI: 70
GL: 22
Baguette De Tigre
GI: 75
GL: 40
Pan De Tigre
GI: 75
GL: 39
Aroma
GI: 85
GL: 78
Tostada
GI: 75
GL: 37
Rebanadas De Pan Tostado
GI: 75
GL: 37
Avena Tostada
GI: 74
GL: 54
Toffee
GI: 70
GL: 63
Caramelo De Toffee
GI: 70
GL: 56
Toffee
GI: 70
GL: 53
Rollo
GI: 75
GL: 40
Agua Tónica
GI: 75
GL: 7
Totopos
GI: 70
GL: 45
Tiras De Tortilla
GI: 70
GL: 45
Tostada Baja En Sodio
GI: 70
GL: 50
Cáscara De Tostada
GI: 70
GL: 48
Cereal De Bayas Triples
GI: 75
GL: 61
Base De Polvo De Sabor Tropical
GI: 85
GL: 80
Pan Turco
GI: 75
GL: 41
Pan Plano
GI: 70
GL: 36
Pan Blanco
GI: 75
GL: 39
Regaliz De Fresa
GI: 70
GL: 56
Galletas Crujientes De Amaranto
GI: 70
GL: 53
Gofre De Maíz
GI: 85
GL: 68
Puré De Calabaza
GI: 75
GL: 5
Galleta De Vainilla
GI: 70
GL: 48
Magdalena De Vainilla
GI: 70
GL: 42
Espuma De Vainilla
GI: 80
GL: 60
Vainilla
GI: 85
GL: 81
Galletas De Vainilla
GI: 77
GL: 58
Vainilla
GI: 80
GL: 76
Pizza De Verduras
GI: 70
GL: 20
Arroz Venere
GI: 70
GL: 53
Vermicelli
GI: 75
GL: 22
Polvo De Vinagre
GI: 70
GL: 42
Cereal De Vitalidad Con Frutos Rojos
GI: 70
GL: 56
Barrita De Oblea
GI: 75
GL: 56
Barrita De Oblea
GI: 80
GL: 60
Cono De Oblea
GI: 75
GL: 64
Papas Fritas En Forma De Gofres
GI: 75
GL: 29
Gofre Sin Gluten
GI: 80
GL: 64
Gofre
GI: 76
GL: 27
Galletas De Agua
GI: 70
GL: 56
Sandía
GI: 76
GL: 4
Jugo De Sandía
GI: 72
GL: 5
Bagel De Trigo
GI: 72
GL: 37
Palitos De Pan
GI: 75
GL: 56
Pan Rallado
GI: 74
GL: 53
Pan De Trigo
GI: 75
GL: 40
Tocino Crujiente
GI: 70
GL: 42
Pastel De Trigo
GI: 75
GL: 39
Harina De Trigo Enriquecida
GI: 85
GL: 65
Pastel De Trigo
GI: 75
GL: 39
Masa De Pizza De Trigo
GI: 80
GL: 42
Harina De Trigo
GI: 70
GL: 53
Trigo Inflado
GI: 80
GL: 64
Panecillo
GI: 75
GL: 40
Almidón De Trigo Modificado
GI: 85
GL: 72
Palitos De Pan
GI: 75
GL: 56
Gofre De Trigo
GI: 76
GL: 42
Suero
GI: 70
GL: 53
Pan Blanco
GI: 75
GL: 36
Tostada De Pan Blanco
GI: 75
GL: 36
Pan Blanco
GI: 75
GL: 38
Pastel Blanco
GI: 75
GL: 45
Harina Blanca
GI: 85
GL: 65
Glaseado Blanco
GI: 80
GL: 64
Muesli Blanco
GI: 70
GL: 53
Arroz Instantáneo Blanco
GI: 85
GL: 69
Pan Blanco
GI: 75
GL: 37
Pan De Sándwich Blanco
GI: 75
GL: 38
Tortilla Blanca
GI: 70
GL: 34
Torta De Arroz Integral
GI: 82
GL: 66
Tortitas De Arroz Con Mantequilla De Nuez Natural Y Canela
GI: 75
GL: 45
Fideos De Arroz Anchos
GI: 72
GL: 18
Gomitas De Fresa Silvestre
GI: 80
GL: 64
Galleta De Molino
GI: 70
GL: 50
Tiras De Wonton Fritas
GI: 70
GL: 38
Pan De Wrap
GI: 70
GL: 35
Pan Plano
GI: 70
GL: 35
Mezcla Para Panecillos
GI: 75
GL: 39
Cerveza
GI: 100
GL: 4
Ñame Cocido
GI: 70
GL: 20
Masa De Levadura
GI: 70
GL: 38
Panecillo De Levadura
GI: 75
GL: 39
Pudin De Yorkshire
GI: 70
GL: 16
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