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IG alto

273 ingredientes

Harina De Trigo

GI: 85 GL: 65

Mitad De Bagel

GI: 72 GL: 37

Masa De Bagel

GI: 72 GL: 37

Baguette

GI: 95 GL: 53

Barra De Baguette

GI: 78 GL: 43

Sabor A Banana

GI: 90 GL: 81

Bagel

GI: 70 GL: 50

Salsa Barbacoa

GI: 70 GL: 26

Frutas De Oso

GI: 70 GL: 56

Cerveza

GI: 100 GL: 4

Rebozado De Cerveza

GI: 75 GL: 24

Gomas Energéticas

GI: 80 GL: 64

Galleta

GI: 70 GL: 49

Galleta De Mantequilla

GI: 70 GL: 34

Bolas De Cereal De Arándano

GI: 75 GL: 61

Pan De Mantequilla

GI: 75 GL: 39

Pan Rallado

GI: 74 GL: 53

Pan

GI: 75 GL: 37

Masa De Pan

GI: 70 GL: 35

Pan Sin Gluten

GI: 75 GL: 36

Pan Blanco

GI: 75 GL: 39

Rebanada De Pan

GI: 75 GL: 37

Pan De Trigo

GI: 75 GL: 37

Pan Blanco

GI: 75 GL: 37

Panecillo

GI: 75 GL: 38

Pan Rallado

GI: 74 GL: 53

Pan Rallado

GI: 74 GL: 52

Empanizado

GI: 75 GL: 58

Palito De Pan

GI: 75 GL: 54

Papas Para Desayuno

GI: 70 GL: 14

Pan De Brioche

GI: 70 GL: 36

Pan De Hot Dog Brioche

GI: 70 GL: 36

Brownie Con Glaseado

GI: 70 GL: 42

Bagel

GI: 72 GL: 39

Bagel

GI: 70 GL: 38

Pan De Hamburguesa

GI: 75 GL: 38

Palito De Caramelo

GI: 90 GL: 88

Sirope De Caramelo

GI: 70 GL: 56

Mandioca

GI: 85 GL: 32

Harina De Yuca

GI: 71 GL: 56

Cereal

GI: 75 GL: 64

Copos De Cereal

GI: 75 GL: 59

Cereal Cheerios

GI: 74 GL: 54

Rizas De Queso

GI: 75 GL: 41

Palitos De Queso

GI: 75 GL: 45

Sabor A Cereza (artificial)

GI: 80 GL: 78

Bizcocho De Chocolate

GI: 75 GL: 49

Pan Ciabatta

GI: 70 GL: 35

Pan De Canela

GI: 75 GL: 41

Crema De Canela Y Tostadas

GI: 75 GL: 49

Arroz Blanco

GI: 73 GL: 20

Masa De Galleta

GI: 75 GL: 45

Trozos De Galleta

GI: 70 GL: 48

Galletas

GI: 70 GL: 48

Totopos

GI: 72 GL: 47

Masa De Maíz

GI: 70 GL: 32

Copos De Maíz

GI: 81 GL: 68

Arroz Frito Con Maíz

GI: 70 GL: 21

Fécula De Maíz

GI: 85 GL: 77

Jarabe De Maíz

GI: 90 GL: 68

Tortilla De Maíz Frita

GI: 70 GL: 38

Gofre De Maíz

GI: 85 GL: 68

Pan De Maíz

GI: 70 GL: 38

Harina De Maíz

GI: 85 GL: 74

Cereal De Chocolate

GI: 75 GL: 64

Galletas Saladas

GI: 72 GL: 54

Galletas

GI: 70 GL: 50

Panqueque

GI: 70 GL: 20

Croissant De Mantequilla

GI: 70 GL: 32

Corteza De Pan

GI: 70 GL: 36

Picatostes

GI: 70 GL: 50

Pan Rallado

GI: 75 GL: 53

Galletas Trituradas

GI: 70 GL: 49

Dextrosa

GI: 100 GL: 92

Pan De Cena

GI: 75 GL: 39

Donut

GI: 76 GL: 37

Dosa

GI: 70 GL: 21

Masa

GI: 70 GL: 38

Mejorador De Masa

GI: 70 GL: 40

Dulce De Leche

GI: 70 GL: 38

Pancakes Holandeses

GI: 75 GL: 30

Brillo Comestible

GI: 95 GL: 93

Gofres Eggo

GI: 76 GL: 27

Tableta Efervescente De Electrolitos De Lima

GI: 70 GL: 25

Polvo De Bebida De Electrolitos

GI: 80 GL: 68

Masa De Empanada

GI: 70 GL: 34

Muffin Inglés

GI: 70 GL: 31

Sucralosa

GI: 80 GL: 72

Bagel

GI: 75 GL: 38

Galletas Filipinas

GI: 70 GL: 49

Pan Plano

GI: 70 GL: 38

Sabor

GI: 80 GL: 44

Saborizante

GI: 70 GL: 28

Harina

GI: 85 GL: 65

Pan Francés

GI: 78 GL: 44

Papas Fritas

GI: 75 GL: 31

Pan Francés

GI: 75 GL: 39

Palito De Tostada Francesa

GI: 70 GL: 32

Arroz Frito

GI: 70 GL: 19

Cereal De Krispies Con Glaseado

GI: 82 GL: 72

Sabor A Fruta

GI: 80 GL: 72

Limonada De Fresa

GI: 75 GL: 45

Pan De Ajo

GI: 70 GL: 28

Katarzynka Con Glaseado

GI: 75 GL: 59

Glase

GI: 80 GL: 64

Azúcar Glas

GI: 85 GL: 85

Jarabe De Glucosa

GI: 95 GL: 74

Rebanada De Pan Sin Gluten

GI: 75 GL: 36

Galletas Sin Gluten

GI: 75 GL: 56

Mezcla De Harina Sin Gluten

GI: 80 GL: 68

Pasta Sin Gluten

GI: 75 GL: 24

Mezcla De Pretzel

GI: 85 GL: 68

Pan Sin Gluten

GI: 75 GL: 38

Tostada

GI: 75 GL: 36

Gofre Sin Gluten

GI: 80 GL: 64

Arroz Glutinoso

GI: 87 GL: 18

Glicerina

GI: 85 GL: 85

Galleta De Graham

GI: 74 GL: 57

Cereal De Uvas

GI: 75 GL: 59

Gomitas

GI: 80 GL: 62

Sabor A Jamón Y Crema

GI: 70 GL: 32

Tortilla De Patata

GI: 75 GL: 23

Bocadillo

GI: 75 GL: 38

Crujiente De Miel Y Chocolate

GI: 75 GL: 56

Pan De Hot Dog

GI: 75 GL: 39

Azúcar Glas

GI: 85 GL: 84

Idli

GI: 70 GL: 16

Fideos Instantáneos

GI: 73 GL: 44

Arroz Jazmín

GI: 89 GL: 25

Gelatina De Fresa

GI: 70 GL: 13

Bollito De Pan

GI: 75 GL: 39

Fresas Rojas Special K

GI: 70 GL: 59

Ñoquis Silesianos

GI: 75 GL: 19

Ñoquis

GI: 75 GL: 21

Bizcocho

GI: 70 GL: 56

Tarta De Limón

GI: 75 GL: 45

Sabor A Limón

GI: 70 GL: 21

Arroz Con Limón

GI: 70 GL: 20

Raíz De Regaliz

GI: 80 GL: 74

Sabor A Lima (artificial)

GI: 80 GL: 50

Harina De Maíz

GI: 70 GL: 54

Extracto De Malta

GI: 105 GL: 79

Sabor A Malta

GI: 105 GL: 89

Jarabe De Malta

GI: 105 GL: 82

Maltodextrina

GI: 105 GL: 99

Cereal De Arce Y Pacana

GI: 75 GL: 56

Pizza Margarita

GI: 70 GL: 22

Remolino De Malvavisco

GI: 80 GL: 64

Puré De Papas Con Salsa

GI: 85 GL: 15

Arroz Mexicano

GI: 70 GL: 19

Espuma De Leche

GI: 75 GL: 49

Mijo

GI: 71 GL: 17

Sabor A Menta

GI: 70 GL: 63

Vino De Arroz Dulce

GI: 95 GL: 38

Harina De Maíz Modificada

GI: 85 GL: 74

Relleno De Moka Y Tiramisú

GI: 75 GL: 45

Pan Naan

GI: 72 GL: 36

Arroz Crudo

GI: 73 GL: 58

Caramelos Nerds

GI: 80 GL: 74

Turrón

GI: 70 GL: 49

Salsa De Naranja

GI: 70 GL: 31

Jarabe De Arroz Integral

GI: 98 GL: 79

Jarabe De Tapioca

GI: 70 GL: 55

Harina De Trigo

GI: 70 GL: 50

Tostada De Pan De Pascua

GI: 75 GL: 56

Patatas Fritas Al Horno

GI: 75 GL: 21

Producto Alimenticio Envasado

GI: 75 GL: 45

Corteza

GI: 75 GL: 39

Pan De Panini

GI: 75 GL: 39

Pan Rallado

GI: 70 GL: 53

Porción De Pizza De Pepperoni

GI: 80 GL: 26

Masa De Pizza

GI: 70 GL: 36

Rebanada De Pizza De Champiñones

GI: 70 GL: 22

Plátano Frito

GI: 70 GL: 28

Patata

GI: 78 GL: 15

Patata Asada

GI: 85 GL: 18

Papas Cocidas

GI: 78 GL: 15

Ñoquis

GI: 75 GL: 21

Copos De Papa Deshidratados

GI: 85 GL: 71

Puré De Papa Congelado

GI: 80 GL: 13

Puré De Papas

GI: 80 GL: 12

Tortitas De Papa

GI: 75 GL: 20

Tortilla De Papa

GI: 75 GL: 21

Papas Asadas

GI: 70 GL: 19

Sonrisas De Papa

GI: 75 GL: 26

Almidón De Patata

GI: 85 GL: 70

Papas

GI: 78 GL: 15

Papas Fritas

GI: 75 GL: 31

Papas Ralladas

GI: 75 GL: 13

Azúcar En Polvo

GI: 80 GL: 80

Bebida Deportiva

GI: 70 GL: 4

Crujientes De Pretzel

GI: 83 GL: 66

Pretzels

GI: 80 GL: 64

Avena Instantánea

GI: 75 GL: 45

Copos De Amaranto

GI: 70 GL: 46

Crisps De Arroz

GI: 85 GL: 68

Pan De Centeno

GI: 75 GL: 20

Pan De Pasas

GI: 70 GL: 36

Fideos Ramen Instantáneos

GI: 73 GL: 44

Arroz Blanco Cocido

GI: 73 GL: 20

Torta De Arroz Integral Inflado (sin Azúcar)

GI: 82 GL: 66

Tortitas De Arroz Con Chocolate

GI: 80 GL: 60

Arroz Cocido

GI: 73 GL: 20

Galletas De Arroz

GI: 85 GL: 65

Harina De Arroz

GI: 85 GL: 68

Arroz

GI: 73 GL: 20

Cereal Rice Krispies

GI: 82 GL: 71

Jarabe De Malta De Arroz

GI: 98 GL: 78

Arroz Con Pimentón

GI: 75 GL: 22

Almidón De Arroz

GI: 95 GL: 84

Copos De Arroz Y Trigo

GI: 75 GL: 60

Arroz Blanco

GI: 73 GL: 20

Batatas Asadas Con Poco Aceite Y Condimentos

GI: 70 GL: 15

Galletas Salmas

GI: 70 GL: 56

Bocadillo Salado

GI: 70 GL: 35

Galletas

GI: 75 GL: 54

Pan De Sésamo

GI: 75 GL: 36

Fideos Shin Ramyun

GI: 80 GL: 52

Pan Francés

GI: 75 GL: 39

Bretzel

GI: 75 GL: 51

Muffin De Masa Madre

GI: 70 GL: 33

Almidón

GI: 90 GL: 78

Arroz Blanco Al Vapor

GI: 73 GL: 20

Sabor A Fresa

GI: 80 GL: 70

Relleno

GI: 70 GL: 20

Bocadillo

GI: 75 GL: 38

Mezcla Para Bebida Supercalm

GI: 70 GL: 60

Arroz De Sushi

GI: 85 GL: 28

Salsa Agridulce

GI: 70 GL: 31

Roll Dulce

GI: 75 GL: 45

Galleta Dulce

GI: 70 GL: 48

Nuggets De Papa

GI: 75 GL: 21

Galletas De Té

GI: 70 GL: 50

Tostada De Texas

GI: 75 GL: 34

Panqueques

GI: 70 GL: 22

Baguette De Tigre

GI: 75 GL: 40

Tostada

GI: 75 GL: 37

Avena Tostada

GI: 74 GL: 54

Totopos

GI: 70 GL: 45

Tiras De Tortilla

GI: 70 GL: 45

Cáscara De Tostada

GI: 70 GL: 48

Cereal De Bayas Triples

GI: 75 GL: 61

Base De Polvo De Sabor Tropical

GI: 85 GL: 80

Galletas Crujientes De Amaranto

GI: 70 GL: 53

Gofre De Maíz

GI: 85 GL: 68

Puré De Calabaza

GI: 75 GL: 5

Magdalena De Vainilla

GI: 70 GL: 42

Vainilla

GI: 80 GL: 76

Polvo De Vinagre

GI: 70 GL: 42

Barrita De Oblea

GI: 75 GL: 56

Barrita De Oblea

GI: 80 GL: 60

Papas Fritas En Forma De Gofres

GI: 75 GL: 29

Gofre Sin Gluten

GI: 80 GL: 64

Sandía

GI: 76 GL: 4

Pan Rallado

GI: 74 GL: 53

Pan De Trigo

GI: 75 GL: 40

Harina De Trigo Enriquecida

GI: 85 GL: 65

Masa De Pizza De Trigo

GI: 80 GL: 42

Harina De Trigo

GI: 70 GL: 53

Panecillo

GI: 75 GL: 40

Almidón De Trigo Modificado

GI: 85 GL: 72

Gofre De Trigo

GI: 76 GL: 42

Pan Blanco

GI: 75 GL: 36

Tostada De Pan Blanco

GI: 75 GL: 36

Pastel Blanco

GI: 75 GL: 45

Harina Blanca

GI: 85 GL: 65

Glaseado Blanco

GI: 80 GL: 64

Arroz Instantáneo Blanco

GI: 85 GL: 69

Pan De Sándwich Blanco

GI: 75 GL: 38

Torta De Arroz Integral

GI: 82 GL: 66

Tortitas De Arroz Con Mantequilla De Nuez Natural Y Canela

GI: 75 GL: 45

Mezcla Para Panecillos

GI: 75 GL: 39

Pudin De Yorkshire

GI: 70 GL: 16