Pittu
IG alto
CG 33.6 por pieza típico (120 g) · CG 28 por 100 g
- Contiene grasas saludables procedentes del coco
- Alto índice y carga glucémica
Pittu tiene un índice glucémico de 70 (Alto). Una pieza típico (120 g) añade una carga glucémica de 33.6.
Actualizado 3 oct 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Pittu es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 210 kcal |
| Carbohidratos | 40 g |
| Azúcares (total) | 1 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2.5 g |
| Soluble | 0.8 g |
| Insoluble | 1.8 g |
| Proteínas | 3.5 g |
| Grasas | 6 g |
| Saturadas | 5 g |
| Insaturadas | 1 g |
| Sodio | 5 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene grasas saludables procedentes del coco
- Bajo contenido en sodio
- Alto índice y carga glucémica
- Bajo contenido en proteínas
- Nivel de procesamiento moderado
Calcula la carga glucémica de una comida con Pittu
Alérgenos
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pittu?
Pittu tiene un índice glucémico de 70 (Alto). Una pieza típico (120 g) tiene una carga glucémica de 33.6; por 100 g la carga glucémica es 28.
¿Es Pittu bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pittu tiene un índice glucémico alto (70) y eleva la glucemia rápidamente. Una alternativa de menor carga es Quinoa cocida.
¿Cómo afecta Pittu al azúcar en sangre?
Pittu tiene una carga glucémica de 28 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Pittu en la app Logi, con tu porción.
