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Cereales

1254 ingredientes

Pan De Centeno 100% Con Masa Madre

Pan De Centeno 100% Con Masa Madre

GI: 50 GL: 21
Bagel De 12 Granos

Bagel De 12 Granos

GI: 65 GL: 33
Tostada De 12 Granos

Tostada De 12 Granos

GI: 55 GL: 25
Palomitas De Maíz Sin Grasa

Palomitas De Maíz Sin Grasa

GI: 55 GL: 22
Sorgo Inflado

Sorgo Inflado

GI: 50 GL: 15
Cereal All-bran

Cereal All-bran

GI: 38 GL: 25
Harina De Trigo

Harina De Trigo

GI: 85 GL: 65
Galletas De Harina De Almendra

Galletas De Harina De Almendra

GI: 35 GL: 8
Almendra

Almendra

GI: 55 GL: 37
Pasta De Letras

Pasta De Letras

GI: 65 GL: 49
Teff

Teff

GI: 35 GL: 26
Gofre De Amaranto

Gofre De Amaranto

GI: 70 GL: 53
Pan De Amaranto

Pan De Amaranto

GI: 35 GL: 21
Amaranto

Amaranto

GI: 35 GL: 23
Galletas Crujientes Con Amaranto Y Quinoa

Galletas Crujientes Con Amaranto Y Quinoa

GI: 55 GL: 38
Granola De Granos Antiguos Probióticos

Granola De Granos Antiguos Probióticos

GI: 55 GL: 36
Espaguetis Finos

Espaguetis Finos

GI: 60 GL: 19
Granola De Albaricoque

Granola De Albaricoque

GI: 55 GL: 36
Arroz Arborio

Arroz Arborio

GI: 69 GL: 55
Arepa

Arepa

GI: 70 GL: 32
Almidón De Arrurruz

Almidón De Arrurruz

GI: 65 GL: 57
Arroz Verde

Arroz Verde

GI: 70 GL: 20
Rebanada De Pan De Espelta De Masa Madre

Rebanada De Pan De Espelta De Masa Madre

GI: 54 GL: 24

Tostada De Grano Germinado Con Aguacate Y Huevo Poché

GI: 45 GL: 10
Tortillas De Aceite De Aguacate

Tortillas De Aceite De Aguacate

GI: 70 GL: 45
Mitad De Bagel

Mitad De Bagel

GI: 72 GL: 37
Masa De Bagel

Masa De Bagel

GI: 72 GL: 37
Bagel De Granos Múltiples Medio

Bagel De Granos Múltiples Medio

GI: 65 GL: 31
Bagel De Semillas De Amapola

Bagel De Semillas De Amapola

GI: 72 GL: 39
Bagel De Romero Y Parmesano

Bagel De Romero Y Parmesano

GI: 72 GL: 36
Bagel Tostado

Bagel Tostado

GI: 72 GL: 37
Baguette Clásica

Baguette Clásica

GI: 95 GL: 53
Baguette De Ajo

Baguette De Ajo

GI: 70 GL: 32
Barra De Baguette

Barra De Baguette

GI: 78 GL: 43
Baguette Con Mantequilla Y Hierbas

Baguette Con Mantequilla Y Hierbas

GI: 75 GL: 32
Harina De Mijo

Harina De Mijo

GI: 54 GL: 36
Rollos Horneados Con Sabor A Pizza

Rollos Horneados Con Sabor A Pizza

GI: 75 GL: 53
Totopos De Maíz Azul Horneados (bajo En Sodio)

Totopos De Maíz Azul Horneados (bajo En Sodio)

GI: 65 GL: 47
Empanada De Verduras

Empanada De Verduras

GI: 60 GL: 17
Croqueta

Croqueta

GI: 55 GL: 10
Tortilla De Maíz Horneada

Tortilla De Maíz Horneada

GI: 52 GL: 23
Tortilla De Avena

Tortilla De Avena

GI: 55 GL: 25
Empanadillas De Verduras Y Lentejas

Empanadillas De Verduras Y Lentejas

GI: 55 GL: 15
Tortitas De Pita Integral Horneadas

Tortitas De Pita Integral Horneadas

GI: 55 GL: 36
Tiras De Tortilla De Grano Entero Horneadas

Tiras De Tortilla De Grano Entero Horneadas

GI: 60 GL: 41
Mezcla Para Hornear

Mezcla Para Hornear

GI: 75 GL: 59
Pan Integral

Pan Integral

GI: 60 GL: 26
Bollos De Pan Al Vapor

Bollos De Pan Al Vapor

GI: 75 GL: 34
Panecillo Bap

Panecillo Bap

GI: 75 GL: 38
Baranki

Baranki

GI: 70 GL: 50
Cebada

Cebada

GI: 50 GL: 12
Cebada Y Garbanzos Cocidos

Cebada Y Garbanzos Cocidos

GI: 30 GL: 8
Harina De Cebada Entera

Harina De Cebada Entera

GI: 28 GL: 21
Sémola De Cebada

Sémola De Cebada

GI: 35 GL: 26
Cebada Cocida

Cebada Cocida

GI: 35 GL: 9
Pilaf De Cebada

Pilaf De Cebada

GI: 28 GL: 7
Cebada Tostada

Cebada Tostada

GI: 28 GL: 21
Pan De Cebada

Pan De Cebada

GI: 35 GL: 17
Arroz Basmati

Arroz Basmati

GI: 58 GL: 27
Masa Rica

Masa Rica

GI: 75 GL: 24
Masa De Harina, Agua Y Huevo

Masa De Harina, Agua Y Huevo

GI: 70 GL: 19
Pretzel

Pretzel

GI: 75 GL: 51
Arroz Con Carne

Arroz Con Carne

GI: 60 GL: 13
Rebozado De Cerveza

Rebozado De Cerveza

GI: 75 GL: 24
Pan De Cerveza

Pan De Cerveza

GI: 75 GL: 36
Pasta De Remolacha

Pasta De Remolacha

GI: 55 GL: 15
Cereal De Racimos De Bayas

Cereal De Racimos De Bayas

GI: 70 GL: 56
Tortilla Alta En Proteínas

Tortilla Alta En Proteínas

GI: 35 GL: 8
Semillas De Lengua De Ave

Semillas De Lengua De Ave

GI: 45 GL: 32
Galleta De Mantequilla

Galleta De Mantequilla

GI: 70 GL: 34
Galleta De Queso

Galleta De Queso

GI: 65 GL: 26
Tamale De Frijol Negro Y Verduras (masa Integral)

Tamale De Frijol Negro Y Verduras (masa Integral)

GI: 55 GL: 15
Tortilla De Grano Entero Con Frijoles Negros Y Verduras

Tortilla De Grano Entero Con Frijoles Negros Y Verduras

GI: 45 GL: 13
Pan Negro

Pan Negro

GI: 50 GL: 22
Arroz Negro Integral

Arroz Negro Integral

GI: 42 GL: 16

Maíz Azul Integral Ecológico

GI: 40 GL: 30
Nut-thins

Nut-thins

GI: 80 GL: 61
Pasta De Lazo

Pasta De Lazo

GI: 50 GL: 15
Pan De Salvado Y Linaza

Pan De Salvado Y Linaza

GI: 55 GL: 21
Cereal De Salvado

Cereal De Salvado

GI: 60 GL: 40
Pan De 12 Granos

Pan De 12 Granos

GI: 55 GL: 25
Pan De 21 Semillas

Pan De 21 Semillas

GI: 53 GL: 23
Pan Ani Lewandowska

Pan Ani Lewandowska

GI: 45 GL: 14

Pan De Cebada Y Espelta

GI: 55 GL: 25
Pan Integral Tostado

Pan Integral Tostado

GI: 55 GL: 25
Pan De Mantequilla

Pan De Mantequilla

GI: 75 GL: 39
Rebanada De Pan De Centeno

Rebanada De Pan De Centeno

GI: 35 GL: 5
Pan De Semillas De Chía

Pan De Semillas De Chía

GI: 55 GL: 23
Trocitos De Pan

Trocitos De Pan

GI: 75 GL: 49
Pan Rallado Seco

Pan Rallado Seco

GI: 74 GL: 53
Corteza De Pan Estándar

Corteza De Pan Estándar

GI: 75 GL: 39
Pan Blanco En Cubos

Pan Blanco En Cubos

GI: 75 GL: 37

Panecillo Integral

GI: 50 GL: 22
Pan Blanco

Pan Blanco

GI: 75 GL: 37
Masa De Pan

Masa De Pan

GI: 70 GL: 35

Pan De Frutas Y Frutos Secos

GI: 55 GL: 22
Albóndiga De Pan

Albóndiga De Pan

GI: 70 GL: 25
Pan Tipo Flatbread

Pan Tipo Flatbread

GI: 57 GL: 31
Pan Caliente

Pan Caliente

GI: 75 GL: 37
Pan Sin Gluten

Pan Sin Gluten

GI: 75 GL: 36
Pan Grahamka

Pan Grahamka

GI: 55 GL: 25

Pan Casero

GI: 70 GL: 35
Pan Hovis

Pan Hovis

GI: 75 GL: 34
Pan De Bajo Índice Glucémico

Pan De Bajo Índice Glucémico

GI: 40 GL: 14
Pan Marraqueta

Pan Marraqueta

GI: 75 GL: 39
Rebanada De Pan De Harina Mixta

Rebanada De Pan De Harina Mixta

GI: 65 GL: 31
Pan Multigrano Keto

Pan Multigrano Keto

GI: 25 GL: 2
Pan Envasado

Pan Envasado

GI: 75 GL: 37
Pan De Bolsillo

Pan De Bolsillo

GI: 57 GL: 31

Pan Putka Probody

GI: 35 GL: 5

Pan De Proteína De Semillas De Calabaza

GI: 45 GL: 13
Pan De Quinoa

Pan De Quinoa

GI: 65 GL: 29
Pan Blanco

Pan Blanco

GI: 75 GL: 39
Panecillo De Semillas De Amapola

Panecillo De Semillas De Amapola

GI: 75 GL: 38
Ensalada De Pan

Ensalada De Pan

GI: 65 GL: 14
Rebanada De Pan

Rebanada De Pan

GI: 75 GL: 37
Pan De Masa Madre

Pan De Masa Madre

GI: 54 GL: 14
Pan Duro

Pan Duro

GI: 75 GL: 37
Pan De Sándwich Subway 30cm

Pan De Sándwich Subway 30cm

GI: 75 GL: 37

Pan De Tomate Seco

GI: 70 GL: 34
Pan De Semillas De Girasol

Pan De Semillas De Girasol

GI: 70 GL: 34
Pan Blanco En Rebanadas Finas

Pan Blanco En Rebanadas Finas

GI: 75 GL: 15
Pan De Trigo

Pan De Trigo

GI: 75 GL: 37
Pan De Molde Blanco

Pan De Molde Blanco

GI: 75 GL: 37
Panecillo Blanco Suave

Panecillo Blanco Suave

GI: 75 GL: 38
Pan Integral Orgánico

Pan Integral Orgánico

GI: 50 GL: 20

Tostada Integral Baja En Fodmap

GI: 55 GL: 22
Pan De Miel

Pan De Miel

GI: 70 GL: 38
Pan Rallado Simple

Pan Rallado Simple

GI: 65 GL: 12
Pan Rallado Ligero

Pan Rallado Ligero

GI: 74 GL: 53
Pan Rallado Para Empanizar

Pan Rallado Para Empanizar

GI: 65 GL: 12
Pan Rallado Fresco

Pan Rallado Fresco

GI: 74 GL: 53
Pan Rallado Tipo Panko

Pan Rallado Tipo Panko

GI: 70 GL: 50
Pan Rallado Sazonado

Pan Rallado Sazonado

GI: 74 GL: 53
Pan Rallado Tostado

Pan Rallado Tostado

GI: 74 GL: 53
Pan Rallado Integral

Pan Rallado Integral

GI: 60 GL: 39
Rebozado Empanado

Rebozado Empanado

GI: 75 GL: 54
Pan Rallado

Pan Rallado

GI: 74 GL: 52
Empanado De Maíz

Empanado De Maíz

GI: 75 GL: 58
Empanizado De Jalapeño

Empanizado De Jalapeño

GI: 70 GL: 50
Palito De Pan

Palito De Pan

GI: 75 GL: 54

Palitos De Pan Salados

GI: 75 GL: 56
Cereal De Desayuno

Cereal De Desayuno

GI: 75 GL: 64
Bollito De Desayuno

Bollito De Desayuno

GI: 75 GL: 39
Pan De Brioche

Pan De Brioche

GI: 70 GL: 36
Pan De Hot Dog Brioche

Pan De Hot Dog Brioche

GI: 70 GL: 36
Trigo Partido

Trigo Partido

GI: 41 GL: 30
Baguette Integral

Baguette Integral

GI: 55 GL: 26
Arroz Basmati Cocido

Arroz Basmati Cocido

GI: 50 GL: 13
Pan Integral Marrón

Pan Integral Marrón

GI: 55 GL: 24

Panecillo Integral Para Slider

GI: 50 GL: 22
Pasta De Trigo Moreno

Pasta De Trigo Moreno

GI: 45 GL: 32
Arroz Integral De Grano Largo

Arroz Integral De Grano Largo

GI: 50 GL: 12
Pepino Para Sushi

Pepino Para Sushi

GI: 55 GL: 13
Mezcla De Arroz Integral Y Lentejas

Mezcla De Arroz Integral Y Lentejas

GI: 45 GL: 10
Pan Integral

Pan Integral

GI: 55 GL: 24
Tostada Integral

Tostada Integral

GI: 65 GL: 28
Bublik

Bublik

GI: 72 GL: 39
Bagel Con Carne Picada

Bagel Con Carne Picada

GI: 65 GL: 22

Bagel

GI: 70 GL: 38
Baguette De Trigo Sarraceno

Baguette De Trigo Sarraceno

GI: 65 GL: 31
Tortitas De Trigo Sarraceno

Tortitas De Trigo Sarraceno

GI: 50 GL: 11
Tostada De Trigo Sarraceno

Tostada De Trigo Sarraceno

GI: 55 GL: 38
Tortilla De Alforfón

Tortilla De Alforfón

GI: 49 GL: 17
Alforfón Inflado

Alforfón Inflado

GI: 70 GL: 56

Copos De Trigo Sarraceno Crudo Con Crema De Almendras Y Frambuesas Frescas

GI: 45 GL: 13
Harina De Trigo Sarraceno

Harina De Trigo Sarraceno

GI: 54 GL: 38

Fusilli De Trigo Sarraceno

GI: 45 GL: 32
Empanadillas De Lentejas Y Trigo Sarraceno

Empanadillas De Lentejas Y Trigo Sarraceno

GI: 55 GL: 16
Pierogi De Trigo Integral Con Trigo Sarraceno Y Champiñones

Pierogi De Trigo Integral Con Trigo Sarraceno Y Champiñones

GI: 45 GL: 13
Panqueque De Trigo Sarraceno Con Pavo Y Espinaca

Panqueque De Trigo Sarraceno Con Pavo Y Espinaca

GI: 45 GL: 7
Panqueques De Trigo Sarraceno Con Mermelada Sin Azúcar

Panqueques De Trigo Sarraceno Con Mermelada Sin Azúcar

GI: 50 GL: 16
Panqueques De Trigo Sarraceno Con Verduras Y Feta

Panqueques De Trigo Sarraceno Con Verduras Y Feta

GI: 45 GL: 8
Fideos De Trigo Sarraceno

Fideos De Trigo Sarraceno

GI: 45 GL: 32
Levadura De Trigo Sarraceno

Levadura De Trigo Sarraceno

GI: 49 GL: 10
Croqueta

Croqueta

GI: 55 GL: 15
Harina De Trigo Sarraceno

Harina De Trigo Sarraceno

GI: 45 GL: 8
Fideos De Pollo Picantes Salteados

Fideos De Pollo Picantes Salteados

GI: 75 GL: 47
Bulgur

Bulgur

GI: 46 GL: 14
Trigo Integral

Trigo Integral

GI: 30 GL: 22
Pan

Pan

GI: 75 GL: 38
Pan De Hamburguesa

Pan De Hamburguesa

GI: 75 GL: 38

Pan Con Semillas

GI: 75 GL: 36
Pan De Sésamo

Pan De Sésamo

GI: 75 GL: 39
Panecillo De Espelta Y Semillas De Lino

Panecillo De Espelta Y Semillas De Lino

GI: 50 GL: 20
Burek De Carne

Burek De Carne

GI: 65 GL: 18
Pan De Hamburguesa

Pan De Hamburguesa

GI: 75 GL: 38
Butter Crackers

Butter Crackers

GI: 70 GL: 45
Croissant De Mantequilla De Panadería

Croissant De Mantequilla De Panadería

GI: 67 GL: 30
Naan Con Mantequilla

Naan Con Mantequilla

GI: 70 GL: 35
Pan Con Mantequilla

Pan Con Mantequilla

GI: 75 GL: 36
Galleta De Suero De Leche

Galleta De Suero De Leche

GI: 70 GL: 34
Mezcla Para Panqueques De Suero De Leche

Mezcla Para Panqueques De Suero De Leche

GI: 75 GL: 56
Empanada De Col Y Champiñones

Empanada De Col Y Champiñones

GI: 60 GL: 20

Harina De Repostería

GI: 70 GL: 53
Pasta De Cannelloni

Pasta De Cannelloni

GI: 55 GL: 17
Harina De Avena Para Roux

Harina De Avena Para Roux

GI: 45 GL: 14

Mezcla De Carbohidratos

GI: 85 GL: 80
Pan De Zanahoria

Pan De Zanahoria

GI: 65 GL: 33
Croquetas De Zanahoria Y Arroz

Croquetas De Zanahoria Y Arroz

GI: 68 GL: 20
Granola De Frutas Y Nueces Cascadian Farm

Granola De Frutas Y Nueces Cascadian Farm

GI: 55 GL: 36
Harina De Yuca

Harina De Yuca

GI: 71 GL: 56
Cereal De Canela Con Tostadas

Cereal De Canela Con Tostadas

GI: 35 GL: 15
Linguini De Coliflor

Linguini De Coliflor

GI: 35 GL: 5
Pudin De Yorkshire Con Coliflor Triturada

Pudin De Yorkshire Con Coliflor Triturada

GI: 55 GL: 8
Pasta Cavatappi

Pasta Cavatappi

GI: 45 GL: 14
Cereal Básico

Cereal Básico

GI: 75 GL: 64
Mezcla De Cereales

Mezcla De Cereales

GI: 70 GL: 55
Almohadillas De Cereal Rellenas

Almohadillas De Cereal Rellenas

GI: 75 GL: 56
Copos De Cereal

Copos De Cereal

GI: 75 GL: 59
Cereales

Cereales

GI: 60 GL: 43

Cereal Infantil Cerelac

GI: 75 GL: 60

Challah

GI: 70 GL: 41
Chapati

Chapati

GI: 52 GL: 15
Bagel De Cheddar Y Jalapeño

Bagel De Cheddar Y Jalapeño

GI: 72 GL: 35
Cereal Cheerios

Cereal Cheerios

GI: 74 GL: 54
Pastel De Queso Y Cebolla

Pastel De Queso Y Cebolla

GI: 55 GL: 14
Pasta De Queso Y Albahaca

Pasta De Queso Y Albahaca

GI: 55 GL: 15
Pan De Queso

Pan De Queso

GI: 65 GL: 25
Burek De Queso

Burek De Queso

GI: 65 GL: 21
Galletas Saladas De Queso

Galletas Saladas De Queso

GI: 65 GL: 39
Crepe De Queso

Crepe De Queso

GI: 55 GL: 12
Naan Con Queso

Naan Con Queso

GI: 70 GL: 28

Croissant De Queso

GI: 70 GL: 28

Quesadilla De Queso

GI: 55 GL: 15
Rollo De Queso

Rollo De Queso

GI: 70 GL: 28
Pan Marrón Cheesecake Factory

Pan Marrón Cheesecake Factory

GI: 55 GL: 29
Avena Con Cereza Y Chía

Avena Con Cereza Y Chía

GI: 45 GL: 7
Pan De Harina De Chía

Pan De Harina De Chía

GI: 60 GL: 25
Tortillas De Chía Y Linaza

Tortillas De Chía Y Linaza

GI: 5 GL: 1
Pan Integral

Pan Integral

GI: 50 GL: 19
Pan De Semillas De Chía

Pan De Semillas De Chía

GI: 40 GL: 14
Empanadillas De Pollo Y Trigo Sarraceno

Empanadillas De Pollo Y Trigo Sarraceno

GI: 55 GL: 12
Pastel De Pollo

Pastel De Pollo

GI: 45 GL: 10
Chilaquiles

Chilaquiles

GI: 65 GL: 14
Chimichanga De Carne Y Queso

Chimichanga De Carne Y Queso

GI: 60 GL: 13
Fideos Chinos

Fideos Chinos

GI: 58 GL: 16
Cereal Con Cáscara De Chocolate

Cereal Con Cáscara De Chocolate

GI: 75 GL: 60
Fideos De Chow Mein

Fideos De Chow Mein

GI: 58 GL: 22
Pan Ciabatta

Pan Ciabatta

GI: 70 GL: 35

Cereal De Manzana Y Canela

GI: 75 GL: 61
Pan De Canela

Pan De Canela

GI: 75 GL: 41

Rebanada De Pan Integral Con Canela Y Pasas

GI: 65 GL: 31
Galletas Saladas

Galletas Saladas

GI: 70 GL: 47
Fideos De Cacahuete Fritos Con Coco

Fideos De Cacahuete Fritos Con Coco

GI: 55 GL: 19
Arroz Integral

Arroz Integral

GI: 50 GL: 12
Arroz Blanco Cocido

Arroz Blanco Cocido

GI: 73 GL: 20
Pan De Maíz Y Girasol

Pan De Maíz Y Girasol

GI: 65 GL: 29
Arepa De Maíz

Arepa De Maíz

GI: 70 GL: 31
Salvado De Maíz

Salvado De Maíz

GI: 22 GL: 2
Pan De Maíz Con Semillas De Calabaza Y Girasol

Pan De Maíz Con Semillas De Calabaza Y Girasol

GI: 65 GL: 27
Pastel De Maíz Blanco

Pastel De Maíz Blanco

GI: 75 GL: 33
Galletas De Maíz

Galletas De Maíz

GI: 80 GL: 60
Pastel De Maíz

Pastel De Maíz

GI: 65 GL: 14
Chips De Maíz Naturales

Chips De Maíz Naturales

GI: 72 GL: 47

Totopos De Maíz Con Linaza Salados

GI: 70 GL: 38
Masa De Maíz Fresca

Masa De Maíz Fresca

GI: 70 GL: 32
Fibra De Maíz

Fibra De Maíz

GI: 10 GL: 1
Copos De Maíz

Copos De Maíz

GI: 81 GL: 68
Masa Harina

Masa Harina

GI: 69 GL: 50
Arroz Frito Con Maíz

Arroz Frito Con Maíz

GI: 70 GL: 21
Harina De Maíz

Harina De Maíz

GI: 69 GL: 55
Grano De Maíz

Grano De Maíz

GI: 52 GL: 10
Macarrones De Maíz

Macarrones De Maíz

GI: 65 GL: 49
Masa De Maíz Nixtamalizada

Masa De Maíz Nixtamalizada

GI: 69 GL: 31
Harina De Maíz Enriquecida

Harina De Maíz Enriquecida

GI: 68 GL: 52
Maíz Frito

Maíz Frito

GI: 55 GL: 38
Maíz Inflado

Maíz Inflado

GI: 55 GL: 40
Gofre De Maíz Y Semillas

Gofre De Maíz Y Semillas

GI: 75 GL: 56
Fécula De Maíz

Fécula De Maíz

GI: 85 GL: 77
Relleno De Maíz

Relleno De Maíz

GI: 65 GL: 19
Tortilla De Maíz

Tortilla De Maíz

GI: 68 GL: 46

Tortitas De Maíz Multigrano

GI: 70 GL: 56
Tortilla De Maíz Frita

Tortilla De Maíz Frita

GI: 70 GL: 38
Tortilla De Maíz

Tortilla De Maíz

GI: 52 GL: 23
Triángulos De Maíz Fritos

Triángulos De Maíz Fritos

GI: 72 GL: 47
Obleas De Maíz

Obleas De Maíz

GI: 85 GL: 68

Tortitas De Maíz Con Cebolleta

GI: 85 GL: 68

Maíz Blanco

GI: 52 GL: 10
Pan De Maíz

Pan De Maíz

GI: 70 GL: 38
Relleno De Pan De Maíz

Relleno De Pan De Maíz

GI: 65 GL: 18
Cornbread Homemade

Cornbread Homemade

GI: 70 GL: 35
Relleno De Pan De Maíz Con Queso

Relleno De Pan De Maíz Con Queso

GI: 65 GL: 21
Harina De Maíz

Harina De Maíz

GI: 85 GL: 74
Harina De Maíz

Harina De Maíz

GI: 68 GL: 54

Rebozado De Harina De Maíz

GI: 68 GL: 54
Harina De Maíz Amarilla

Harina De Maíz Amarilla

GI: 69 GL: 53
Gachas De Harina De Maíz

Gachas De Harina De Maíz

GI: 68 GL: 12
Pan De Campo

Pan De Campo

GI: 58 GL: 26
Cuscús

Cuscús

GI: 65 GL: 15
Cuscús Con Garbanzos, Guisantes Y Tomates

Cuscús Con Garbanzos, Guisantes Y Tomates

GI: 55 GL: 10
Trigo Partido

Trigo Partido

GI: 45 GL: 32
Galleta Salada

Galleta Salada

GI: 70 GL: 55
Galletas De Agua

Galletas De Agua

GI: 70 GL: 50
Galletas Saladas

Galletas Saladas

GI: 70 GL: 50
Galletas Saladas

Galletas Saladas

GI: 72 GL: 54
Galletas Saladas Clásicas

Galletas Saladas Clásicas

GI: 70 GL: 50

Galletas Saladas

GI: 80 GL: 56

Cracotte Clásico

GI: 80 GL: 66
Cracotte De Trigo

Cracotte De Trigo

GI: 75 GL: 60
Pan De Arándanos

Pan De Arándanos

GI: 68 GL: 37
Galletas De Crema

Galletas De Crema

GI: 65 GL: 47
Crepe Francesa

Crepe Francesa

GI: 70 GL: 20
Masa Para Crepes

Masa Para Crepes

GI: 65 GL: 14
Crepe De Trigo Integral

Crepe De Trigo Integral

GI: 55 GL: 14

Masa Para Panqueques

GI: 70 GL: 18
Pretzels Proteicos Sabor Everything

Pretzels Proteicos Sabor Everything

GI: 65 GL: 36
Pan Crujiente Alto En Fibra

Pan Crujiente Alto En Fibra

GI: 45 GL: 30
Pan Crujiente De Chía Y Lino

Pan Crujiente De Chía Y Lino

GI: 50 GL: 30
Pan Crujiente Sonko

Pan Crujiente Sonko

GI: 70 GL: 53
Arroz Crujiente

Arroz Crujiente

GI: 82 GL: 71
Croissant

Croissant

GI: 67 GL: 30
Masa De Croissant

Masa De Croissant

GI: 70 GL: 31
Croissant De Jamón Y Queso

Croissant De Jamón Y Queso

GI: 65 GL: 18
Croqueta De Champiñones Y Col

Croqueta De Champiñones Y Col

GI: 55 GL: 12
Corteza De Pan Artesanal

Corteza De Pan Artesanal

GI: 70 GL: 36
Picatostes

Picatostes

GI: 70 GL: 50
Crutones De Trigo

Crutones De Trigo

GI: 75 GL: 53
Tostada

Tostada

GI: 69 GL: 25
Galletas Trituradas

Galletas Trituradas

GI: 70 GL: 49
Avena Cortada En Acero

Avena Cortada En Acero

GI: 55 GL: 12
Arroz Integral Cultivado

Arroz Integral Cultivado

GI: 50 GL: 12

Harina De Trigo Fermentada

GI: 70 GL: 50
Pan Integral Con Semillas

Pan Integral Con Semillas

GI: 50 GL: 20
Pan Negro

Pan Negro

GI: 50 GL: 20
Panecillo De Pan Negro

Panecillo De Pan Negro

GI: 50 GL: 22
Pasta De Trigo Oscuro

Pasta De Trigo Oscuro

GI: 45 GL: 31
Pan De Centeno Negro

Pan De Centeno Negro

GI: 63 GL: 13
Pan Dave's Killer

Pan Dave's Killer

GI: 53 GL: 23
Pan Dave's Killer 21 Granos Y Semillas

Pan Dave's Killer 21 Granos Y Semillas

GI: 53 GL: 23
Pan De Proteína

Pan De Proteína

GI: 50 GL: 19
Pan De Centeno Tradicional

Pan De Centeno Tradicional

GI: 50 GL: 21
Chivda Diet

Chivda Diet

GI: 65 GL: 47
Pan De Cena

Pan De Cena

GI: 75 GL: 39
Pasta De Doenjang

Pasta De Doenjang

GI: 55 GL: 15
Muesli Clásico Dorset Cereals Con Frutas, Nueces Y Semillas

Muesli Clásico Dorset Cereals Con Frutas, Nueces Y Semillas

GI: 50 GL: 30
Dosa

Dosa

GI: 70 GL: 21
Masa De Dosa

Masa De Dosa

GI: 72 GL: 20
Masa

Masa

GI: 75 GL: 39
Masa De Trigo

Masa De Trigo

GI: 70 GL: 38
Pan Seco

Pan Seco

GI: 70 GL: 34
Dumpling Simple

Dumpling Simple

GI: 65 GL: 21
Masa Para Dumplings

Masa Para Dumplings

GI: 65 GL: 29

Empanadilla De Kimchi Y Carne

GI: 55 GL: 15
Empanada

Empanada

GI: 60 GL: 28
Empanadillas De Repollo Y Champiñones

Empanadillas De Repollo Y Champiñones

GI: 55 GL: 18
Empanadillas De Patata Y Queso

Empanadillas De Patata Y Queso

GI: 65 GL: 21
Pasta De Trigo Duro

Pasta De Trigo Duro

GI: 50 GL: 36
Sémola De Trigo Duro

Sémola De Trigo Duro

GI: 44 GL: 32
Pancakes Holandeses

Pancakes Holandeses

GI: 75 GL: 30
Fideos De Huevo

Fideos De Huevo

GI: 57 GL: 14
Pasta De Huevo

Pasta De Huevo

GI: 55 GL: 40
Rollito De Huevo

Rollito De Huevo

GI: 45 GL: 11
Revestimiento De Rollo De Huevo

Revestimiento De Rollo De Huevo

GI: 60 GL: 33
Rollos De Huevo

Rollos De Huevo

GI: 45 GL: 11
Gofres Eggo

Gofres Eggo

GI: 76 GL: 27
Trigo Einkorn

Trigo Einkorn

GI: 40 GL: 27
Harina De Trigo Emmer

Harina De Trigo Emmer

GI: 45 GL: 31
Macarrones

Macarrones

GI: 47 GL: 35

Harina De Escaña

GI: 45 GL: 31
Masa De Empanada

Masa De Empanada

GI: 70 GL: 34
Muffin Inglés

Muffin Inglés

GI: 70 GL: 31
Pasta Enriquecida

Pasta Enriquecida

GI: 50 GL: 37
Bagel Fino Con Todo

Bagel Fino Con Todo

GI: 75 GL: 38
Pan De Ezekiel

Pan De Ezekiel

GI: 36 GL: 15
Pan De Granos Germinados De Ezequiel

Pan De Granos Germinados De Ezequiel

GI: 36 GL: 16
Sémola Fina De Trigo

Sémola Fina De Trigo

GI: 75 GL: 58
Farro

Farro

GI: 40 GL: 28

Espelta Cocida

GI: 45 GL: 12
Pan De Amaranto Integral

Pan De Amaranto Integral

GI: 55 GL: 22
Fettuccine

Fettuccine

GI: 55 GL: 17
Cereal Fiber One Original

Cereal Fiber One Original

GI: 33 GL: 11
Harina De Mijo Dedo

Harina De Mijo Dedo

GI: 65 GL: 47
Galleta De Centeno Integral

Galleta De Centeno Integral

GI: 45 GL: 15
Panecillo Fit Alto En Fibra

Panecillo Fit Alto En Fibra

GI: 50 GL: 20
Panecillos De Pan Integral

Panecillos De Pan Integral

GI: 45 GL: 17
Panecillo Integral Fitness

Panecillo Integral Fitness

GI: 50 GL: 20
Panecillo Triangular Fitness

Panecillo Triangular Fitness

GI: 50 GL: 20
Masa De Tarta

Masa De Tarta

GI: 75 GL: 41
Masa De Pan Plano

Masa De Pan Plano

GI: 70 GL: 36
Flatbread Sencillo

Flatbread Sencillo

GI: 70 GL: 38
Arroz Inflado

Arroz Inflado

GI: 69 GL: 53
Galletas De Linaza

Galletas De Linaza

GI: 10 GL: 2
Roti De Linaza

Roti De Linaza

GI: 15 GL: 2
Tortilla De Linaza

Tortilla De Linaza

GI: 10 GL: 1
Harina De Trigo Común

Harina De Trigo Común

GI: 85 GL: 65
Mezcla De Harina Propia

Mezcla De Harina Propia

GI: 80 GL: 61
Mezcla De Harinas De Trigo, Arroz Y Soja

Mezcla De Harinas De Trigo, Arroz Y Soja

GI: 70 GL: 49
Pasta De Harina

Pasta De Harina

GI: 70 GL: 50
Tortilla De Harina

Tortilla De Harina

GI: 52 GL: 26
Harina Tipo 00

Harina Tipo 00

GI: 85 GL: 62
Harina De Trigo Blanca

Harina De Trigo Blanca

GI: 75 GL: 57
Pan De Semillas Sin Harina

Pan De Semillas Sin Harina

GI: 35 GL: 11
Focaccia

Focaccia

GI: 70 GL: 34
Focaccia De Grano Entero

Focaccia De Grano Entero

GI: 55 GL: 24
Almidón Alimentario

Almidón Alimentario

GI: 85 GL: 70
Copos De Avena Con Vitaminas B

Copos De Avena Con Vitaminas B

GI: 55 GL: 11
Porción De Pizza De 4 Quesos

Porción De Pizza De 4 Quesos

GI: 65 GL: 21
Four-grain Mix

Four-grain Mix

GI: 50 GL: 34
Freekeh

Freekeh

GI: 43 GL: 14
Pan Francés Tradicional

Pan Francés Tradicional

GI: 78 GL: 44
Panecillo Francés Clásico

Panecillo Francés Clásico

GI: 75 GL: 39

Fresella Integral

GI: 55 GL: 33
Bollito De Pan Frito

Bollito De Pan Frito

GI: 75 GL: 34
Empanadilla Frita

Empanadilla Frita

GI: 65 GL: 18
Arroz Frito Clásico

Arroz Frito Clásico

GI: 70 GL: 19
Arroz Frito Con Zanahoria, Huevo, Cebolla De Verdeo Y Pimiento Poblano

Arroz Frito Con Zanahoria, Huevo, Cebolla De Verdeo Y Pimiento Poblano

GI: 65 GL: 15
Tortilla Frita

Tortilla Frita

GI: 70 GL: 35
Cereal De Krispies Con Glaseado

Cereal De Krispies Con Glaseado

GI: 82 GL: 72
Mini-wheats Con Glaseado

Mini-wheats Con Glaseado

GI: 60 GL: 50
Rebanada De Pizza Congelada

Rebanada De Pizza Congelada

GI: 60 GL: 20
Cereal De Fruta Y Fibra

Cereal De Fruta Y Fibra

GI: 65 GL: 48
Pan De Fruta Y Nueces

Pan De Fruta Y Nueces

GI: 65 GL: 34
Fusilli Integral

Fusilli Integral

GI: 45 GL: 29
Gallo Pinto

Gallo Pinto

GI: 55 GL: 13
Pan De Ajo

Pan De Ajo

GI: 70 GL: 28
Picatostes De Ajo

Picatostes De Ajo

GI: 70 GL: 42
Chips De Pan Oscuro Con Ajo

Chips De Pan Oscuro Con Ajo

GI: 60 GL: 36
Nudos De Ajo

Nudos De Ajo

GI: 75 GL: 38
Arroz Con Ajo

Arroz Con Ajo

GI: 75 GL: 24
Fideos De Cristal

Fideos De Cristal

GI: 39 GL: 34
Gluten

Gluten

GI: 0 GL: 0
Pan Sin Gluten Schär

Pan Sin Gluten Schär

GI: 75 GL: 36

Pan Sin Gluten De Semillas Y Cereales

GI: 55 GL: 22
Rebanada De Pan Sin Gluten

Rebanada De Pan Sin Gluten

GI: 75 GL: 36
Pan Rallado Sin Gluten

Pan Rallado Sin Gluten

GI: 75 GL: 56
Galletas Sin Gluten

Galletas Sin Gluten

GI: 75 GL: 56
Pan Crujiente Sin Gluten Semillas Y Avena

Pan Crujiente Sin Gluten Semillas Y Avena

GI: 45 GL: 25
Pan De Linaza Sin Gluten

Pan De Linaza Sin Gluten

GI: 15 GL: 1
Mezcla De Harina Sin Gluten

Mezcla De Harina Sin Gluten

GI: 80 GL: 68
Láminas De Lasaña

Láminas De Lasaña

GI: 65 GL: 49
Panqueque Sin Gluten

Panqueque Sin Gluten

GI: 75 GL: 29
Pasta Sin Gluten

Pasta Sin Gluten

GI: 75 GL: 24
Mezcla De Pretzel

Mezcla De Pretzel

GI: 85 GL: 68
Hojaldre Sin Gluten

Hojaldre Sin Gluten

GI: 70 GL: 34
Pan Sin Gluten

Pan Sin Gluten

GI: 75 GL: 38
Tostada Sin Gluten

Tostada Sin Gluten

GI: 75 GL: 36
Tortilla Sin Gluten

Tortilla Sin Gluten

GI: 75 GL: 36
Avena Sin Gluten

Avena Sin Gluten

GI: 55 GL: 36
Arroz Glutinoso

Arroz Glutinoso

GI: 87 GL: 18
Ñoquis Clásicos

Ñoquis Clásicos

GI: 68 GL: 20
Ñoquis De Papa

Ñoquis De Papa

GI: 68 GL: 19
Ñoquis Con Verduras Asadas

Ñoquis Con Verduras Asadas

GI: 65 GL: 14
Paratha De Coliflor

Paratha De Coliflor

GI: 55 GL: 16
Pan Good Seed Rebanadas Finas

Pan Good Seed Rebanadas Finas

GI: 53 GL: 22
Pan Integral Con Cereales

Pan Integral Con Cereales

GI: 55 GL: 24
Pan Integral

Pan Integral

GI: 55 GL: 25
Harina De Trigo Integral

Harina De Trigo Integral

GI: 55 GL: 40
Panecillo Graham

Panecillo Graham

GI: 50 GL: 24
Grano

Grano

GI: 55 GL: 40
Crujientes De Grano

Crujientes De Grano

GI: 80 GL: 64
Mezcla De Granos

Mezcla De Granos

GI: 65 GL: 49
Galleta De Grano Entero Con Mantequilla De Maní

Galleta De Grano Entero Con Mantequilla De Maní

GI: 50 GL: 23
Pan Granary

Pan Granary

GI: 50 GL: 20
Granola Clásica

Granola Clásica

GI: 60 GL: 38
Granola De Canela

Granola De Canela

GI: 55 GL: 36
Trozo De Granola

Trozo De Granola

GI: 60 GL: 39
Granola Ligera Y Crujiente

Granola Ligera Y Crujiente

GI: 55 GL: 36
Granola De Avena Y Miel Alta En Proteína

Granola De Avena Y Miel Alta En Proteína

GI: 65 GL: 40
Granola Envasada

Granola Envasada

GI: 60 GL: 37
Granola Con Piña

Granola Con Piña

GI: 60 GL: 39

Granola De Pistacho Y Frambuesa

GI: 55 GL: 33

Granola Integral

GI: 55 GL: 35
Cereal De Uvas

Cereal De Uvas

GI: 75 GL: 59
Cereal De Pasas, Dátiles Y Pacanas

Cereal De Pasas, Dátiles Y Pacanas

GI: 65 GL: 50
Sándwich De Queso A La Parrilla

Sándwich De Queso A La Parrilla

GI: 70 GL: 22
Tortilla Con Pollo A La Parrilla, Verduras Frescas Y Queso Mínimo

Tortilla Con Pollo A La Parrilla, Verduras Frescas Y Queso Mínimo

GI: 60 GL: 13
Grissini

Grissini

GI: 75 GL: 56
Sémola De Maíz Cocida

Sémola De Maíz Cocida

GI: 69 GL: 9

Sémola De Maíz Cocida

GI: 69 GL: 9
Sémola De Maíz Con Arándanos Y Leche

Sémola De Maíz Con Arándanos Y Leche

GI: 65 GL: 13
Maíz Molido

Maíz Molido

GI: 68 GL: 50
Avena Molida

Avena Molida

GI: 50 GL: 25
Empanadillas Japonesas

Empanadillas Japonesas

GI: 60 GL: 15
Empanadilla

Empanadilla

GI: 60 GL: 28
Pan De Hamburguesa Con Masa Madre

Pan De Hamburguesa Con Masa Madre

GI: 65 GL: 32

Pan De Hamburguesa Sin Gluten Promise

GI: 80 GL: 40

Pan De Espelta De Cosecha

GI: 60 GL: 28
Pan Hawaiano

Pan Hawaiano

GI: 75 GL: 41
Tortellini Tres Quesos Healthy Choice Simply Steamers

Tortellini Tres Quesos Healthy Choice Simply Steamers

GI: 55 GL: 10
Pan Campesino

Pan Campesino

GI: 60 GL: 27
Arroz Con Hierbas

Arroz Con Hierbas

GI: 70 GL: 20
Tiras De Pan Plano Sazonado Con Hierbas

Tiras De Pan Plano Sazonado Con Hierbas

GI: 75 GL: 51
Copos De Herencia

Copos De Herencia

GI: 55 GL: 38
Pan De Salvado Alto En Fibra

Pan De Salvado Alto En Fibra

GI: 50 GL: 19
Harina Integral

Harina Integral

GI: 45 GL: 27
Cereal Alto En Proteínas

Cereal Alto En Proteínas

GI: 60 GL: 33
Pan Alto En Proteínas Con Semillas Y Harina De Legumbres

Pan Alto En Proteínas Con Semillas Y Harina De Legumbres

GI: 45 GL: 14
Bocadillo

Bocadillo

GI: 75 GL: 38
Granola Casera

Granola Casera

GI: 55 GL: 25
Tortitas De Avena Y Huevo

Tortitas De Avena Y Huevo

GI: 55 GL: 12
Cono De Avena Casero Con Edulcorante Mínimo

Cono De Avena Casero Con Edulcorante Mínimo

GI: 50 GL: 33
Avena Con Fresas Y Nueces

Avena Con Fresas Y Nueces

GI: 50 GL: 10
Pasta Casera

Pasta Casera

GI: 55 GL: 15
Galletas De Semillas

Galletas De Semillas

GI: 15 GL: 2
Pan Integral Y De Semillas Casero

Pan Integral Y De Semillas Casero

GI: 50 GL: 19
Maíz Nixtamalizado

Maíz Nixtamalizado

GI: 40 GL: 10
Cereal De Avena Con Miel

Cereal De Avena Con Miel

GI: 70 GL: 58
Avena Con Miel Y Nueces

Avena Con Miel Y Nueces

GI: 74 GL: 59
Cereal Honeycomb

Cereal Honeycomb

GI: 80 GL: 70
Roll De Pepino

Roll De Pepino

GI: 65 GL: 16
Pan De Hot Dog

Pan De Hot Dog

GI: 75 GL: 39
Pan De Perrito Caliente Con Semillas Y Harina De Espelta

Pan De Perrito Caliente Con Semillas Y Harina De Espelta

GI: 65 GL: 31
Rebanada De Pizza Con Miel Picante

Rebanada De Pizza Con Miel Picante

GI: 75 GL: 25
Pan De Hot Dog

Pan De Hot Dog

GI: 75 GL: 39
Buñuelos

Buñuelos

GI: 75 GL: 34
Proteína De Trigo Hidrolizada

Proteína De Trigo Hidrolizada

GI: 0 GL: 0
Idli

Idli

GI: 70 GL: 16
Idli

Idli

GI: 70 GL: 16
Pan Plano Indio

Pan Plano Indio

GI: 70 GL: 35
Fideos Instantáneos

Fideos Instantáneos

GI: 73 GL: 44
Avena Instantánea

Avena Instantánea

GI: 75 GL: 50
Pan Italiano

Pan Italiano

GI: 75 GL: 39
Arroz Jazmín

Arroz Jazmín

GI: 89 GL: 25
Arroz Jollof

Arroz Jollof

GI: 70 GL: 20
Harina De Jowar

Harina De Jowar

GI: 62 GL: 48
Bollito De Pan

Bollito De Pan

GI: 75 GL: 39
Cereal Kashi Go Proteína Y Fibra

Cereal Kashi Go Proteína Y Fibra

GI: 55 GL: 36

Pan Plano Para Kebab

GI: 75 GL: 38
Fresas Rojas Special K

Fresas Rojas Special K

GI: 70 GL: 59
Pan Keto

Pan Keto

GI: 15 GL: 1
Pan Keto

Pan Keto

GI: 20 GL: 1.4
Otoweats Keto Sandwich Thin

Otoweats Keto Sandwich Thin

GI: 25 GL: 2
Tortilla Keto

Tortilla Keto

GI: 20 GL: 1.4
Jachapuri

Jachapuri

GI: 65 GL: 21
Trigo Khorasan

Trigo Khorasan

GI: 45 GL: 32
Tortitas De Kimchi

Tortitas De Kimchi

GI: 60 GL: 15
Kluski Śląskie

Kluski Śląskie

GI: 75 GL: 19
Pan Crujiente Tradicional

Pan Crujiente Tradicional

GI: 55 GL: 37
Avena Con Proteína

Avena Con Proteína

GI: 65 GL: 39
Kopytka

Kopytka

GI: 75 GL: 21
Macarrones Con Queso

Macarrones Con Queso

GI: 64 GL: 10
Pan De Trigo

Pan De Trigo

GI: 65 GL: 31
Arroz Con Cordero

Arroz Con Cordero

GI: 65 GL: 14
Láminas De Pasta Para Lasaña

Láminas De Pasta Para Lasaña

GI: 50 GL: 15
Lavash

Lavash

GI: 70 GL: 39
Ñoquis De Espelta

Ñoquis De Espelta

GI: 60 GL: 19
Pan Libanés

Pan Libanés

GI: 57 GL: 31

Tarta De Puerros

GI: 45 GL: 8
Arroz Con Limón

Arroz Con Limón

GI: 70 GL: 20

Boloñesa De Lentejas Con Pasta Integral

GI: 40 GL: 8
Pan Libanés

Pan Libanés

GI: 70 GL: 38
Cereal Life Original

Cereal Life Original

GI: 66 GL: 51
Linguine

Linguine

GI: 50 GL: 37
Linguini De Tinta De Calamar

Linguini De Tinta De Calamar

GI: 55 GL: 16
Pasta De Linguini

Pasta De Linguini

GI: 50 GL: 16
Pan De Frijol

Pan De Frijol

GI: 60 GL: 23
Arroz Integral De Grano Largo

Arroz Integral De Grano Largo

GI: 50 GL: 12

Pasta De Semillas De Loto

GI: 40 GL: 28
Pan Bajo En Carbohidratos

Pan Bajo En Carbohidratos

GI: 25 GL: 2
Tortilla De Linaza

Tortilla De Linaza

GI: 15 GL: 1
Masa De Pizza Baja En Carbohidratos

Masa De Pizza Baja En Carbohidratos

GI: 20 GL: 2
Tostada De Bajo Índice Glucémico

Tostada De Bajo Índice Glucémico

GI: 45 GL: 11
Macarrones Con Queso

Macarrones Con Queso

GI: 64 GL: 36
Macarrones Bajos En Carbohidratos

Macarrones Bajos En Carbohidratos

GI: 35 GL: 7
Pasta De Macarrón

Pasta De Macarrón

GI: 47 GL: 15
Ensalada De Macarrones

Ensalada De Macarrones

GI: 45 GL: 11
Cereal De Frutas

Cereal De Frutas

GI: 40 GL: 12
Maíz Grano

Maíz Grano

GI: 52 GL: 10
Harina De Maíz

Harina De Maíz

GI: 70 GL: 54
Makka Dhokla

Makka Dhokla

GI: 65 GL: 19
Masa Malsouka

Masa Malsouka

GI: 70 GL: 45
Cebada Malteada

Cebada Malteada

GI: 55 GL: 40
Pizza Congelada

Pizza Congelada

GI: 70 GL: 22
Pasta De Canelones

Pasta De Canelones

GI: 55 GL: 16
Cereal De Arce Y Pacana

Cereal De Arce Y Pacana

GI: 75 GL: 56
Pizza Margarita

Pizza Margarita

GI: 70 GL: 22
Mary's Gone Crackers 7 Hierbas

Mary's Gone Crackers 7 Hierbas

GI: 45 GL: 29
Masa De Maíz

Masa De Maíz

GI: 65 GL: 29
Harina De Matzá

Harina De Matzá

GI: 70 GL: 55
Albóndiga De Matzá

Albóndiga De Matzá

GI: 75 GL: 21
Maultaschen

Maultaschen

GI: 55 GL: 14
Pan De Trigo Con Fenogreco

Pan De Trigo Con Fenogreco

GI: 55 GL: 20
Arroz Mexicano

Arroz Mexicano

GI: 70 GL: 19
Fideos Integrales

Fideos Integrales

GI: 45 GL: 29
Pan De Leche

Pan De Leche

GI: 75 GL: 39
Mijo

Mijo

GI: 71 GL: 17
Copos De Mijo

Copos De Mijo

GI: 55 GL: 40
Gachas De Mijo Con Leche De Almendra Y Mousse De Frambuesa

Gachas De Mijo Con Leche De Almendra Y Mousse De Frambuesa

GI: 65 GL: 10
Mijo Germinado

Mijo Germinado

GI: 50 GL: 11
Galletas De Milton

Galletas De Milton

GI: 65 GL: 45
Palitos De Pan

Palitos De Pan

GI: 75 GL: 56
Pizza De Champiñones Y Queso Amarillo

Pizza De Champiñones Y Queso Amarillo

GI: 65 GL: 22
Mini Pretzels

Mini Pretzels

GI: 80 GL: 64
Pasta De Miso

Pasta De Miso

GI: 55 GL: 15
Tortilla Baja En Carbohidratos

Tortilla Baja En Carbohidratos

GI: 35 GL: 12
Mezcla De 7 Granos

Mezcla De 7 Granos

GI: 50 GL: 34
Pan Mixto

Pan Mixto

GI: 60 GL: 29
Mezcla De Cereales

Mezcla De Cereales

GI: 50 GL: 12
Harina De Maíz Modificada

Harina De Maíz Modificada

GI: 85 GL: 74
Pan De Msemen

Pan De Msemen

GI: 70 GL: 38
Muesli Cocido

Muesli Cocido

GI: 55 GL: 12
Muesli Clásico

Muesli Clásico

GI: 55 GL: 36
Muesli Con Semillas De Chía Y Nueces

Muesli Con Semillas De Chía Y Nueces

GI: 45 GL: 14

Muesli Con Chocolate Negro

GI: 50 GL: 29
Muesli Integral

Muesli Integral

GI: 45 GL: 29
Muesli Con Leche Y Frambuesas

Muesli Con Leche Y Frambuesas

GI: 55 GL: 9
Mezcla De Harina Para Muffins

Mezcla De Harina Para Muffins

GI: 75 GL: 56
Tortillas Multigrano Con Tomate Y Albahaca

Tortillas Multigrano Con Tomate Y Albahaca

GI: 65 GL: 42
Mezcla De Granos

Mezcla De Granos

GI: 65 GL: 47
Galletas Multigrano Con Pimiento Rojo Y Hierbas

Galletas Multigrano Con Pimiento Rojo Y Hierbas

GI: 60 GL: 39
Pan Multigrano

Pan Multigrano

GI: 50 GL: 22
Pan De Semillas Y Cereales

Pan De Semillas Y Cereales

GI: 45 GL: 16
Ravioli De Champiñones

Ravioli De Champiñones

GI: 50 GL: 14
Pan Naan

Pan Naan

GI: 72 GL: 36
Naan

Naan

GI: 72 GL: 36
Nachos

Nachos

GI: 72 GL: 47
Arroz Crudo

Arroz Crudo

GI: 73 GL: 58
Pan Nature's Own 100% Integral

Pan Nature's Own 100% Integral

GI: 50 GL: 22
Pizza Napolitana

Pizza Napolitana

GI: 80 GL: 26
Sopa De Fideos

Sopa De Fideos

GI: 60 GL: 4.5
Fideos

Fideos

GI: 55 GL: 14
Pasta De Empanadillas

Pasta De Empanadillas

GI: 70 GL: 20
Fideos Lany

Fideos Lany

GI: 70 GL: 20
Fideos Vertidos

Fideos Vertidos

GI: 70 GL: 20
Semillas

Semillas

GI: 30 GL: 6
Granola De Maní

Granola De Maní

GI: 40 GL: 15
Granola De Miel Y Nueces

Granola De Miel Y Nueces

GI: 60 GL: 39
Revestimiento De Salvado De Avena

Revestimiento De Salvado De Avena

GI: 40 GL: 16
Muffin De Salvado De Avena Con Requesón Bajo En Grasa Y Tomate

Muffin De Salvado De Avena Con Requesón Bajo En Grasa Y Tomate

GI: 48 GL: 10
Muffin De Salvado De Avena

Muffin De Salvado De Avena

GI: 45 GL: 17
Tortitas De Salvado De Avena

Tortitas De Salvado De Avena

GI: 45 GL: 13
Copos De Avena

Copos De Avena

GI: 55 GL: 37
Tostada De Avena

Tostada De Avena

GI: 55 GL: 37
Avena

Avena

GI: 55 GL: 13
Capa De Empanadilla De Fibra De Avena Y Harina De Avena Integral

Capa De Empanadilla De Fibra De Avena Y Harina De Avena Integral

GI: 45 GL: 19
Avena En Hojuelas

Avena En Hojuelas

GI: 55 GL: 13
Copos De Avena

Copos De Avena

GI: 50 GL: 34
Corteza De Avena Y Linaza Con Edulcorante Mínimo

Corteza De Avena Y Linaza Con Edulcorante Mínimo

GI: 45 GL: 20
Harina De Avena

Harina De Avena

GI: 44 GL: 29
Pan De Avena

Pan De Avena

GI: 60 GL: 26
Idli De Avena Y Lentejas

Idli De Avena Y Lentejas

GI: 45 GL: 9
Copos De Avena

Copos De Avena

GI: 55 GL: 12
Avena Integral

Avena Integral

GI: 65 GL: 47
Avena Con Leche Vegetal Y Plátano

Avena Con Leche Vegetal Y Plátano

GI: 55 GL: 9
Bocadillo De Avena Con Jamón Y Queso

Bocadillo De Avena Con Jamón Y Queso

GI: 60 GL: 19
Pan De Avena Y Semillas

Pan De Avena Y Semillas

GI: 45 GL: 17

Galleta De Trigo Integral Weetabix

GI: 55 GL: 36
Galletas De Avena

Galletas De Avena

GI: 45 GL: 30
Galletas De Avena Horneadas

Galletas De Avena Horneadas

GI: 40 GL: 24
Tortilla De Avena Y Plátano (sin Azúcar Añadida)

Tortilla De Avena Y Plátano (sin Azúcar Añadida)

GI: 50 GL: 16
Avena Simple

Avena Simple

GI: 55 GL: 7
Mezcla De Avena

Mezcla De Avena

GI: 75 GL: 53
Avena Con Piña Fresca

Avena Con Piña Fresca

GI: 55 GL: 10

Avena De Montaña Tradicional Con Nueces, Semillas De Chía Y Semillas De Lino

GI: 45 GL: 18
Avena Con Mermelada De Ciruela

Avena Con Mermelada De Ciruela

GI: 55 GL: 11
Cereal De Avena

Cereal De Avena

GI: 65 GL: 50
Dhokla De Avena Y Harina De Garbanzo

Dhokla De Avena Y Harina De Garbanzo

GI: 45 GL: 13
Avena Ecológica

Avena Ecológica

GI: 55 GL: 12
Avena Cocida

Avena Cocida

GI: 58 GL: 7
Avena Desnuda

Avena Desnuda

GI: 40 GL: 24
Avena Instantánea

Avena Instantánea

GI: 65 GL: 43
Pan De Aceitunas

Pan De Aceitunas

GI: 65 GL: 31
Roux De Harina

Roux De Harina

GI: 50 GL: 18
Pan Integral Con Hummus Y Tomate

Pan Integral Con Hummus Y Tomate

GI: 50 GL: 13
Tostada De Grano Entero Con Sésamo Y Semillas De Chía

Tostada De Grano Entero Con Sésamo Y Semillas De Chía

GI: 65 GL: 42
Avena Orgánica

Avena Orgánica

GI: 55 GL: 36
Harina De Centeno Orgánica

Harina De Centeno Orgánica

GI: 34 GL: 24
Sémola De Trigo

Sémola De Trigo

GI: 55 GL: 40
Harina De Trigo Orgánica

Harina De Trigo Orgánica

GI: 70 GL: 50
Roll Cetogénico

Roll Cetogénico

GI: 35 GL: 4
Pan De Avena Y Nueces

Pan De Avena Y Nueces

GI: 65 GL: 29
Pan Multigrano

Pan Multigrano

GI: 50 GL: 22
Orzo

Orzo

GI: 58 GL: 42
Avena Integral Horneada Con Frutas Frescas Y Nueces

Avena Integral Horneada Con Frutas Frescas Y Nueces

GI: 45 GL: 14
Cebada Remojada Toda La Noche

Cebada Remojada Toda La Noche

GI: 28 GL: 8
Avena Remojada Con Semillas De Chía, Nueces, Leche Sin Azúcar Y Bayas

Avena Remojada Con Semillas De Chía, Nueces, Leche Sin Azúcar Y Bayas

GI: 45 GL: 7
Galletas De Ostras

Galletas De Ostras

GI: 70 GL: 53
Pad Thai

Pad Thai

GI: 70 GL: 22
Tortilla De Espinaca Y Coliflor

Tortilla De Espinaca Y Coliflor

GI: 55 GL: 12
Mezcla De Harina Para Hornear Paleo

Mezcla De Harina Para Hornear Paleo

GI: 50 GL: 28
Masa Para Hotcakes

Masa Para Hotcakes

GI: 70 GL: 25
Panqueque Clásico

Panqueque Clásico

GI: 67 GL: 23
Panqueque Proteico

Panqueque Proteico

GI: 45 GL: 8

Tortita De Perejil Con Huevo

GI: 60 GL: 13
Panqueques Congelados

Panqueques Congelados

GI: 75 GL: 30
Panqueque Sin Azúcar

Panqueque Sin Azúcar

GI: 70 GL: 22
Panqueque De Avena Y Proteína De Suero

Panqueque De Avena Y Proteína De Suero

GI: 55 GL: 12
Corteza

Corteza

GI: 75 GL: 39
Paratha De Queso

Paratha De Queso

GI: 55 GL: 18
Pan De Panini

Pan De Panini

GI: 75 GL: 39
Panko Auténtico

Panko Auténtico

GI: 70 GL: 53
Pão De Queijo

Pão De Queijo

GI: 70 GL: 27
Arroz Parbolizado

Arroz Parbolizado

GI: 55 GL: 15
Panecillo Parisino

Panecillo Parisino

GI: 75 GL: 40
Pasta Cocida

Pasta Cocida

GI: 50 GL: 15

Pasta Al Horno Con Queso Y Tomate

GI: 55 GL: 12
Pasta Farfalle Al Dente

Pasta Farfalle Al Dente

GI: 50 GL: 15
Pasta Casarecce

Pasta Casarecce

GI: 55 GL: 40
Pasta De Corazones De Colores

Pasta De Corazones De Colores

GI: 55 GL: 40
Pasta Cocida

Pasta Cocida

GI: 50 GL: 15

Macarrones Cocidos

GI: 50 GL: 15
Pasta En Espiral

Pasta En Espiral

GI: 50 GL: 36
Pasta Cocida Oscura

Pasta Cocida Oscura

GI: 45 GL: 11
Pasta Seca

Pasta Seca

GI: 50 GL: 36
Pasta De Trigo Duro

Pasta De Trigo Duro

GI: 45 GL: 32

Pasta Al Huevo

GI: 55 GL: 38
Pasta Farfalle

Pasta Farfalle

GI: 55 GL: 39
Pasta Fusilli Alta En Proteínas

Pasta Fusilli Alta En Proteínas

GI: 45 GL: 25
Pasta Łazanki

Pasta Łazanki

GI: 55 GL: 15
Nuseln Pasta

Nuseln Pasta

GI: 50 GL: 38
Paccheri

Paccheri

GI: 70 GL: 52
Pasta Penne

Pasta Penne

GI: 55 GL: 17
Pasta Rotini

Pasta Rotini

GI: 46 GL: 35
Láminas De Pasta

Láminas De Pasta

GI: 50 GL: 14
Conchas De Pasta

Conchas De Pasta

GI: 50 GL: 37
Pasta Corta

Pasta Corta

GI: 50 GL: 36
Pasta Pequeña

Pasta Pequeña

GI: 50 GL: 36

Espaguetis

GI: 49 GL: 15
Estrellas De Pasta

Estrellas De Pasta

GI: 55 GL: 41
Pasta Fina

Pasta Fina

GI: 50 GL: 38
Tubos De Pasta

Tubos De Pasta

GI: 50 GL: 36
Pasta De Fideos Finos

Pasta De Fideos Finos

GI: 58 GL: 44
Pasta De Trigo

Pasta De Trigo

GI: 50 GL: 13
Linguini De Trigo Integral

Linguini De Trigo Integral

GI: 37 GL: 27
Pasta Integral

Pasta Integral

GI: 45 GL: 29
Pasta Pequeña

Pasta Pequeña

GI: 55 GL: 41
Masa De Hojaldre

Masa De Hojaldre

GI: 60 GL: 27
Cebada Perlada

Cebada Perlada

GI: 25 GL: 20
Cuscús Perla

Cuscús Perla

GI: 72 GL: 26
Mijo

Mijo

GI: 54 GL: 36
Cebada

Cebada

GI: 28 GL: 9

Pelmeni

GI: 65 GL: 18
Pasta Penne

Pasta Penne

GI: 50 GL: 36

Pasta Penne, Hervida

GI: 55 GL: 17
Penne Rigate Sin Gluten

Penne Rigate Sin Gluten

GI: 75 GL: 24
Crujientes De Semillas De Philadelphia

Crujientes De Semillas De Philadelphia

GI: 60 GL: 33
Hojaldre

Hojaldre

GI: 57 GL: 32
Piadina

Piadina

GI: 70 GL: 38
Pan De Pizza

Pan De Pizza

GI: 70 GL: 34
Masa De Tarta

Masa De Tarta

GI: 60 GL: 30
Pierogi

Pierogi

GI: 65 GL: 21

Pierogi De Patata Y Queso

GI: 65 GL: 21
Pelmeni

Pelmeni

GI: 62 GL: 20
Pilaf

Pilaf

GI: 65 GL: 16
Grano De Pilsberries

Grano De Pilsberries

GI: 75 GL: 36
Harina Rosa

Harina Rosa

GI: 70 GL: 50
Pinsa De Grano Entero

Pinsa De Grano Entero

GI: 55 GL: 23
Pan De Pita

Pan De Pita

GI: 57 GL: 31
Galletas De Pita

Galletas De Pita

GI: 70 GL: 50
Pan Pita De Avena Y Linaza

Pan Pita De Avena Y Linaza

GI: 45 GL: 18

Pan De Pita Integral Sin Gluten

GI: 65 GL: 29
Pittu

Pittu

GI: 70 GL: 28
Pastel De Arroz Al Vapor

Pastel De Arroz Al Vapor

GI: 70 GL: 25

Pizza Italiana

GI: 70 GL: 22
Base De Pizza Sin Gluten

Base De Pizza Sin Gluten

GI: 80 GL: 40
Masa De Pizza Casera

Masa De Pizza Casera

GI: 70 GL: 36
Pizza Blanca

Pizza Blanca

GI: 75 GL: 36
Masa De Pizza Clásica

Masa De Pizza Clásica

GI: 70 GL: 36
Rebanada De Pizza De Champiñones

Rebanada De Pizza De Champiñones

GI: 70 GL: 22
Pizza De Espinaca

Pizza De Espinaca

GI: 65 GL: 19
Bagel Simple

Bagel Simple

GI: 72 GL: 37
Harina

Harina

GI: 85 GL: 65
Avena Integral

Avena Integral

GI: 55 GL: 36
Masa Para Pogaca

Masa Para Pogaca

GI: 70 GL: 32
Polenta

Polenta

GI: 68 GL: 10

Polenta Cremosa

GI: 68 GL: 14
Granos De Maíz Para Palomitas

Granos De Maíz Para Palomitas

GI: 55 GL: 22
Palomitas De Maíz

Palomitas De Maíz

GI: 55 GL: 41
Palomitas De Maíz Hechas

Palomitas De Maíz Hechas

GI: 55 GL: 22
Fideos Instantáneos Agridulces

Fideos Instantáneos Agridulces

GI: 70 GL: 14
Bolas De Patata

Bolas De Patata

GI: 75 GL: 21
Sándwich De Papa

Sándwich De Papa

GI: 75 GL: 25
Almidón De Patata

Almidón De Patata

GI: 85 GL: 70
Tortitas De Patata

Tortitas De Patata

GI: 75 GL: 21
Pan De Semillas Energéticas

Pan De Semillas Energéticas

GI: 50 GL: 20
Roll De Poznań

Roll De Poznań

GI: 75 GL: 40
Panqueque Premier Protein

Panqueque Premier Protein

GI: 55 GL: 14
Cobertura De Pretzel

Cobertura De Pretzel

GI: 75 GL: 59
Crujientes De Pretzel

Crujientes De Pretzel

GI: 83 GL: 66
Pretzel Grande

Pretzel Grande

GI: 80 GL: 56

Trozos De Pretzel

GI: 75 GL: 59
Palitos De Pretzel

Palitos De Pretzel

GI: 83 GL: 66
Pretzels Clásicos

Pretzels Clásicos

GI: 80 GL: 64
Pan De Proteína

Pan De Proteína

GI: 35 GL: 6
Avena Instantánea

Avena Instantánea

GI: 75 GL: 45
Bagel De Proteína Bajo En Carbohidratos Mitad

Bagel De Proteína Bajo En Carbohidratos Mitad

GI: 35 GL: 6
Mezcla Para Tortitas Proteicas

Mezcla Para Tortitas Proteicas

GI: 65 GL: 29
Pasta Proteica De Cereales

Pasta Proteica De Cereales

GI: 35 GL: 19
Galleta De Proteína Para Pizza

Galleta De Proteína Para Pizza

GI: 60 GL: 27
Tostada De Proteína

Tostada De Proteína

GI: 55 GL: 18
Tortilla De Proteína

Tortilla De Proteína

GI: 40 GL: 10
Gofres Con Chispas De Chocolate

Gofres Con Chispas De Chocolate

GI: 65 GL: 21
Tortilla De Proteína Baja En Carbohidratos

Tortilla De Proteína Baja En Carbohidratos

GI: 25 GL: 2
Hojaldre Clásico

Hojaldre Clásico

GI: 57 GL: 26
Guisantes Inflados

Guisantes Inflados

GI: 70 GL: 38
Copos De Amaranto

Copos De Amaranto

GI: 70 GL: 46
Cereal De Arroz Integral Mínimamente Procesado

Cereal De Arroz Integral Mínimamente Procesado

GI: 55 GL: 42
Quinoa Inflada

Quinoa Inflada

GI: 65 GL: 48
Ravioli De Cerdo Desmenuzado

Ravioli De Cerdo Desmenuzado

GI: 55 GL: 15

Pan De Centeno Integral

GI: 41 GL: 20
Pan De Centeno

Pan De Centeno

GI: 45 GL: 22
Mezcla Para Panqueques De Calabaza

Mezcla Para Panqueques De Calabaza

GI: 75 GL: 56

Panecillo De Calabaza

GI: 75 GL: 38
Puri

Puri

GI: 65 GL: 33
Pan De Quinoa Y Amaranto

Pan De Quinoa Y Amaranto

GI: 55 GL: 22
Mezcla De Quinoa Cocida Y Frijoles Negros

Mezcla De Quinoa Cocida Y Frijoles Negros

GI: 45 GL: 10
Quinoa Cocida

Quinoa Cocida

GI: 53 GL: 11
Galletas De Quinua

Galletas De Quinua

GI: 55 GL: 41
Empanadillas De Quinoa

Empanadillas De Quinoa

GI: 50 GL: 12
Quinoa Cocida

Quinoa Cocida

GI: 53 GL: 11
Copos De Quinoa Con Leche De Almendra

Copos De Quinoa Con Leche De Almendra

GI: 50 GL: 7
Copos De Quinoa

Copos De Quinoa

GI: 35 GL: 23
Quinoa Cocida

Quinoa Cocida

GI: 53 GL: 10
Pastel Fermentado Al Vapor (quinoa Y Lentejas)

Pastel Fermentado Al Vapor (quinoa Y Lentejas)

GI: 45 GL: 10
Quinoa Integral Con Jugo De Lima Y Cilantro

Quinoa Integral Con Jugo De Lima Y Cilantro

GI: 53 GL: 11
Pasta De Quinoa Sin Gluten

Pasta De Quinoa Sin Gluten

GI: 53 GL: 36
Quinoa Inflada

Quinoa Inflada

GI: 53 GL: 36
Relleno De Verduras De Quinoa

Relleno De Verduras De Quinoa

GI: 45 GL: 9
Quinoa Tricolor

Quinoa Tricolor

GI: 53 GL: 11
Ensalada De Quinoa Y Verduras Con Aderezo Ligero

Ensalada De Quinoa Y Verduras Con Aderezo Ligero

GI: 50 GL: 8
Quinoa Con Garbanzos Y Verduras

Quinoa Con Garbanzos Y Verduras

GI: 40 GL: 8
Pan Raco

Pan Raco

GI: 75 GL: 20
Harina De Ragi

Harina De Ragi

GI: 65 GL: 47
Pan De Pasas

Pan De Pasas

GI: 70 GL: 36
Fideos Ramen Instantáneos

Fideos Ramen Instantáneos

GI: 73 GL: 44

Raviolis De Ternera Estofada

GI: 55 GL: 15
Ravioli De Queso

Ravioli De Queso

GI: 50 GL: 14
Ravioli

Ravioli

GI: 50 GL: 16
Alforfón

Alforfón

GI: 49 GL: 15

Quinua Roja

GI: 53 GL: 11
Arroz Rojo

Arroz Rojo

GI: 55 GL: 18
Espaguetis Rojos

Espaguetis Rojos

GI: 55 GL: 12
Harina De Trigo Refinada

Harina De Trigo Refinada

GI: 85 GL: 65
Almidón De Trigo Resistente

Almidón De Trigo Resistente

GI: 25 GL: 5
Arroz Blanco Cocido

Arroz Blanco Cocido

GI: 73 GL: 20
Arroz Con Frijoles

Arroz Con Frijoles

GI: 55 GL: 14

Arroz Basmati, Cocido

GI: 58 GL: 16

Arroz Negro

GI: 42 GL: 30
Salvado De Arroz

Salvado De Arroz

GI: 20 GL: 8

Tostada De Masa Madre De Arroz

GI: 80 GL: 38
Arroz Integral De Grano Corto

Arroz Integral De Grano Corto

GI: 50 GL: 12
Torta De Arroz Integral Inflado (sin Azúcar)

Torta De Arroz Integral Inflado (sin Azúcar)

GI: 82 GL: 66
Torta De Arroz Con Mantequilla De Maní Y Plátano

Torta De Arroz Con Mantequilla De Maní Y Plátano

GI: 70 GL: 28
Arroz De Cilantro Y Lima

Arroz De Cilantro Y Lima

GI: 72 GL: 20
Arroz Cocido

Arroz Cocido

GI: 73 GL: 20
Arroz Con Maíz

Arroz Con Maíz

GI: 75 GL: 19
Galletas De Arroz

Galletas De Arroz

GI: 85 GL: 65
Albóndigas De Arroz

Albóndigas De Arroz

GI: 61 GL: 15
Arroz Inflado

Arroz Inflado

GI: 85 GL: 74
Masa De Arroz

Masa De Arroz

GI: 75 GL: 19
Fibra De Arroz

Fibra De Arroz

GI: 10 GL: 1
Harina De Arroz

Harina De Arroz

GI: 85 GL: 68
Arroz Congelado

Arroz Congelado

GI: 73 GL: 20
Arroz Kainaat

Arroz Kainaat

GI: 72 GL: 20
Arroz Y Frijoles Rojos

Arroz Y Frijoles Rojos

GI: 55 GL: 14
Cereal Rice Krispies

Cereal Rice Krispies

GI: 82 GL: 71
Arroz Blanco Bajo Ig

Arroz Blanco Bajo Ig

GI: 50 GL: 14
Arroz Mezclado (blanco Y Salvaje)

Arroz Mezclado (blanco Y Salvaje)

GI: 60 GL: 15
Fideos De Arroz

Fideos De Arroz

GI: 61 GL: 15

Papel De Arroz

GI: 65 GL: 52
Papel De Arroz

Papel De Arroz

GI: 65 GL: 52
Arroz Con Pimentón

Arroz Con Pimentón

GI: 75 GL: 22
Orzo

Orzo

GI: 60 GL: 44
Arroz Pilaf Con Maíz Y Hierbas

Arroz Pilaf Con Maíz Y Hierbas

GI: 70 GL: 19
Cola De Arroz

Cola De Arroz

GI: 85 GL: 13
Almidón De Arroz

Almidón De Arroz

GI: 95 GL: 84
Fideos De Arroz

Fideos De Arroz

GI: 58 GL: 46
Gofre De Arroz

Gofre De Arroz

GI: 82 GL: 66
Copos De Arroz Y Trigo

Copos De Arroz Y Trigo

GI: 75 GL: 60
Arroz Blanco Crudo

Arroz Blanco Crudo

GI: 73 GL: 20
Arroz Integral

Arroz Integral

GI: 50 GL: 12
Arroz Con Guisantes, Zanahorias, Maíz

Arroz Con Guisantes, Zanahorias, Maíz

GI: 70 GL: 17
Pasta Rigatoni

Pasta Rigatoni

GI: 46 GL: 14
Galletas Ritz

Galletas Ritz

GI: 70 GL: 47
Galletas Ritz

Galletas Ritz

GI: 70 GL: 47
Harina De Cebada Tostada

Harina De Cebada Tostada

GI: 35 GL: 26
Granos Tostados

Granos Tostados

GI: 60 GL: 45
Pan De Romero Y Parmesano

Pan De Romero Y Parmesano

GI: 70 GL: 34
Roti

Roti

GI: 62 GL: 34
Roti De Granos Mezclados

Roti De Granos Mezclados

GI: 48 GL: 23
Pasta De Trigo Integral

Pasta De Trigo Integral

GI: 45 GL: 32
Arroz De Grano Corto

Arroz De Grano Corto

GI: 72 GL: 57
Porción De Pizza Parma Con Rúcula

Porción De Pizza Parma Con Rúcula

GI: 65 GL: 18
Tortilla

Tortilla

GI: 75 GL: 47
Galleta De Pan

Galleta De Pan

GI: 70 GL: 53
Galleta De Pan Tostado

Galleta De Pan Tostado

GI: 70 GL: 53

Harina De Pan Tostado

GI: 75 GL: 56
Pan Rústico

Pan Rústico

GI: 65 GL: 31
Grano De Centeno Entero

Grano De Centeno Entero

GI: 34 GL: 19
Tostadas De Centeno

Tostadas De Centeno

GI: 55 GL: 36
Pan De Centeno Entero

Pan De Centeno Entero

GI: 50 GL: 20
Pan De Centeno Con Arándanos

Pan De Centeno Con Arándanos

GI: 55 GL: 26
Pan De Centeno Con Hummus Y Perejil

Pan De Centeno Con Hummus Y Perejil

GI: 45 GL: 14
Pan De Centeno 100% (estilo Pumpernickel)

Pan De Centeno 100% (estilo Pumpernickel)

GI: 50 GL: 20
Pan De Centeno Con Semillas De Calabaza

Pan De Centeno Con Semillas De Calabaza

GI: 50 GL: 20
Pan De Centeno Tostado Con Mezcla De Semillas

Pan De Centeno Tostado Con Mezcla De Semillas

GI: 50 GL: 20
Sándwich

Sándwich

GI: 45 GL: 9
Pan De Centeno Con Nueces

Pan De Centeno Con Nueces

GI: 50 GL: 20
Pan De Centeno Sin Levadura

Pan De Centeno Sin Levadura

GI: 50 GL: 20
Tostada De Centeno Con Aguacate Y Pasta De Cacao

Tostada De Centeno Con Aguacate Y Pasta De Cacao

GI: 45 GL: 14
Masa De Harina De Centeno

Masa De Harina De Centeno

GI: 50 GL: 23
Harina De Centeno Tipo 2000

Harina De Centeno Tipo 2000

GI: 45 GL: 28
Granos De Centeno Enteros

Granos De Centeno Enteros

GI: 34 GL: 26
Panecillo De Centeno Para Perrito Caliente

Panecillo De Centeno Para Perrito Caliente

GI: 50 GL: 20
Roll De Centeno Con Granos

Roll De Centeno Con Granos

GI: 55 GL: 23
Galletas De Centeno Fermentadas

Galletas De Centeno Fermentadas

GI: 55 GL: 37
Masa Madre De Centeno Fermentada Con Semillas De Lino

Masa Madre De Centeno Fermentada Con Semillas De Lino

GI: 45 GL: 14
Rebanada De Pan De Centeno Y Espelta

Rebanada De Pan De Centeno Y Espelta

GI: 50 GL: 22
Wasa De Centeno

Wasa De Centeno

GI: 45 GL: 30
Pan De Centeno Con Tahini

Pan De Centeno Con Tahini

GI: 50 GL: 18
Centeno Entero

Centeno Entero

GI: 34 GL: 25
Pan De Centeno

Pan De Centeno

GI: 60 GL: 42
Perlas De Tapioca

Perlas De Tapioca

GI: 70 GL: 62
Galletas De Maíz

Galletas De Maíz

GI: 70 GL: 56
Botanas De Maíz

Botanas De Maíz

GI: 70 GL: 56
Galletas Salmas

Galletas Salmas

GI: 70 GL: 56
Samosa Al Horno

Samosa Al Horno

GI: 60 GL: 19
Samosa Frita

Samosa Frita

GI: 60 GL: 19
Empanada De Verduras

Empanada De Verduras

GI: 60 GL: 17
Pan De Sándwich

Pan De Sándwich

GI: 75 GL: 15

Panecillo

GI: 75 GL: 38
Mezcla De Arroz Y Frijoles A La Santa Fe

Mezcla De Arroz Y Frijoles A La Santa Fe

GI: 65 GL: 18
Pan Para Salchicha (harina De Espelta)

Pan Para Salchicha (harina De Espelta)

GI: 60 GL: 19
Relleno De Embutido

Relleno De Embutido

GI: 65 GL: 16
Tostada Crujiente De Semillas (linaza, Chía, Calabaza)

Tostada Crujiente De Semillas (linaza, Chía, Calabaza)

GI: 25 GL: 5
Pan Con Semillas Y Cereales Integrales

Pan Con Semillas Y Cereales Integrales

GI: 45 GL: 16
Pan De Semillas Y Cereales Sin Trigo

Pan De Semillas Y Cereales Sin Trigo

GI: 45 GL: 11
Panecillo Con Semillas

Panecillo Con Semillas

GI: 50 GL: 21
Pan Integral Con Semillas

Pan Integral Con Semillas

GI: 50 GL: 20
Pan De Semillas Bajo En Carbohidratos

Pan De Semillas Bajo En Carbohidratos

GI: 25 GL: 3
Pan De Centeno Con Semillas

Pan De Centeno Con Semillas

GI: 50 GL: 22
Rebanada De Pan De Masa Madre Con Semillas

Rebanada De Pan De Masa Madre Con Semillas

GI: 53 GL: 23
Wasa Pan Crujiente De Centeno

Wasa Pan Crujiente De Centeno

GI: 45 GL: 29

Proteína A Base De Seitan

GI: 15 GL: 1
Harina Con Levadura

Harina Con Levadura

GI: 85 GL: 61
Sémola

Sémola

GI: 66 GL: 48
Sémola De Trigo

Sémola De Trigo

GI: 55 GL: 40

Bagel De Sésamo

GI: 72 GL: 38
Pan De Sésamo

Pan De Sésamo

GI: 75 GL: 36
Fideos Shin Ramyun

Fideos Shin Ramyun

GI: 80 GL: 52
Cereal De Trigo Rallado

Cereal De Trigo Rallado

GI: 67 GL: 45
Bolas De Masa De Silesia

Bolas De Masa De Silesia

GI: 75 GL: 19
Pan De Hamburguesa

Pan De Hamburguesa

GI: 75 GL: 38
Picatostes De Pan De Maíz Con Pimentón Ahumado

Picatostes De Pan De Maíz Con Pimentón Ahumado

GI: 70 GL: 42
Pho

Pho

GI: 70 GL: 53
Pan Blando Artesanal

Pan Blando Artesanal

GI: 75 GL: 39
Pan Francés Suave

Pan Francés Suave

GI: 75 GL: 39
Bretzel

Bretzel

GI: 75 GL: 51
Tortilla Blanda

Tortilla Blanda

GI: 52 GL: 25
Harina De Sorgo

Harina De Sorgo

GI: 62 GL: 48

Pan De Masa Madre

GI: 54 GL: 13
Bagel De Masa Madre Partido

Bagel De Masa Madre Partido

GI: 72 GL: 37
Pan De Masa Madre

Pan De Masa Madre

GI: 54 GL: 26
Pan Crujiente De Masa Madre Tradicional

Pan Crujiente De Masa Madre Tradicional

GI: 55 GL: 38
Muffin De Masa Madre

Muffin De Masa Madre

GI: 70 GL: 33
Pan De Masa Madre Con Semillas De Lino Y Semillas De Calabaza

Pan De Masa Madre Con Semillas De Lino Y Semillas De Calabaza

GI: 50 GL: 19
Muffin De Masa Madre

Muffin De Masa Madre

GI: 65 GL: 29
Pasta De Masa Madre

Pasta De Masa Madre

GI: 45 GL: 13
Masa De Pizza De Masa Madre

Masa De Pizza De Masa Madre

GI: 54 GL: 28
Pan De Masa Madre

Pan De Masa Madre

GI: 54 GL: 27
Masa Madre De Trigo

Masa Madre De Trigo

GI: 55 GL: 10
Tostada De Masa Madre

Tostada De Masa Madre

GI: 54 GL: 26
Pan De Masa Madre Integral

Pan De Masa Madre Integral

GI: 54 GL: 23
Bizcocho Sureño

Bizcocho Sureño

GI: 70 GL: 35
Pilaf De Soja

Pilaf De Soja

GI: 55 GL: 14
Espaguetis Cocidos

Espaguetis Cocidos

GI: 49 GL: 15
Espaguetis En Forma De Aros

Espaguetis En Forma De Aros

GI: 55 GL: 7
Spaetzle

Spaetzle

GI: 70 GL: 21
Espelta

Espelta

GI: 55 GL: 39

Espelta Cocida

GI: 54 GL: 14
Salvado De Espelta

Salvado De Espelta

GI: 15 GL: 5
Pan De Espelta Con Requesón Y Cebollino

Pan De Espelta Con Requesón Y Cebollino

GI: 55 GL: 15
Pan De Espelta Ligero

Pan De Espelta Ligero

GI: 65 GL: 31
Pan De Espelta Sin Azúcar

Pan De Espelta Sin Azúcar

GI: 54 GL: 24
Roll De Espelta

Roll De Espelta

GI: 60 GL: 29
Copos De Espelta

Copos De Espelta

GI: 60 GL: 45
Empanadillas De Trigo Con Relleno De Requesón

Empanadillas De Trigo Con Relleno De Requesón

GI: 55 GL: 16
Harina De Espelta Tipo 630

Harina De Espelta Tipo 630

GI: 60 GL: 42
Tortitas De Espelta

Tortitas De Espelta

GI: 55 GL: 15
Pasta De Espelta

Pasta De Espelta

GI: 45 GL: 32
Masa De Pizza De Espelta

Masa De Pizza De Espelta

GI: 54 GL: 26
Pan De Harina De Espelta

Pan De Harina De Espelta

GI: 50 GL: 20

Wrap De Espelta Y Centeno

GI: 55 GL: 25
Empanadillas De Espelta Y Chucrut

Empanadillas De Espelta Y Chucrut

GI: 55 GL: 16
Pan De Espelta Con Masa Madre

Pan De Espelta Con Masa Madre

GI: 54 GL: 24
Empanada De Espinaca Y Feta

Empanada De Espinaca Y Feta

GI: 55 GL: 14
Ñoquis De Espinaca

Ñoquis De Espinaca

GI: 65 GL: 17
Ravioli De Espinaca

Ravioli De Espinaca

GI: 50 GL: 14
Tortilla De Espinaca

Tortilla De Espinaca

GI: 60 GL: 27
Wrap De Espinaca

Wrap De Espinaca

GI: 65 GL: 30
Roll De Primavera (vegetal)

Roll De Primavera (vegetal)

GI: 45 GL: 10
Oblea Para Rollito De Primavera

Oblea Para Rollito De Primavera

GI: 60 GL: 37
Cebada Germinada

Cebada Germinada

GI: 35 GL: 24
Pan Integral Germinado

Pan Integral Germinado

GI: 36 GL: 16
Pan Integral Germinado Con Queso Ricotta Bajo En Grasa

Pan Integral Germinado Con Queso Ricotta Bajo En Grasa

GI: 50 GL: 14
Avena Germinada

Avena Germinada

GI: 45 GL: 30
Dhokla De Mijo Germinado

Dhokla De Mijo Germinado

GI: 45 GL: 11
Espelta Germinada

Espelta Germinada

GI: 50 GL: 34
Arroz Integral Germinado

Arroz Integral Germinado

GI: 54 GL: 12
Maíz Entero Germinado

Maíz Entero Germinado

GI: 52 GL: 11
Galletas De Grano Entero Germinado

Galletas De Grano Entero Germinado

GI: 45 GL: 31
Levadura De Trigo Integral Germinado

Levadura De Trigo Integral Germinado

GI: 45 GL: 18

Pasta Ssamjang

GI: 55 GL: 16
Pasta En Forma De Estrella

Pasta En Forma De Estrella

GI: 55 GL: 41
Almidón

Almidón

GI: 90 GL: 78
Masa Para Bao

Masa Para Bao

GI: 75 GL: 36
Albóndigas De Pollo Y Verduras De Trigo Integral

Albóndigas De Pollo Y Verduras De Trigo Integral

GI: 45 GL: 10
Dumplings Al Vapor

Dumplings Al Vapor

GI: 70 GL: 31
Arroz Blanco Al Vapor

Arroz Blanco Al Vapor

GI: 73 GL: 20
Avena Cortada Y Semillas De Chía

Avena Cortada Y Semillas De Chía

GI: 45 GL: 13
Avena Cortada

Avena Cortada

GI: 52 GL: 13
Stromboli Congelado

Stromboli Congelado

GI: 65 GL: 21
Masa De Strudel

Masa De Strudel

GI: 70 GL: 42
Relleno Tradicional

Relleno Tradicional

GI: 70 GL: 20
Relleno De Pan

Relleno De Pan

GI: 70 GL: 20
Bocadillo

Bocadillo

GI: 75 GL: 38
Bocadillo De Trigo Integral

Bocadillo De Trigo Integral

GI: 50 GL: 23
Catalina Crunch Sin Azúcar

Catalina Crunch Sin Azúcar

GI: 35 GL: 7
Granola Endulzada Con Frutas Secas

Granola Endulzada Con Frutas Secas

GI: 55 GL: 36
Mezcla De Cereales, Frutos Secos Y Semillas

Mezcla De Cereales, Frutos Secos Y Semillas

GI: 45 GL: 20
Cereal De Pasas

Cereal De Pasas

GI: 61 GL: 45
Arroz De Sushi

Arroz De Sushi

GI: 85 GL: 28
Empanadillas De Boniato Y Garbanzo

Empanadillas De Boniato Y Garbanzo

GI: 55 GL: 15
Ñoquis De Camote

Ñoquis De Camote

GI: 60 GL: 16
Tortita De Camote

Tortita De Camote

GI: 55 GL: 15
Pasta Tagliatelle

Pasta Tagliatelle

GI: 55 GL: 41
Masa De Takoyaki

Masa De Takoyaki

GI: 70 GL: 17
Tamales De Pollo

Tamales De Pollo

GI: 65 GL: 16
Tandoori Roti

Tandoori Roti

GI: 62 GL: 32
Tapioca

Tapioca

GI: 85 GL: 75
Taralli

Taralli

GI: 70 GL: 49
Harina De Teff

Harina De Teff

GI: 57 GL: 42
Rebozado De Tempura

Rebozado De Tempura

GI: 75 GL: 26

Tenkasu

GI: 70 GL: 32
Tostada De Texas

Tostada De Texas

GI: 75 GL: 34
Masa Fina

Masa Fina

GI: 70 GL: 38
Crepe

Crepe

GI: 70 GL: 22
Pan De Grano Y Legumbres Germinados (en Rebanadas Finas)

Pan De Grano Y Legumbres Germinados (en Rebanadas Finas)

GI: 36 GL: 13
Tortellini Tres Quesos

Tortellini Tres Quesos

GI: 50 GL: 16
Baguette De Tigre

Baguette De Tigre

GI: 75 GL: 40
Pan De Tigre

Pan De Tigre

GI: 75 GL: 39
Tostada

Tostada

GI: 75 GL: 37

Pan De Molde De Trigo Tostado

GI: 75 GL: 15
Rebanadas De Pan Tostado

Rebanadas De Pan Tostado

GI: 75 GL: 37

Trigo Sarraceno En Grano

GI: 49 GL: 35
Avena Tostada

Avena Tostada

GI: 74 GL: 54
Rollitos De Primavera De Tofu Y Arroz Integral

Rollitos De Primavera De Tofu Y Arroz Integral

GI: 48 GL: 10

Bruschetta Con Tomate Y Queso

GI: 65 GL: 18
Rollo

Rollo

GI: 75 GL: 40
Tortellini

Tortellini

GI: 50 GL: 14
Tortellini Con Queso

Tortellini Con Queso

GI: 50 GL: 19
Tortilla

Tortilla

GI: 52 GL: 25
Tortilla

Tortilla

GI: 55 GL: 25
Totopos

Totopos

GI: 70 GL: 45
Tiras De Tortilla

Tiras De Tortilla

GI: 70 GL: 45
Tortilla Integral

Tortilla Integral

GI: 45 GL: 20
Tostada Baja En Sodio

Tostada Baja En Sodio

GI: 70 GL: 50
Cáscara De Tostada

Cáscara De Tostada

GI: 70 GL: 48
Cereal De Bayas Triples

Cereal De Bayas Triples

GI: 75 GL: 61
Galletas Triscuit

Galletas Triscuit

GI: 55 GL: 38
Pasta Trofie

Pasta Trofie

GI: 60 GL: 43

Pasta De Trufa

GI: 55 GL: 15
Sándwich De Ensalada De Atún Medio

Sándwich De Ensalada De Atún Medio

GI: 65 GL: 16
Pastel De Pavo

Pastel De Pavo

GI: 55 GL: 11
Pan Turco

Pan Turco

GI: 75 GL: 41
Pide Turco

Pide Turco

GI: 70 GL: 36
Panecillo Turco

Panecillo Turco

GI: 75 GL: 39
Fideos Udon

Fideos Udon

GI: 62 GL: 16
Galletas Crujientes De Amaranto

Galletas Crujientes De Amaranto

GI: 70 GL: 53
Tortitas De Maíz Sin Azúcar

Tortitas De Maíz Sin Azúcar

GI: 85 GL: 68
Muesli

Muesli

GI: 45 GL: 27
Roll De Espárragos

Roll De Espárragos

GI: 65 GL: 18
Arroz Con Berenjena

Arroz Con Berenjena

GI: 60 GL: 16

Pan De Noche

GI: 65 GL: 31
Rollo Vegano De Champiñones Y Pimientos

Rollo Vegano De Champiñones Y Pimientos

GI: 55 GL: 14
Masa De Tarta Vegana

Masa De Tarta Vegana

GI: 60 GL: 30
Pan De Proteína Vegana

Pan De Proteína Vegana

GI: 45 GL: 13
Empanadilla Vegetal

Empanadilla Vegetal

GI: 50 GL: 15
Wrap De Verduras Y Hummus

Wrap De Verduras Y Hummus

GI: 45 GL: 12
Pizza De Verduras

Pizza De Verduras

GI: 70 GL: 20
Porción De Pizza Vegetariana

Porción De Pizza Vegetariana

GI: 60 GL: 18
Fideos Chinos Con Verduras

Fideos Chinos Con Verduras

GI: 55 GL: 12
Arroz Venere

Arroz Venere

GI: 70 GL: 53
Fideos De Trigo Finos

Fideos De Trigo Finos

GI: 58 GL: 45
Fideos De Arroz Con Mantequilla Y Aceite

Fideos De Arroz Con Mantequilla Y Aceite

GI: 75 GL: 22

Pan Vienés

GI: 75 GL: 41
Cereal De Vitalidad Con Frutos Rojos

Cereal De Vitalidad Con Frutos Rojos

GI: 70 GL: 56

Granola Baja En Carbohidratos Vogel's

GI: 25 GL: 5

Rollo De Nuez

GI: 60 GL: 25
Pan Crujiente Wasa

Pan Crujiente Wasa

GI: 45 GL: 30
Galletas Wasa

Galletas Wasa

GI: 45 GL: 30
Wasa Pan Crujiente Original

Wasa Pan Crujiente Original

GI: 45 GL: 30
Pan Crujiente Multigrano

Pan Crujiente Multigrano

GI: 45 GL: 29
Pan Crujiente De Masa Madre Wasa

Pan Crujiente De Masa Madre Wasa

GI: 50 GL: 34
Galletas De Agua

Galletas De Agua

GI: 70 GL: 56
Cereal Weet-bix

Cereal Weet-bix

GI: 69 GL: 46
Galletas De Weetabix

Galletas De Weetabix

GI: 62 GL: 43
Weetbix

Weetbix

GI: 69 GL: 48
Bagel De Trigo

Bagel De Trigo

GI: 72 GL: 37

Palito De Bizcocho De Trigo

GI: 75 GL: 56
Salvado De Trigo

Salvado De Trigo

GI: 30 GL: 5
Pan De Trigo Bajo En Carbohidratos

Pan De Trigo Bajo En Carbohidratos

GI: 40 GL: 10
Pan Rallado

Pan Rallado

GI: 74 GL: 53
Pan De Trigo

Pan De Trigo

GI: 75 GL: 40
Cereal De Trigo Chex

Cereal De Trigo Chex

GI: 60 GL: 48
Trigo

Trigo

GI: 41 GL: 30
Dextrina De Trigo

Dextrina De Trigo

GI: 5 GL: 4
Fibra De Trigo

Fibra De Trigo

GI: 0 GL: 0
Copos De Trigo

Copos De Trigo

GI: 60 GL: 45
Pan Plano De Trigo

Pan Plano De Trigo

GI: 75 GL: 39
Harina De Trigo Enriquecida

Harina De Trigo Enriquecida

GI: 85 GL: 65
Harina De Trigo Germinado

Harina De Trigo Germinado

GI: 55 GL: 39
Harina Integral De Trigo Tipo 1850

Harina Integral De Trigo Tipo 1850

GI: 50 GL: 31
Hojaldre De Trigo

Hojaldre De Trigo

GI: 60 GL: 36
Germen De Trigo Tostado

Germen De Trigo Tostado

GI: 55 GL: 28
Gluten De Trigo

Gluten De Trigo

GI: 22 GL: 3
Gluten De Trigo Vital

Gluten De Trigo Vital

GI: 22 GL: 3
Grano De Trigo

Grano De Trigo

GI: 41 GL: 30
Cereal De Trigo

Cereal De Trigo

GI: 50 GL: 36
Fideos De Trigo

Fideos De Trigo

GI: 50 GL: 13
Panqueque De Trigo

Panqueque De Trigo

GI: 75 GL: 39
Masa De Pizza De Trigo

Masa De Pizza De Trigo

GI: 80 GL: 42
Polvo De Trigo

Polvo De Trigo

GI: 70 GL: 53
Trigo Inflado

Trigo Inflado

GI: 80 GL: 64

Trigo Crudo

GI: 41 GL: 30
Panecillo De Trigo

Panecillo De Trigo

GI: 75 GL: 40
Espaguetis De Trigo Cocido

Espaguetis De Trigo Cocido

GI: 50 GL: 15
Almidón De Trigo Modificado

Almidón De Trigo Modificado

GI: 85 GL: 72
Palitos De Trigo

Palitos De Trigo

GI: 75 GL: 56
Galletas De Trigo

Galletas De Trigo

GI: 65 GL: 45
Tostada De Trigo Orgánica En Rebanadas Finas

Tostada De Trigo Orgánica En Rebanadas Finas

GI: 60 GL: 27
Tortilla De Trigo

Tortilla De Trigo

GI: 52 GL: 26
Tortilla De Trigo

Tortilla De Trigo

GI: 62 GL: 31
Wheatybix

Wheatybix

GI: 69 GL: 48
Panqueques De Suero

Panqueques De Suero

GI: 55 GL: 11
Pan Blanco Envasado

Pan Blanco Envasado

GI: 75 GL: 36

Panecillo Blanco Alto En Fibra

GI: 75 GL: 34
Tostada De Pan Blanco

Tostada De Pan Blanco

GI: 75 GL: 36
Pan Blanco

Pan Blanco

GI: 75 GL: 38
Harina Blanca

Harina Blanca

GI: 85 GL: 65
Muesli Blanco

Muesli Blanco

GI: 70 GL: 53
Arroz Instantáneo Blanco

Arroz Instantáneo Blanco

GI: 85 GL: 69
Pan Blanco

Pan Blanco

GI: 75 GL: 37
Pan De Sándwich Blanco

Pan De Sándwich Blanco

GI: 75 GL: 38
Tortilla Blanca

Tortilla Blanca

GI: 70 GL: 34
Pan Entero

Pan Entero

GI: 50 GL: 20
Pan De Trigo Sarraceno Integral

Pan De Trigo Sarraceno Integral

GI: 50 GL: 20
Pan Integral Con Aguacate

Pan Integral Con Aguacate

GI: 50 GL: 16
Harina Integral

Harina Integral

GI: 50 GL: 24
Pan De Plátano Integral Sin Azúcar

Pan De Plátano Integral Sin Azúcar

GI: 50 GL: 19
Avena Integral

Avena Integral

GI: 55 GL: 13
Pan Integral Con Salvado Y Germen

Pan Integral Con Salvado Y Germen

GI: 50 GL: 20
Pan Integral Con Semillas De Chía

Pan Integral Con Semillas De Chía

GI: 50 GL: 19
Pan Integral Con Pasta De Garbanzo Y Champiñones

Pan Integral Con Pasta De Garbanzo Y Champiñones

GI: 45 GL: 13
Palitos De Pan Integral

Palitos De Pan Integral

GI: 55 GL: 36
Panecillo Integral Con Requesón Y Fruta

Panecillo Integral Con Requesón Y Fruta

GI: 55 GL: 18
Tortilla De Harina Integral

Tortilla De Harina Integral

GI: 45 GL: 8
Maíz Integral

Maíz Integral

GI: 52 GL: 10

Galleta De Grano Entero Con Chocolate Oscuro

GI: 50 GL: 30
Tostada De Grano Entero Con Hummus

Tostada De Grano Entero Con Hummus

GI: 55 GL: 19
Cruasán Integral

Cruasán Integral

GI: 55 GL: 23
Galletas Digestivas Integrales

Galletas Digestivas Integrales

GI: 40 GL: 24
Pasta De Trigo Duro Integral

Pasta De Trigo Duro Integral

GI: 45 GL: 29
Muffin De Grano Entero

Muffin De Grano Entero

GI: 55 GL: 23
Copos De Grano Entero

Copos De Grano Entero

GI: 55 GL: 36
Tortilla Integral Con Espinaca Y Queso Feta

Tortilla Integral Con Espinaca Y Queso Feta

GI: 50 GL: 14
Tostada Francesa

Tostada Francesa

GI: 55 GL: 15
Pan Integral Con Ajo Y Aceite De Oliva

Pan Integral Con Ajo Y Aceite De Oliva

GI: 55 GL: 21
Galleta Integral

Galleta Integral

GI: 55 GL: 38
Cono De Grano Entero

Cono De Grano Entero

GI: 50 GL: 38
Verduras Mixtas Con Granos Integrales

Verduras Mixtas Con Granos Integrales

GI: 45 GL: 8
Muesli Integral Con Frutas Secas

Muesli Integral Con Frutas Secas

GI: 50 GL: 33
Muesli Integral Con Nueces Y Cerezas Liofilizadas

Muesli Integral Con Nueces Y Cerezas Liofilizadas

GI: 45 GL: 27
Muffins Horneados Con Avena Integral, Canela Y Stevia/puré De Fruta

Muffins Horneados Con Avena Integral, Canela Y Stevia/puré De Fruta

GI: 45 GL: 17
Galletas De Avena Integral (bajo Contenido De Azúcar)

Galletas De Avena Integral (bajo Contenido De Azúcar)

GI: 40 GL: 26
Fibra De Avena

Fibra De Avena

GI: 5 GL: 0
Pasta Integral Cocida

Pasta Integral Cocida

GI: 45 GL: 12
Pasta De Espiral Integral

Pasta De Espiral Integral

GI: 45 GL: 29
Pasta Integral Con Salsa De Tomate Casera Sin Azúcar Añadida

Pasta Integral Con Salsa De Tomate Casera Sin Azúcar Añadida

GI: 45 GL: 9
Pasta Integral Con Pesto

Pasta Integral Con Pesto

GI: 45 GL: 12
Empanadillas De Harina Integral Con Queso Y Espinaca

Empanadillas De Harina Integral Con Queso Y Espinaca

GI: 50 GL: 13
Pretzel De Trigo Integral

Pretzel De Trigo Integral

GI: 50 GL: 25
Pan De Centeno Integral

Pan De Centeno Integral

GI: 50 GL: 20
Albóndigas De Calabaza Integral

Albóndigas De Calabaza Integral

GI: 55 GL: 13
Harina Integral

Harina Integral

GI: 40 GL: 8
Sándwich De Queso A La Parrilla

Sándwich De Queso A La Parrilla

GI: 55 GL: 15
Torta De Arroz Integral

Torta De Arroz Integral

GI: 82 GL: 66
Tortitas De Arroz Con Mantequilla De Nuez Natural Y Canela

Tortitas De Arroz Con Mantequilla De Nuez Natural Y Canela

GI: 75 GL: 45
Pan Integral

Pan Integral

GI: 50 GL: 21

Bruschetta De Centeno Integral Con Tomates Y Hierbas

GI: 50 GL: 10
Mezcla De Harina De Centeno Integral

Mezcla De Harina De Centeno Integral

GI: 50 GL: 33
Galleta De Centeno Integral

Galleta De Centeno Integral

GI: 45 GL: 15

Masa De Harina De Espelta Integral

GI: 55 GL: 26

Láminas De Lasaña De Espelta Integral

GI: 50 GL: 33
Harina De Espelta Integral

Harina De Espelta Integral

GI: 55 GL: 33
Masa De Pizza Integral

Masa De Pizza Integral

GI: 55 GL: 24
Pan De Sándwich Integral Delgado Al 100%

Pan De Sándwich Integral Delgado Al 100%

GI: 45 GL: 17
Empanada De Pavo Integral

Empanada De Pavo Integral

GI: 45 GL: 9
Pastel Al Horno Con Masa Integral Y Verduras Mixtas

Pastel Al Horno Con Masa Integral Y Verduras Mixtas

GI: 45 GL: 12
Gofre De Grano Entero

Gofre De Grano Entero

GI: 50 GL: 18
Tostada De Grano Entero

Tostada De Grano Entero

GI: 45 GL: 15
Tortilla Integral

Tortilla Integral

GI: 50 GL: 23
Pudin De Yorkshire

Pudin De Yorkshire

GI: 55 GL: 14
Pan Integral Verde

Pan Integral Verde

GI: 55 GL: 24
Tortilla Integral

Tortilla Integral

GI: 50 GL: 20
Masa Madre De Avena Integral

Masa Madre De Avena Integral

GI: 40 GL: 9
Avena Integral

Avena Integral

GI: 55 GL: 13
Pan De Centeno Integral

Pan De Centeno Integral

GI: 50 GL: 20
Masa De Centeno Integral Para Pizza

Masa De Centeno Integral Para Pizza

GI: 50 GL: 20
Levadura Madre De Harina De Centeno Integral

Levadura Madre De Harina De Centeno Integral

GI: 40 GL: 15
Tostada De Trigo Sarraceno Integral

Tostada De Trigo Sarraceno Integral

GI: 50 GL: 20
Harina De Espelta Integral

Harina De Espelta Integral

GI: 50 GL: 21
Harina De Espelta Integral

Harina De Espelta Integral

GI: 55 GL: 34
Pan Integral Casero

Pan Integral Casero

GI: 65 GL: 28
Pan Integral Bajo En Calorías

Pan Integral Bajo En Calorías

GI: 50 GL: 18
Pan Integral De Trigo Y Semillas

Pan Integral De Trigo Y Semillas

GI: 50 GL: 19
Pan Rallado Integral

Pan Rallado Integral

GI: 60 GL: 39
Pan De Hamburguesa Integral

Pan De Hamburguesa Integral

GI: 69 GL: 30
Almidón De Trigo Integral

Almidón De Trigo Integral

GI: 60 GL: 42
Cuscús De Trigo Integral

Cuscús De Trigo Integral

GI: 50 GL: 12
Harina Integral De Trigo

Harina Integral De Trigo

GI: 51 GL: 37
Nudos De Ajo De Trigo Integral

Nudos De Ajo De Trigo Integral

GI: 50 GL: 20
Galletas Graham Integrales Con Azúcar Reducida

Galletas Graham Integrales Con Azúcar Reducida

GI: 55 GL: 40
Pan De Salchicha Integral

Pan De Salchicha Integral

GI: 60 GL: 26
Pasta Para Lasaña

Pasta Para Lasaña

GI: 45 GL: 29
Tortilla De Trigo Integral

Tortilla De Trigo Integral

GI: 52 GL: 26
Empanadillas De Grano Entero Con Relleno De Lentejas

Empanadillas De Grano Entero Con Relleno De Lentejas

GI: 45 GL: 13
Macarrones Integrales Con Salsa De Queso Reducida En Grasa

Macarrones Integrales Con Salsa De Queso Reducida En Grasa

GI: 50 GL: 10
Pasta De Trigo Integral

Pasta De Trigo Integral

GI: 45 GL: 31
Pasta De Penne Integral

Pasta De Penne Integral

GI: 45 GL: 31
Masa De Hojaldre Integral (bajo En Grasa)

Masa De Hojaldre Integral (bajo En Grasa)

GI: 50 GL: 20
Masa De Harina De Trigo Integral

Masa De Harina De Trigo Integral

GI: 50 GL: 25
Pan De Pita Integral

Pan De Pita Integral

GI: 57 GL: 28
Masa De Pizza Integral

Masa De Pizza Integral

GI: 50 GL: 23
Tortitas De Trigo Integral Con Proteína

Tortitas De Trigo Integral Con Proteína

GI: 55 GL: 14
Ravioli

Ravioli

GI: 50 GL: 14
Roti De Trigo Integral

Roti De Trigo Integral

GI: 52 GL: 13
Fideos De Trigo Sarraceno Integral

Fideos De Trigo Sarraceno Integral

GI: 45 GL: 31
Espaguetis Integrales

Espaguetis Integrales

GI: 45 GL: 31
Rollo De Primavera De Verduras Y Trigo Integral Horneado

Rollo De Primavera De Verduras Y Trigo Integral Horneado

GI: 45 GL: 10
Tostada De Trigo Integral

Tostada De Trigo Integral

GI: 50 GL: 13
Tortilla De Trigo Integral

Tortilla De Trigo Integral

GI: 45 GL: 20
Hoja De Wontón De Trigo Integral

Hoja De Wontón De Trigo Integral

GI: 50 GL: 24
Tortilla De Trigo Integral

Tortilla De Trigo Integral

GI: 45 GL: 18
Rebanada De Pan De Centeno Integral

Rebanada De Pan De Centeno Integral

GI: 50 GL: 20
Pan Integral De Trigo Con Semillas De Calabaza

Pan Integral De Trigo Con Semillas De Calabaza

GI: 50 GL: 20
Cereal Fitness Integral

Cereal Fitness Integral

GI: 60 GL: 42
Galletas Integrales

Galletas Integrales

GI: 50 GL: 35
Fideos De Arroz Anchos

Fideos De Arroz Anchos

GI: 72 GL: 18
Arroz Salvaje

Arroz Salvaje

GI: 45 GL: 10
Relleno De Arroz Salvaje, Champiñones Y Hierbas

Relleno De Arroz Salvaje, Champiñones Y Hierbas

GI: 45 GL: 9
Empanadillas De Wontón

Empanadillas De Wontón

GI: 50 GL: 13
Tiras De Wonton Fritas

Tiras De Wonton Fritas

GI: 70 GL: 38
Hoja De Wonton

Hoja De Wonton

GI: 50 GL: 29
Pan De Wrap

Pan De Wrap

GI: 70 GL: 35
Wrap De Cereales

Wrap De Cereales

GI: 60 GL: 29
Wrap De Flatbread

Wrap De Flatbread

GI: 70 GL: 35
Tortilla Baja En Carbohidratos

Tortilla Baja En Carbohidratos

GI: 35 GL: 9
Mezcla Para Panecillos

Mezcla Para Panecillos

GI: 75 GL: 39
Panecillo De Levadura

Panecillo De Levadura

GI: 75 GL: 39
Arroz Amarillo Al Dente

Arroz Amarillo Al Dente

GI: 65 GL: 18
Pudin De Yorkshire

Pudin De Yorkshire

GI: 70 GL: 16
Pasta Ziti

Pasta Ziti

GI: 50 GL: 16