Roll cetogénico
IG bajo
CG 5.6 por 100 g
- Contenido de fibra muy alto
- Sodio moderadamente alto
Roll cetogénico tiene un índice glucémico de 35 (Bajo).
Actualizado 6 mar 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Roll cetogénico es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 220 kcal |
| Carbohidratos | 16 g |
| Azúcares (total) | 1 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 16 g |
| Soluble | 4.8 g |
| Insoluble | 11.2 g |
| Proteínas | 20 g |
| Grasas | 7 g |
| Saturadas | 1.5 g |
| Insaturadas | 5.5 g |
| Sodio | 500 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contenido de fibra muy alto
- Carga e índice glucémico bajos
- Proteína moderada
- Sodio moderadamente alto
- Producto procesado
Alérgenos
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Roll cetogénico?
Roll cetogénico tiene un índice glucémico de 35 (Bajo) y una carga glucémica de 5.6 por 100 g.
¿Es Roll cetogénico bueno para personas con resistencia a la insulina?
Roll cetogénico tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Roll cetogénico al azúcar en sangre?
Roll cetogénico tiene una carga glucémica de 5.6 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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