Orzotto de setas

GI 35 · BajoCG 7 / 100 g6/10

IG bajo

35 GI

CG 7 por 100 g

Puntuación Logi 6/10
  • Contenido moderado de fibra
  • Contenido moderado de sodio

Orzotto de setas tiene un índice glucémico de 35 (Bajo).

Actualizado 3 oct 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

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Orzotto de setas es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.

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Información nutricional (por 100g)

110
Calorías
21 g
Carbohidratos
3.5 g
Proteínas
2.2 g
Grasas
por 100g
Calorías110 kcal
Carbohidratos21 g
Azúcares (total)1.2 g
Naturales1.2 g
Añadidos0 g
Fibra3.5 g
Soluble1.2 g
Insoluble2.3 g
Proteínas3.5 g
Grasas2.2 g
Saturadas0.8 g
Insaturadas1.4 g
Sodio320 mg

Nivel de procesamiento

60%
Moderado
¿Por qué esta puntuación?
  • Contenido moderado de fibra
  • Índice glucémico bajo
  • Contiene setas (micronutrientes)
  • Contenido moderado de sodio
  • Contiene granos refinados (cebada perlada)
  • Contiene grasas añadidas (queso o mantequilla)

Calcula la carga glucémica de una comida con Orzotto de setas

Alérgenos

No se indica ningún alérgeno UE-14

Recetas de IG bajo en Logi Food Coach

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Orzotto de setas?

Orzotto de setas tiene un índice glucémico de 35 (Bajo) y una carga glucémica de 7 por 100 g.

¿Es Orzotto de setas bueno para personas con resistencia a la insulina?

Orzotto de setas tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.

¿Cómo afecta Orzotto de setas al azúcar en sangre?

Orzotto de setas tiene una carga glucémica de 7 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.

Consulta Orzotto de setas en la app Logi, con tu porción.

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