Pasta integral con salsa de tomate casera sin azúcar añadida
IG bajo
CG 13.5 por taza típico (150 g) · CG 9 por 100 g
- Alto contenido de fibra
- Contiene gluten
Pasta integral con salsa de tomate casera sin azúcar añadida tiene un índice glucémico de 45, menor que el de Pasta cocida simple (50). Una taza típico (150 g) añade una carga glucémica de 13.5.
Actualizado 23 ene 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Pasta cocida
- GI 50 · CG 15 por 100 g
Pasta cocida - Pasta con ragú de pescadoGI 55 · CG 12 por 100 g fish ragu
- GI 45 · CG 12 por 100 g wholeboiled
Pasta integral cocida - Pasta tricolor (cocida)GI 50 · CG 13 por 100 g tricolore
- Pasta blancaGI 50 · CG 15 por 100 g white
- GI 50 · CG 15 por 100 g cooked
Pasta cocida - GI 50 · CG 15 por 100 g bow tie
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Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Pasta integral con salsa de tomate casera sin azúcar añadida es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 110 kcal |
| Carbohidratos | 21 g |
| Azúcares (total) | 2.5 g |
| Naturales | 2.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 3.5 g |
| Soluble | 1.1 g |
| Insoluble | 2.5 g |
| Proteínas | 4 g |
| Grasas | 1.2 g |
| Saturadas | 0.2 g |
| Insaturadas | 1 g |
| Sodio | 40 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido de fibra
- Bajo contenido de azúcar añadido
- Índice glucémico moderado
- Contiene gluten
- Nivel de procesamiento moderado
- Algún contenido de sodio
Alérgenos
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pasta integral con salsa de tomate casera sin azúcar añadida?
Pasta integral con salsa de tomate casera sin azúcar añadida tiene un índice glucémico de 45 (Bajo). Una taza típico (150 g) tiene una carga glucémica de 13.5; por 100 g la carga glucémica es 9.
¿Es Pasta integral con salsa de tomate casera sin azúcar añadida bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pasta integral con salsa de tomate casera sin azúcar añadida tiene un índice glucémico bajo (45), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Pasta cocida tiene la menor carga glucémica?
Pasta integral con salsa de tomate casera sin azúcar añadida tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Pasta cocida en esta base de datos (9 por 100 g).
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