Granola baja en carbohidratos Vogel's
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Granola baja en carbohidratos Vogel's tiene un índice glucémico de 25, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 5 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros grains, Granola baja en carbohidratos Vogel's se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Granola baja en carbohidratos Vogel's es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 7/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Alto contenido en fibra
- ✓ Índice glucémico bajo
- ✓ Buena fuente de grasas saludables
- ✗ Procesamiento moderado
- ✗ Contiene edulcorantes añadidos
- ✗ Relativamente alto en calorías
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 480 kcal |
| Carbohidratos | 18g |
| Azúcares (total) | 4g |
| Naturales | 2.0g |
| Añadidos | 2g |
| Fibra | 12g |
| Soluble | 3.6g |
| Insoluble | 8.4g |
| Proteínas | 14g |
| Grasas | 36g |
| Saturadas | 8g |
| Insaturadas | 26g |
| Sodio | 120mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Granola baja en carbohidratos Vogel's?
Granola baja en carbohidratos Vogel's tiene un índice glucémico de 25, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 5 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Granola baja en carbohidratos Vogel's bueno para personas con resistencia a la insulina?
Granola baja en carbohidratos Vogel's tiene un índice glucémico bajo (25), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Granola baja en carbohidratos Vogel's al azúcar en sangre?
Granola baja en carbohidratos Vogel's tiene una carga glucémica de 5 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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