Fideos para sopa

GI 60 · ModeradoCG 8 / 100 g4/10

IG medio

60 GI

CG 8 por 100 g

Puntuación Logi 4/10

Bajo contenido en grasa
Carga glucémica moderada

Fideos para sopa tiene un índice glucémico de 60, mayor que el de Fideos simple (55).

Actualizado 31 may 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

Formas de Fideos

Logi · Gestionar la resistencia a la insulina

Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias

Fideos para sopa es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.

Continuar en la web

Información nutricional (por 100g)

Calorías

13 g

Carbohidratos

2.5 g

Proteínas

1 g

Grasas

por 100g

Calorías	70 kcal
Carbohidratos	13 g
Azúcares (total)	0.3 g
Naturales	0.3 g
Añadidos	0 g
Fibra	0.7 g
Soluble	0.2 g
Insoluble	0.5 g
Proteínas	2.5 g
Grasas	1 g
Saturadas	0.2 g
Insaturadas	0.8 g
Sodio	250 mg

Nivel de procesamiento

70%

Altamente procesado

¿Por qué esta puntuación?

Bajo contenido en grasa
Proporciona energía rápida
Carga glucémica moderada
Bajo contenido en fibra
Contenido moderado de sodio

Recetas de IG bajo en Logi Food Coach

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Fideos para sopa?

Fideos para sopa tiene un índice glucémico de 60 (Moderado) y una carga glucémica de 8 por 100 g.

¿Es Fideos para sopa bueno para personas con resistencia a la insulina?

Fideos para sopa tiene un índice glucémico moderado (60). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.

¿Qué forma de Fideos tiene la menor carga glucémica?

Entre las formas de Fideos en esta base de datos, Fideos bajos en carbohidratos tiene la menor carga glucémica (0.1 por 100 g).

Consulta Fideos para sopa en la app Logi, con tu porción.