Tostada de pan de pascua
IG alto
CG 67.2 por pieza típico (120 g) · CG 56 por 100 g
- Contiene algo de fibra dietética
- Alto contenido de azúcar añadido
Tostada de pan de pascua tiene un índice glucémico de 75 (Alto). Una pieza típico (120 g) añade una carga glucémica de 67.2.
Actualizado 12 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 42 por 100 g Los biscotti de almendra ofrecen un menor impacto glucémico (IG 65 frente a 75) y una carga glucémica significativamente reducida (CG 42 frente a 56), manteniendo un sabor dulce y crujiente similar.
Biscotti de almendra - CG 2.7 por 100 g Las galletas de linaza proporcionan una respuesta de azúcar en sangre mucho más estable con un IG muy bajo de 10 y una CG de 2, lo que las convierte en una opción superior para controlar los niveles de insulina.
Galletas de linaza
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Tostada de pan de pascua es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 420 kcal |
| Carbohidratos | 75 g |
| Azúcares (total) | 22 g |
| Naturales | 7 g |
| Añadidos | 15 g |
| Fibra | 3 g |
| Soluble | 0.9 g |
| Insoluble | 2.1 g |
| Proteínas | 7 g |
| Grasas | 10 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 7.5 g |
| Sodio | 350 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene algo de fibra dietética
- Proporciona energía rápida
- Alto contenido de azúcar añadido
- Ultraprocesado
- Alta carga glucémica
Calcula la carga glucémica de una comida con Tostada de pan de pascua
Alérgenos
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Tostada de pan de pascua?
Tostada de pan de pascua tiene un índice glucémico de 75 (Alto). Una pieza típico (120 g) tiene una carga glucémica de 67.2; por 100 g la carga glucémica es 56.
¿Es Tostada de pan de pascua bueno para personas con resistencia a la insulina?
Tostada de pan de pascua tiene un índice glucémico alto (75) y eleva la glucemia rápidamente. Una alternativa de menor carga es Biscotti de almendra.
¿Cómo afecta Tostada de pan de pascua al azúcar en sangre?
Tostada de pan de pascua tiene una carga glucémica de 56 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Tostada de pan de pascua en la app Logi, con tu porción.
