Gelatina de naranja
IG alto
CG 15.6 por pieza típico (120 g) · CG 13 por 100 g
- Bajo contenido de grasa
- Alto contenido de azúcar añadido
Gelatina de naranja tiene un índice glucémico de 70 (Alto). Una pieza típico (120 g) añade una carga glucémica de 15.6.
Actualizado 5 ene 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 5 por 100 g Contiene fibra y proteína de chía, tiene un índice glucémico más bajo y no contiene azúcares añadidos.
Gelatina de chía y jugo de naranja casera - CG 1 por 100 g No contiene azúcar añadida, tiene un menor índice glucémico y un mayor contenido de fibra gracias a las frutas.
Gelatina de agar con eritritol - CG 4 por 100 g Contiene proteínas, fibra y un índice glucémico naturalmente bajo, beneficioso para las personas con resistencia a la insulina.
Postre de yogur griego y naranjas frescas
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Gelatina de naranja es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 80 kcal |
| Carbohidratos | 19 g |
| Azúcares (total) | 18 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 16 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 1.5 g |
| Grasas | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sodio | 40 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido de grasa
- Bajo en calorías
- Alto contenido de azúcar añadido
- Alto índice glucémico
- Sin fibra
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Gelatina de naranja?
Gelatina de naranja tiene un índice glucémico de 70 (Alto). Una pieza típico (120 g) tiene una carga glucémica de 15.6; por 100 g la carga glucémica es 13.
¿Es Gelatina de naranja bueno para personas con resistencia a la insulina?
Gelatina de naranja tiene un índice glucémico alto (70) y eleva la glucemia rápidamente. Una alternativa de menor carga es Gelatina de chía y jugo de naranja casera.
¿Cómo afecta Gelatina de naranja al azúcar en sangre?
Gelatina de naranja tiene una carga glucémica de 13 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Gelatina de naranja en la app Logi, con tu porción.
