Sirope de caramelo clásico
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Sirope de caramelo clásico tiene un índice glucémico de 70, lo que lo clasifica como un alimento de IG alto. Con una carga glucémica de 56 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros sweets, Sirope de caramelo clásico se ubica entre los más altos en índice glucémico.
Sirope de caramelo clásico puede causar picos rápidos de azúcar en sangre y es mejor consumirlo en pequeñas porciones.
Puntuación Logi: 1/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Bajo contenido en grasa
- ✓ Bajo contenido en sodio
- ✗ Carga glucémica extremadamente alta
- ✗ Alto contenido de azúcar añadido
- ✗ Falta de nutrientes esenciales
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 320 kcal |
| Carbohidratos | 80g |
| Azúcares (total) | 78g |
| Naturales | 0.0g |
| Añadidos | 78g |
| Fibra | 0g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 0g |
| Grasas | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sodio | 60mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Sirope de caramelo clásico?
Sirope de caramelo clásico tiene un índice glucémico de 70, lo que lo clasifica como un alimento de IG alto. Con una carga glucémica de 56 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
¿Es Sirope de caramelo clásico bueno para personas con resistencia a la insulina?
Sirope de caramelo clásico tiene un índice glucémico alto (70). Las personas con resistencia a la insulina deben limitar su consumo.
¿Cómo afecta Sirope de caramelo clásico al azúcar en sangre?
Sirope de caramelo clásico tiene una carga glucémica de 56 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
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