Jarabe de flor de saúco casero con edulcorante de fruta del monje
IG bajo
CG 0.1 por 100 g
- Contenido calórico muy bajo
- Contenido mínimo de fibra
Jarabe de flor de saúco casero con edulcorante de fruta del monje tiene un índice glucémico de 5, menor que el de Jarabe dulce simple (68).
Actualizado 4 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Jarabe dulce
- GI 68 · CG 46 por 100 g
Jarabe dulce - Lakanto syrupGI 3 · CG 1 por 100 g marca: lakanto
- GI 5 · CG 1 por 100 g caramelsugar free
Sirope de caramelo sin azúcar - GI 5 · CG 1 por 100 g sugar free
Sirope sin azúcar - GI 5 · CG 4.5 por 100 g chicory root fiber
Fibra de raíz de achicoria - GI 15 · CG 10 por 100 g hilac
Jarabe de higo - Jarabe de fibraGI 25 · CG 17.5 por 100 g fiber
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Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Jarabe de flor de saúco casero con edulcorante de fruta del monje es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 5 kcal |
| Carbohidratos | 2 g |
| Azúcares (total) | 0.5 g |
| Naturales | 0.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0.2 g |
| Soluble | 0.08 g |
| Insoluble | 0.12 g |
| Proteínas | 0 g |
| Grasas | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sodio | 2 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contenido calórico muy bajo
- Sin azúcares añadidos
- Bajo impacto glucémico
- Contenido mínimo de fibra
- Baja densidad de micronutrientes
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Jarabe de flor de saúco casero con edulcorante de fruta del monje?
Jarabe de flor de saúco casero con edulcorante de fruta del monje tiene un índice glucémico de 5 (Bajo) y una carga glucémica de 0.1 por 100 g.
¿Es Jarabe de flor de saúco casero con edulcorante de fruta del monje bueno para personas con resistencia a la insulina?
Jarabe de flor de saúco casero con edulcorante de fruta del monje tiene un índice glucémico bajo (5), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Jarabe dulce tiene la menor carga glucémica?
Jarabe de flor de saúco casero con edulcorante de fruta del monje tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Jarabe dulce en esta base de datos (0.1 por 100 g).
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