Jarabe de fibra
IG bajo
CG 17.5 por 100 g
- Very high fiber content
- Highly processed
Jarabe de fibra tiene un índice glucémico de 25, menor que el de Jarabe dulce simple (68).
Actualizado 27 may 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Jarabe dulce
- GI 68 · CG 46 por 100 g
Jarabe dulce - Jarabe de flor de saúco casero con edulcorante de fruta del monjeGI 5 · CG 0.1 por 100 g monk fruitelderflower
- Lakanto syrupGI 3 · CG 1 por 100 g marca: lakanto
- GI 5 · CG 1 por 100 g caramelsugar free
Sirope de caramelo sin azúcar - GI 5 · CG 1 por 100 g sugar free
Sirope sin azúcar - GI 5 · CG 4.5 por 100 g chicory root fiber
Fibra de raíz de achicoria - GI 15 · CG 10 por 100 g hilac
Jarabe de higo - +8 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Jarabe de fibra es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 170 kcal |
| Carbohidratos | 70 g |
| Azúcares (total) | 5 g |
| Naturales | 5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 60 g |
| Soluble | 18 g |
| Insoluble | 42 g |
| Proteínas | 0 g |
| Grasas | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sodio | 10 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Very high fiber content
- Low glycemic index
- Low sugar content
- Highly processed
- Low protein content
- May cause digestive discomfort in excess
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Jarabe de fibra?
Jarabe de fibra tiene un índice glucémico de 25 (Bajo) y una carga glucémica de 17.5 por 100 g.
¿Es Jarabe de fibra bueno para personas con resistencia a la insulina?
Jarabe de fibra tiene un índice glucémico bajo (25), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Jarabe dulce tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Jarabe dulce en esta base de datos, Jarabe de flor de saúco casero con edulcorante de fruta del monje tiene la menor carga glucémica (0.1 por 100 g).
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