Bastón de caramelo
IG alto
CG 93.6 por pieza típico (120 g) · CG 78 por 100 g
- Sin grasa
- Contenido de azúcar extremadamente alto
Bastón de caramelo tiene un índice glucémico de 80 (Alto). Una pieza típico (120 g) añade una carga glucémica de 93.6.
Actualizado 5 feb 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 17.4 por 100 g Este refrigerio ofrece proteínas y fibra para mantener estable el nivel de azúcar en la sangre, y la canela añade dulzura natural sin azúcares añadidos.
Garbanzos tostados - CG 7 por 100 g Satisface los antojos de dulces con significativamente menos azúcar y una carga glucémica más baja, además de fitoquímicos beneficiosos.
Chocolate negro 85%
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Bastón de caramelo es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 390 kcal |
| Carbohidratos | 98 g |
| Azúcares (total) | 80 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 80 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Grasas | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sodio | 10 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Sin grasa
- Muy bajo en sodio
- Contenido de azúcar extremadamente alto
- Carga glucémica muy alta
- Sin fibra ni proteína
Calcula la carga glucémica de una comida con Bastón de caramelo
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Bastón de caramelo?
Bastón de caramelo tiene un índice glucémico de 80 (Alto). Una pieza típico (120 g) tiene una carga glucémica de 93.6; por 100 g la carga glucémica es 78.
¿Es Bastón de caramelo bueno para personas con resistencia a la insulina?
Bastón de caramelo tiene un índice glucémico alto (80) y eleva la glucemia rápidamente. Una alternativa de menor carga es Garbanzos tostados.
¿Cómo afecta Bastón de caramelo al azúcar en sangre?
Bastón de caramelo tiene una carga glucémica de 78 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Bastón de caramelo en la app Logi, con tu porción.
