Pasta sin gluten
IG alto
CG 43.4 por taza típico (150 g) · CG 28.9 por 100 g
- Bajo contenido de grasa
- Índice glucémico alto
Pasta sin gluten tiene un índice glucémico de 76, mayor que el de Pasta cocida simple (49). Una taza típico (150 g) añade una carga glucémica de 43.4.
Actualizado 13 jul 2026 · Fuentes: USDA FoodData Central #173265 , Equipo de Nutrición Logi · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Pasta cocida
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Pasta sin gluten es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 179 kcal |
| Carbohidratos | 38.05 g |
| Azúcares (total) | 0 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 1.4 g |
| Soluble | 0.4 g |
| Insoluble | 1 g |
| Proteínas | 3.2 g |
| Grasas | 1 g |
| Saturadas | 0.2 g |
| Insaturadas | 0.8 g |
| Sodio | 5 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido de grasa
- Sin azúcares añadidos
- Índice glucémico alto
- Carga glucémica moderada
- Bajo en fibra
Calcula la carga glucémica de una comida con Pasta sin gluten
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pasta sin gluten?
Pasta sin gluten tiene un índice glucémico de 76 (Alto). Una taza típico (150 g) tiene una carga glucémica de 43.4; por 100 g la carga glucémica es 28.9.
¿Es Pasta sin gluten bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pasta sin gluten tiene un índice glucémico alto (76). Las personas con resistencia a la insulina deben limitar su consumo.
¿Qué forma de Pasta cocida tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Pasta cocida en esta base de datos, Pasta fresca tiene la menor carga glucémica (12.5 por 100 g).
Consulta Pasta sin gluten en la app Logi, con tu porción.
