Limonada de fresa
IG alto
CG 13.5 por cucharón típico (30 g) · CG 45 por 100 g
- Contiene aminoácidos para el apoyo muscular
- Alto contenido de azúcar añadido
Limonada de fresa tiene un índice glucémico de 75 (Alto). Una cucharón típico (30 g) añade una carga glucémica de 13.5.
Actualizado 13 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Limonada de fresa es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 250 kcal |
| Carbohidratos | 60 g |
| Azúcares (total) | 30 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 28 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 5 g |
| Grasas | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sodio | 200 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene aminoácidos para el apoyo muscular
- Proporciona energía rápida para los entrenamientos
- Alto contenido de azúcar añadido
- Ingredientes ultraprocesados
- Alta carga glucémica
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Limonada de fresa?
Limonada de fresa tiene un índice glucémico de 75 (Alto). Una cucharón típico (30 g) tiene una carga glucémica de 13.5; por 100 g la carga glucémica es 45.
¿Es Limonada de fresa bueno para personas con resistencia a la insulina?
Limonada de fresa tiene un índice glucémico alto (75). Las personas con resistencia a la insulina deben limitar su consumo.
¿Cómo afecta Limonada de fresa al azúcar en sangre?
Limonada de fresa tiene una carga glucémica de 45 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
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