Base aromatizante
IG alto
CG 1.4 por cucharadita típico (5 g) · CG 28 por 100 g
- Bajo contenido de grasa
- Contenido de sodio extremadamente alto
Base aromatizante tiene un índice glucémico de 70 (Alto). Una cucharadita típico (5 g) añade una carga glucémica de 1.4.
Revisado el 6 ago 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA, revisado por humanos) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 4 por 100 g Esta mezcla de hierbas ofrece un impacto glucémico significativamente menor (IG 10, CG 2) en comparación con la base saborizante, lo que ayuda a mantener estables los niveles de azúcar en sangre.
Hierbas y especias secas (sin sodio) - CG 5 por 100 g La levadura nutricional proporciona un perfil de sabor salado con una carga glucémica mucho menor (CG 5) que la base saborizante, lo que la convierte en una mejor opción para el control del azúcar en sangre.
Levadura nutricional - CG 14 por 100 g La pasta de miso es una alternativa salada más amigable con el azúcar en sangre, con un IG (55) y una CG (15) más bajos que la base saborizante.
Pasta de miso
Formas de Base aromatizante
- GI 5 · CG 1 por 100 g natural winter
Sabores naturales de invierno - GI 40 · CG 3 por 100 g alcohol freevanilla
Saborizante de vainilla a base de agua - GI 50 · CG 18 por 100 g green onion
Sazonador de cebolla verde - GI 70 · CG 21 por 100 g lemon
Sabor a limón - GI 60 · CG 24 por 100 g beef
Sabor a carne - GI 70 · CG 28 por 100 g apple ginger
Saborizante de manzana y jengibre - Sabor a aspérulaGI 80 · CG 40 por 100 g woodruff
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Base aromatizante es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Porciones
| Porción | Gramos | CG |
|---|---|---|
| 1 cucharadita | 5 g | 1.4 |
| 1 cucharada | 15 g | 4.2 |
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 200 kcal |
| Carbohidratos | 40 g |
| Azúcares (total) | 20 g |
| Naturales | 5 g |
| Añadidos | 15 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 2 g |
| Grasas | 2 g |
| Saturadas | 0.5 g |
| Insaturadas | 1.5 g |
| Sodio | 12000 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido de grasa
- Bajo contenido de grasas saturadas
- Contenido de sodio extremadamente alto
- Alta carga glucémica y azúcares añadidos
- Contenido de fibra cero
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Base aromatizante?
Base aromatizante tiene un índice glucémico de 70 (Alto). Una cucharadita típico (5 g) tiene una carga glucémica de 1.4; por 100 g la carga glucémica es 28.
¿Es Base aromatizante bueno para personas con resistencia a la insulina?
Base aromatizante tiene un índice glucémico alto (70) y eleva la glucemia rápidamente. Una alternativa de menor carga es Hierbas y especias secas (sin sodio).
¿Qué forma de Base aromatizante tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Base aromatizante en esta base de datos, Sabores naturales de invierno tiene la menor carga glucémica (1 por 100 g).
Consulta Base aromatizante en la app Logi, con tu porción.
