Sabor a aspérula
IG alto
CG 40 por 100 g
- Cantidad de uso muy baja
- Sabor artificial ultraprocesado
Sabor a aspérula tiene un índice glucémico de 80, mayor que el de Base aromatizante simple (70).
Actualizado 13 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- sin IG La stevia proporciona el dulzor deseado con un IG y una CG de 0, eliminando por completo el pico de azúcar en sangre asociado con el sabor a aspérula.
Extracto puro de stevia - sin IG El extracto de fruta del monje es una alternativa sin índice glucémico que ofrece dulzor sin la alta carga glucémica de 40 que se encuentra en la opción original.
Edulcorante de fruta de monje
Formas de Base aromatizante
- GI 70 · CG 28 por 100 g
Base aromatizante - GI 5 · CG 1 por 100 g natural winter
Sabores naturales de invierno - GI 40 · CG 3 por 100 g alcohol freevanilla
Saborizante de vainilla a base de agua - GI 50 · CG 18 por 100 g green onion
Sazonador de cebolla verde - GI 70 · CG 21 por 100 g lemon
Sabor a limón - GI 60 · CG 24 por 100 g beef
Sabor a carne - GI 70 · CG 28 por 100 g apple ginger
Saborizante de manzana y jengibre - +9 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Sabor a aspérula es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 200 kcal |
| Carbohidratos | 50 g |
| Azúcares (total) | 50 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 50 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Grasas | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sodio | 10 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Cantidad de uso muy baja
- Sin contenido de grasa
- Sabor artificial ultraprocesado
- Alto contenido de azúcar añadido
- Sin valor nutricional
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Sabor a aspérula?
Sabor a aspérula tiene un índice glucémico de 80 (Alto) y una carga glucémica de 40 por 100 g.
¿Es Sabor a aspérula bueno para personas con resistencia a la insulina?
Sabor a aspérula tiene un índice glucémico alto (80). Las personas con resistencia a la insulina deben limitar su consumo.
¿Qué forma de Base aromatizante tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Base aromatizante en esta base de datos, Sabores naturales de invierno tiene la menor carga glucémica (1 por 100 g).
Consulta Sabor a aspérula en la app Logi, con tu porción.
