Hierbas y especias secas (sin sodio)
IG bajo
CG 0.6 por cucharada típico (15 g) · CG 4 por 100 g
- Carga glucémica muy baja (2) e índice glucémico (10)
- Contiene algunos carbohidratos y azúcares que pueden afectar la sensibilidad a la insulina en grandes cantidades
Hierbas y especias secas (sin sodio) tiene un índice glucémico de 10 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 0.6.
Actualizado 24 mar 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Hierbas y especias secas (sin sodio)
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Hierbas y especias secas (sin sodio) es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 250 kcal |
| Carbohidratos | 40 g |
| Azúcares (total) | 5 g |
| Naturales | 5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 25 g |
| Soluble | 8 g |
| Insoluble | 17 g |
| Proteínas | 10 g |
| Grasas | 4 g |
| Saturadas | 1 g |
| Insaturadas | 3 g |
| Sodio | 50 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Carga glucémica muy baja (2) e índice glucémico (10)
- Alto contenido en fibra que favorece unos niveles estables de azúcar en sangre
- Contiene algunos carbohidratos y azúcares que pueden afectar la sensibilidad a la insulina en grandes cantidades
- La naturaleza procesada de algunas mezclas comerciales puede incluir aditivos ocultos
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Hierbas y especias secas (sin sodio)?
Hierbas y especias secas (sin sodio) tiene un índice glucémico de 10 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 0.6; por 100 g la carga glucémica es 4.
¿Es Hierbas y especias secas (sin sodio) bueno para personas con resistencia a la insulina?
Hierbas y especias secas (sin sodio) tiene un índice glucémico bajo (10), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Hierbas y especias secas (sin sodio) tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Hierbas y especias secas (sin sodio) en esta base de datos, Hierbas secas mezcladas tiene la menor carga glucémica (1 por 100 g).
Consulta Hierbas y especias secas (sin sodio) en la app Logi, con tu porción.
