Polvo de bebida de granada y açaí
IG alto
CG 10.2 por cucharada típico (15 g) · CG 68 por 100 g
- Contiene algunos antioxidantes de frutas en polvo
- Contenido muy alto de azúcar añadido
Polvo de bebida de granada y açaí tiene un índice glucémico de 75 (Alto). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 10.2.
Actualizado 12 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 1 por 100 g Este puré sin azúcar ofrece un IG significativamente más bajo de 15 y una CG de 1, proporcionando el perfil de sabor sin el pico glucémico masivo del polvo.
Arándanos de açaí en puré - CG 3 por 100 g Diluir el jugo reduce significativamente la concentración de azúcares, bajando la CG a 3 y el IG a 50, lo que lo convierte en una opción mucho más estable.
Jugo de granada sin azúcar mezclado con agua
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Polvo de bebida de granada y açaí es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 380 kcal |
| Carbohidratos | 90 g |
| Azúcares (total) | 80 g |
| Naturales | 10 g |
| Añadidos | 70 g |
| Fibra | 2 g |
| Soluble | 0.6 g |
| Insoluble | 1.4 g |
| Proteínas | 1 g |
| Grasas | 0.5 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.4 g |
| Sodio | 50 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene algunos antioxidantes de frutas en polvo
- Bajo en grasa
- Contenido muy alto de azúcar añadido
- Índice y carga glucémica altos
- Ingredientes ultraprocesados
Calcula la carga glucémica de una comida con Polvo de bebida de granada y açaí
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Polvo de bebida de granada y açaí?
Polvo de bebida de granada y açaí tiene un índice glucémico de 75 (Alto). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 10.2; por 100 g la carga glucémica es 68.
¿Es Polvo de bebida de granada y açaí bueno para personas con resistencia a la insulina?
Polvo de bebida de granada y açaí tiene un índice glucémico alto (75) y eleva la glucemia rápidamente. Una alternativa de menor carga es Arándanos de açaí en puré.
¿Cómo afecta Polvo de bebida de granada y açaí al azúcar en sangre?
Polvo de bebida de granada y açaí tiene una carga glucémica de 68 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Polvo de bebida de granada y açaí en la app Logi, con tu porción.
