Jugo de granada sin azúcar mezclado con agua
IG bajo
CG 4.5 por taza típico (150 g) · CG 3 por 100 g
- Rico en polifenoles
- Todavía contiene azúcares naturales
Jugo de granada sin azúcar mezclado con agua tiene un índice glucémico de 50 (Bajo). Una taza típico (150 g) añade una carga glucémica de 4.5.
Actualizado 12 oct 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Jugo de granada sin azúcar mezclado con agua es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 25 kcal |
| Carbohidratos | 6 g |
| Azúcares (total) | 5.5 g |
| Naturales | 5.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0.1 g |
| Soluble | 0.03 g |
| Insoluble | 0.07 g |
| Proteínas | 0.2 g |
| Grasas | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sodio | 2 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Rico en polifenoles
- Menos azúcar que el jugo puro
- Procesamiento mínimo
- Todavía contiene azúcares naturales
- Bajo contenido de fibra
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Jugo de granada sin azúcar mezclado con agua?
Jugo de granada sin azúcar mezclado con agua tiene un índice glucémico de 50 (Bajo). Una taza típico (150 g) tiene una carga glucémica de 4.5; por 100 g la carga glucémica es 3.
¿Es Jugo de granada sin azúcar mezclado con agua bueno para personas con resistencia a la insulina?
Jugo de granada sin azúcar mezclado con agua tiene un índice glucémico bajo (50), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Jugo de granada sin azúcar mezclado con agua al azúcar en sangre?
Jugo de granada sin azúcar mezclado con agua tiene una carga glucémica de 3 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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