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Mezcla de sopa en polvo (base cremosa) tiene un índice glucémico de 75, lo que lo clasifica como un alimento de IG alto. Con una carga glucémica de 45 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros other, Mezcla de sopa en polvo (base cremosa) se ubica entre los más altos en índice glucémico.
Mezcla de sopa en polvo (base cremosa) puede causar picos rápidos de azúcar en sangre y es mejor consumirlo en pequeñas porciones.
¿Por qué esta puntuación?
| Calorías | 400 kcal |
| Carbohidratos | 60g |
| Azúcares (total) | 8g |
| Naturales | 2.0g |
| Añadidos | 6g |
| Fibra | 2g |
| Soluble | 0.6g |
| Insoluble | 1.4g |
| Proteínas | 6g |
| Grasas | 16g |
| Saturadas | 8g |
| Insaturadas | 7g |
| Sodio | 3500mg |
Mezcla de sopa en polvo (base cremosa) tiene un índice glucémico de 75, lo que lo clasifica como un alimento de IG alto. Con una carga glucémica de 45 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
Mezcla de sopa en polvo (base cremosa) tiene un índice glucémico alto (75). Las personas con resistencia a la insulina deben limitar su consumo.
Mezcla de sopa en polvo (base cremosa) tiene una carga glucémica de 45 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
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