Almohadillas de cereal rellenas
IG alto
CG 67.2 por pieza típico (120 g) · CG 56 por 100 g
- Contiene fibra
- Contenido muy alto de azúcar
Almohadillas de cereal rellenas tiene un índice glucémico de 75, igual que el de Cereal básico simple (75). Una pieza típico (120 g) añade una carga glucémica de 67.2.
Actualizado 11 nov 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 27 por 100 g El muesli sin azúcar añadido proporciona carbohidratos complejos, más fibra y no contiene azúcares añadidos, lo que ayuda a mantener niveles de azúcar en sangre más estables.
Muesli - CG 3 por 100 g El pudín de chía tiene un contenido muy bajo de azúcar, es alto en fibra y omega-3, y favorece una saciedad duradera y una glucosa estable.
Pudin de chía
Formas de Cereal básico
- GI 75 · CG 64 por 100 g
Cereal básico - GI 35 · CG 16.1 por 100 g sugar freemarca: catalina_crunch
Catalina crunch sin azúcar - GI 38 · CG 25 por 100 g marca: all_bran
Cereal all-bran - GI 33 · CG 26.4 por 100 g marca: fiber_one
Cereal fiber one original - GI 60 · CG 33 por 100 g high protein
Cereal alto en proteínas - GI 50 · CG 34 por 100 g mixed 7
Mezcla de 7 granos - GI 55 · CG 36 por 100 g marca: kashigo protein and fiber
Cereal Kashi GO Proteína y Fibra - +24 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Almohadillas de cereal rellenas es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 420 kcal |
| Carbohidratos | 75 g |
| Azúcares (total) | 28 g |
| Naturales | 3 g |
| Añadidos | 25 g |
| Fibra | 3 g |
| Soluble | 0.9 g |
| Insoluble | 2.1 g |
| Proteínas | 6 g |
| Grasas | 12 g |
| Saturadas | 5 g |
| Insaturadas | 7 g |
| Sodio | 350 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene fibra
- Proporciona proteína
- Contenido muy alto de azúcar
- Índice y carga glucémica altos
- Altamente procesado
Calcula la carga glucémica de una comida con Almohadillas de cereal rellenas
Alérgenos
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Almohadillas de cereal rellenas?
Almohadillas de cereal rellenas tiene un índice glucémico de 75 (Alto). Una pieza típico (120 g) tiene una carga glucémica de 67.2; por 100 g la carga glucémica es 56.
¿Es Almohadillas de cereal rellenas bueno para personas con resistencia a la insulina?
Almohadillas de cereal rellenas tiene un índice glucémico alto (75) y eleva la glucemia rápidamente. Una alternativa de menor carga es Muesli.
¿Qué forma de Cereal básico tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Cereal básico en esta base de datos, Catalina crunch sin azúcar tiene la menor carga glucémica (16.1 por 100 g).
Consulta Almohadillas de cereal rellenas en la app Logi, con tu porción.
