Polvo de pudín de cereza
IG alto
CG 10.8 por cucharada típico (15 g) · CG 72.3 por 100 g
- Bajo contenido de grasa
- Contenido muy alto de azúcar
Polvo de pudín de cereza tiene un índice glucémico de 85 (Alto). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 10.8.
Actualizado 21 feb 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 3 por 100 g Tiene un índice glucémico bajo, alto contenido de fibra y no contiene azúcar añadido.
Pudin de chía - CG 1 por 100 g No eleva bruscamente el nivel de glucosa y tiene una menor carga glucémica gracias al uso de eritritol.
Gelatina de agar con eritritol - CG 7 por 100 g No contiene azúcar añadida y tiene un índice glucémico mucho más bajo, lo que favorece a las personas con resistencia a la insulina.
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Polvo de pudín de cereza es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 350 kcal |
| Carbohidratos | 85 g |
| Azúcares (total) | 45 g |
| Naturales | 5 g |
| Añadidos | 40 g |
| Fibra | 1 g |
| Soluble | 0.3 g |
| Insoluble | 0.7 g |
| Proteínas | 0.5 g |
| Grasas | 0.2 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0.2 g |
| Sodio | 10 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido de grasa
- Bajo contenido de sodio
- Contenido muy alto de azúcar
- Índice y carga glucémica muy altas
- Bajo contenido de fibra y proteínas
Calcula la carga glucémica de una comida con Polvo de pudín de cereza
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Polvo de pudín de cereza?
Polvo de pudín de cereza tiene un índice glucémico de 85 (Alto). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 10.8; por 100 g la carga glucémica es 72.3.
¿Es Polvo de pudín de cereza bueno para personas con resistencia a la insulina?
Polvo de pudín de cereza tiene un índice glucémico alto (85) y eleva la glucemia rápidamente. Una alternativa de menor carga es Pudin de chía.
¿Cómo afecta Polvo de pudín de cereza al azúcar en sangre?
Polvo de pudín de cereza tiene una carga glucémica de 72.3 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Polvo de pudín de cereza en la app Logi, con tu porción.
