Palito de bizcocho de trigo
IG alto
CG 56 por 100 g
- Bajo contenido de grasas saturadas
- Carga glucémica muy alta
Palito de bizcocho de trigo tiene un índice glucémico de 75, mayor que el de Trigo simple (41).
Actualizado 3 ene 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 36 por 100 g Un índice glucémico más bajo y más fibra que ralentiza la absorción de carbohidratos.
Palitos de pan integral - CG 20 por 100 g Menor carga glucémica y más proteínas beneficiosas en la resistencia a la insulina.
Garbanzos tostados - CG 2 por 100 g Carga glucémica prácticamente cero, mucha fibra y vitaminas.
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Palito de bizcocho de trigo es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 400 kcal |
| Carbohidratos | 75 g |
| Azúcares (total) | 3 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 2 g |
| Fibra | 3 g |
| Soluble | 0.9 g |
| Insoluble | 2.1 g |
| Proteínas | 10 g |
| Grasas | 6 g |
| Saturadas | 1 g |
| Insaturadas | 5 g |
| Sodio | 900 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido de grasas saturadas
- Cantidad moderada de proteínas
- Carga glucémica muy alta
- Contenido bajo en fibra
- Alto contenido de sodio
Alérgenos
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Palito de bizcocho de trigo?
Palito de bizcocho de trigo tiene un índice glucémico de 75 (Alto) y una carga glucémica de 56 por 100 g.
¿Es Palito de bizcocho de trigo bueno para personas con resistencia a la insulina?
Palito de bizcocho de trigo tiene un índice glucémico alto (75) y eleva la glucemia rápidamente. Una alternativa de menor carga es Palitos de pan integral.
¿Qué forma de Trigo tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Trigo en esta base de datos, Trigo tiene la menor carga glucémica (30 por 100 g).
Consulta Palito de bizcocho de trigo en la app Logi, con tu porción.
