Gomitas de frijol
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Gomitas de frijol tiene un índice glucémico de 80, lo que lo clasifica como un alimento de IG alto. Con una carga glucémica de 75 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros sweets, Gomitas de frijol se ubica entre los más altos en índice glucémico.
Gomitas de frijol puede causar picos rápidos de azúcar en sangre y es mejor consumirlo en pequeñas porciones.
Puntuación Logi: 1/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Bajo en grasas saturadas
- ✓ Muy bajo en grasas totales
- ✗ Carga e índice glucémico extremadamente altos
- ✗ Altos niveles de azúcares añadidos
- ✗ Contenido insignificante de proteínas y fibra
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 380 kcal |
| Carbohidratos | 94g |
| Azúcares (total) | 70g |
| Naturales | 0.0g |
| Añadidos | 70g |
| Fibra | 0.2g |
| Soluble | 0.1g |
| Insoluble | 0.1g |
| Proteínas | 0g |
| Grasas | 0.1g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0.1g |
| Sodio | 35mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Gomitas de frijol?
Gomitas de frijol tiene un índice glucémico de 80, lo que lo clasifica como un alimento de IG alto. Con una carga glucémica de 75 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
¿Es Gomitas de frijol bueno para personas con resistencia a la insulina?
Gomitas de frijol tiene un índice glucémico alto (80). Las personas con resistencia a la insulina deben limitar su consumo.
¿Cómo afecta Gomitas de frijol al azúcar en sangre?
Gomitas de frijol tiene una carga glucémica de 75 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
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