Jarabe de malta de arroz
IG alto
CG 11.7 por cucharada típico (15 g) · CG 78 por 100 g
- Bajo contenido de grasa
- Índice glucémico muy alto
Jarabe de malta de arroz tiene un índice glucémico de 98 (Alto). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 11.7.
Actualizado 13 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- sin IG La alulosa proporciona el dulzor del jarabe sin el enorme impacto glucémico del jarabe de malta de arroz (IG 98).
Allulosa - sin IG El extracto de fruta del monje es una alternativa sin índice glucémico que elimina el pico de azúcar en sangre asociado con el jarabe de malta de arroz.
Edulcorante de fruta de monje - sin IG La stevia es un edulcorante no nutritivo que evita la alta carga glucémica (CG 78) del jarabe de malta de arroz.
Extracto puro de stevia - Jarabe de yacónCG 3 por 100 g El jarabe de yacón ofrece una consistencia similar al jarabe con un IG (10) y una CG (3) significativamente más bajos en comparación con el jarabe de malta de arroz.
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Jarabe de malta de arroz es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 316 kcal |
| Carbohidratos | 80 g |
| Azúcares (total) | 55 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 55 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 0.5 g |
| Grasas | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sodio | 20 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido de grasa
- Sin grasas saturadas
- Índice glucémico muy alto
- Carga glucémica muy alta
- Falta de fibra y micronutrientes
Calcula la carga glucémica de una comida con Jarabe de malta de arroz
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Jarabe de malta de arroz?
Jarabe de malta de arroz tiene un índice glucémico de 98 (Alto). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 11.7; por 100 g la carga glucémica es 78.
¿Es Jarabe de malta de arroz bueno para personas con resistencia a la insulina?
Jarabe de malta de arroz tiene un índice glucémico alto (98) y eleva la glucemia rápidamente. Una alternativa de menor carga es Jarabe de yacón.
¿Cómo afecta Jarabe de malta de arroz al azúcar en sangre?
Jarabe de malta de arroz tiene una carga glucémica de 78 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Jarabe de malta de arroz en la app Logi, con tu porción.
