Sabor a menta
IG alto
CG 3.2 por cucharadita típico (5 g) · CG 63 por 100 g
- Bajo contenido en grasa
- Contenido extremadamente alto de azúcar añadido
Sabor a menta tiene un índice glucémico de 70, igual que el de Base aromatizante simple (70). Una cucharadita típico (5 g) añade una carga glucémica de 3.2.
Actualizado 13 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Base aromatizante
- GI 70 · CG 28 por 100 g
Base aromatizante - GI 5 · CG 1 por 100 g natural winter
Sabores naturales de invierno - GI 40 · CG 3 por 100 g alcohol freevanilla
Saborizante de vainilla a base de agua - GI 50 · CG 18 por 100 g green onion
Sazonador de cebolla verde - GI 70 · CG 21 por 100 g lemon
Sabor a limón - GI 60 · CG 24 por 100 g beef
Sabor a carne - GI 70 · CG 28 por 100 g apple ginger
Saborizante de manzana y jengibre - +9 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Sabor a menta es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 350 kcal |
| Carbohidratos | 90 g |
| Azúcares (total) | 85 g |
| Naturales | 5 g |
| Añadidos | 80 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Grasas | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sodio | 5 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido en grasa
- Bajo contenido en sodio
- Contenido extremadamente alto de azúcar añadido
- Alta carga glucémica que provoca picos de insulina
- Cero densidad nutricional o fibra
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Sabor a menta?
Sabor a menta tiene un índice glucémico de 70 (Alto). Una cucharadita típico (5 g) tiene una carga glucémica de 3.2; por 100 g la carga glucémica es 63.
¿Es Sabor a menta bueno para personas con resistencia a la insulina?
Sabor a menta tiene un índice glucémico alto (70). Las personas con resistencia a la insulina deben limitar su consumo.
¿Qué forma de Base aromatizante tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Base aromatizante en esta base de datos, Sabores naturales de invierno tiene la menor carga glucémica (1 por 100 g).
Consulta Sabor a menta en la app Logi, con tu porción.
