Fideos shin ramyun
IG alto
CG 52 por 100 g
- Contiene algo de proteína
- Carga y índice glucémico muy altos
Fideos shin ramyun tiene un índice glucémico de 80, mayor que el de Fideos simple (55).
Actualizado 13 oct 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
Formas de Fideos
- GI 55 · CG 13.1 por 100 g
Fideos - GI 5 · CG 0.1 por 100 g low carb
Fideos bajos en carbohidratos - Fideos para sopaGI 60 · CG 8 por 100 g soup
- fideos instantáneos cocidosGI 73 · CG 15 por 100 g instantcooked
- GI 58 · CG 16 por 100 g chinese
Fideos chinos - fideos fritosGI 60 · CG 17 por 100 g fried
- fideos sin glutenGI 75 · CG 23 por 100 g gluten free
- +4 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Fideos shin ramyun es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 440 kcal |
| Carbohidratos | 65 g |
| Azúcares (total) | 3 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 2 g |
| Fibra | 2 g |
| Soluble | 0.4 g |
| Insoluble | 1.6 g |
| Proteínas | 8 g |
| Grasas | 15 g |
| Saturadas | 7 g |
| Insaturadas | 8 g |
| Sodio | 1700 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene algo de proteína
- Proporciona energía
- Carga y índice glucémico muy altos
- Sodio extremadamente alto
- Bajo contenido de fibra
Calcula la carga glucémica de una comida con Fideos shin ramyun
Alérgenos
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Fideos shin ramyun?
Fideos shin ramyun tiene un índice glucémico de 80 (Alto) y una carga glucémica de 52 por 100 g.
¿Es Fideos shin ramyun bueno para personas con resistencia a la insulina?
Fideos shin ramyun tiene un índice glucémico alto (80) y eleva la glucemia rápidamente. Una alternativa de menor carga es Fideos de trigo sarraceno.
¿Qué forma de Fideos tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Fideos en esta base de datos, Fideos bajos en carbohidratos tiene la menor carga glucémica (0.1 por 100 g).
Consulta Fideos shin ramyun en la app Logi, con tu porción.
