Polvo para gelatina de naranja
IG alto
CG 2 por cucharada típico (15 g) · CG 13 por 100 g
- Bajo contenido de grasa
- Alto contenido de azúcar añadido
Polvo para gelatina de naranja tiene un índice glucémico de 70 (Alto). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 2.
Actualizado 9 mar 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 7.2 por 100 g Las semillas de chía reducen la carga glucémica y añaden fibra.
Mermelada de naranja y chía - CG 5 por 100 g La ausencia de azúcar añadido y las frutas frescas proporcionan fibra y vitaminas.
Gelatina de frutas con agar - CG 3 por 100 g Contiene proteínas, menos azúcar y un índice glucémico más bajo que la gelatina clásica.
Espuma de yogur con frutas frescas
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Polvo para gelatina de naranja es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 75 kcal |
| Carbohidratos | 18 g |
| Azúcares (total) | 17 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 17 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 1 g |
| Grasas | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sodio | 60 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido de grasa
- Bajo en calorías
- Alto contenido de azúcar añadido
- Alto índice glucémico
- Sin fibra
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Polvo para gelatina de naranja?
Polvo para gelatina de naranja tiene un índice glucémico de 70 (Alto). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 2; por 100 g la carga glucémica es 13.
¿Es Polvo para gelatina de naranja bueno para personas con resistencia a la insulina?
Polvo para gelatina de naranja tiene un índice glucémico alto (70) y eleva la glucemia rápidamente. Una alternativa de menor carga es Mermelada de naranja y chía.
¿Cómo afecta Polvo para gelatina de naranja al azúcar en sangre?
Polvo para gelatina de naranja tiene una carga glucémica de 13 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Polvo para gelatina de naranja en la app Logi, con tu porción.
