Gomitas de fruta arcoíris
IG alto
CG 74.4 por pieza típico (120 g) · CG 62 por 100 g
- Muy bajo en grasa
- Carga glucémica muy alta
Gomitas de fruta arcoíris tiene un índice glucémico de 80 (Alto). Una pieza típico (120 g) añade una carga glucémica de 74.4.
Actualizado 27 feb 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 5 por 100 g Contiene fibra, un índice glucémico más bajo y azúcares naturales de las frutas.
Gelatina de semillas de chía con peras frescas - CG 16 por 100 g Menor carga glucémica, más vitaminas y sin adición de azúcar común.
Gomitas de puré de fruta - CG 20 por 100 g Contienen fibra y minerales, y los azúcares están presentes de forma natural.
Albaricoques secos
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Gomitas de fruta arcoíris es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 340 kcal |
| Carbohidratos | 78 g |
| Azúcares (total) | 47 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 45 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 5 g |
| Grasas | 0.2 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.1 g |
| Sodio | 30 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Muy bajo en grasa
- Bajo en sodio
- Carga glucémica muy alta
- Alto contenido de azúcares añadidos
- Sin fibra ni valores nutricionales
Calcula la carga glucémica de una comida con Gomitas de fruta arcoíris
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Gomitas de fruta arcoíris?
Gomitas de fruta arcoíris tiene un índice glucémico de 80 (Alto). Una pieza típico (120 g) tiene una carga glucémica de 74.4; por 100 g la carga glucémica es 62.
¿Es Gomitas de fruta arcoíris bueno para personas con resistencia a la insulina?
Gomitas de fruta arcoíris tiene un índice glucémico alto (80) y eleva la glucemia rápidamente. Una alternativa de menor carga es Gelatina de semillas de chía con peras frescas.
¿Cómo afecta Gomitas de fruta arcoíris al azúcar en sangre?
Gomitas de fruta arcoíris tiene una carga glucémica de 62 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Gomitas de fruta arcoíris en la app Logi, con tu porción.
