Gelatina de semillas de chía con peras frescas
IG bajo
CG 0.8 por cucharada típico (15 g) · CG 5 por 100 g
- Alto contenido de fibra
- Contiene azúcares naturales de las frutas
Gelatina de semillas de chía con peras frescas tiene un índice glucémico de 35 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 0.8.
Actualizado 18 feb 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Gelatina de semillas de chía con peras frescas es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 80 kcal |
| Carbohidratos | 13 g |
| Azúcares (total) | 7 g |
| Naturales | 7 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 5 g |
| Soluble | 1.5 g |
| Insoluble | 3.5 g |
| Proteínas | 2.5 g |
| Grasas | 2.5 g |
| Saturadas | 0.3 g |
| Insaturadas | 2.2 g |
| Sodio | 2 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido de fibra
- Sin azúcar añadido
- Fuente de grasas saludables
- Contiene azúcares naturales de las frutas
- Puede ser calórico en porciones grandes
Calcula la carga glucémica de una comida con Gelatina de semillas de chía con peras frescas
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Gelatina de semillas de chía con peras frescas?
Gelatina de semillas de chía con peras frescas tiene un índice glucémico de 35 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 0.8; por 100 g la carga glucémica es 5.
¿Es Gelatina de semillas de chía con peras frescas bueno para personas con resistencia a la insulina?
Gelatina de semillas de chía con peras frescas tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Gelatina de semillas de chía con peras frescas al azúcar en sangre?
Gelatina de semillas de chía con peras frescas tiene una carga glucémica de 5 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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