Barra Papita
IG alto
CG 61.2 por pieza típico (120 g) · CG 51 por 100 g
- Bajo contenido de sodio
- Carga glucémica muy alta
Barra Papita tiene un índice glucémico de 75, mayor que el de Barra de chocolate simple (55). Una pieza típico (120 g) añade una carga glucémica de 61.2.
Actualizado 20 feb 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 20 por 100 g Menor carga glucémica y ausencia de azúcares añadidos hacen que sea más adecuado para personas con resistencia a la insulina.
Barra de nueces - CG 10.6 por 100 g Tiene un índice glucémico mucho más bajo y menos azúcar que la barra Papita.
Chocolate negro alto en fibra - CG 5 por 100 g Proporcionan fibra, grasas saludables y tienen un impacto mucho menor en los niveles de glucosa en la sangre.
Almendras cubiertas de chocolate negro
Formas de Barra de chocolate
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Barra Papita es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 480 kcal |
| Carbohidratos | 68 g |
| Azúcares (total) | 45 g |
| Naturales | 5 g |
| Añadidos | 40 g |
| Fibra | 2 g |
| Soluble | 0.6 g |
| Insoluble | 1.4 g |
| Proteínas | 4 g |
| Grasas | 20 g |
| Saturadas | 12 g |
| Insaturadas | 8 g |
| Sodio | 120 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido de sodio
- Presencia de proteína
- Carga glucémica muy alta
- Alto contenido de azúcares añadidos
- Alto nivel de grasas saturadas
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Barra Papita?
Barra Papita tiene un índice glucémico de 75 (Alto). Una pieza típico (120 g) tiene una carga glucémica de 61.2; por 100 g la carga glucémica es 51.
¿Es Barra Papita bueno para personas con resistencia a la insulina?
Barra Papita tiene un índice glucémico alto (75) y eleva la glucemia rápidamente. Una alternativa de menor carga es Barra de nueces.
¿Qué forma de Barra de chocolate tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Barra de chocolate en esta base de datos, Kinder Bueno tiene la menor carga glucémica (27 por 100 g).
Consulta Barra Papita en la app Logi, con tu porción.
