Bounty
IG medio
CG 39 por 100 g
- Contiene fibra de coco
- Contenido de azúcar muy alto
Bounty tiene un índice glucémico de 65, mayor que el de Barra de chocolate simple (55).
Actualizado 12 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- Snack casero de mantequilla de almendra y cacaoCG 1 por 100 g This provides a similar indulgent chocolate experience with a significantly lower GL of 1 compared to 31, minimizing the blood sugar spike.
- CG 4 por 100 g High-percentage dark chocolate offers a satisfying, rich flavor profile with a much lower GI of 20 and GL of 4, preventing the rapid glucose surge caused by the Bounty bar.
Chocolate negro
Formas de Barra de chocolate
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Bounty es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 480 kcal |
| Carbohidratos | 60 g |
| Azúcares (total) | 48 g |
| Naturales | 3 g |
| Añadidos | 45 g |
| Fibra | 2.5 g |
| Soluble | 0.8 g |
| Insoluble | 1.8 g |
| Proteínas | 3.5 g |
| Grasas | 24 g |
| Saturadas | 20 g |
| Insaturadas | 4 g |
| Sodio | 60 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene fibra de coco
- Proporciona energía rápida
- Contenido de azúcar muy alto
- Alto contenido en grasas saturadas
- Ultraprocesado
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Bounty?
Bounty tiene un índice glucémico de 65 (Moderado) y una carga glucémica de 39 por 100 g.
¿Es Bounty bueno para personas con resistencia a la insulina?
Bounty tiene un índice glucémico medio (65). Es adecuado con moderación, idealmente junto con proteína o grasa; una alternativa de menor carga es Snack casero de mantequilla de almendra y cacao.
¿Qué forma de Barra de chocolate tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Barra de chocolate en esta base de datos, Kinder Bueno tiene la menor carga glucémica (27 por 100 g).
Consulta Bounty en la app Logi, con tu porción.
