Jarabe de jengibre
IG alto
CG 7.4 por cucharada típico (15 g) · CG 49 por 100 g
- Bajo contenido en grasas
- Contenido muy alto de azúcar añadido
Jarabe de jengibre tiene un índice glucémico de 70 (Alto). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 7.4.
Actualizado 13 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Jarabe de jengibre es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 280 kcal |
| Carbohidratos | 70 g |
| Azúcares (total) | 68 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 68 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Grasas | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sodio | 20 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido en grasas
- Contiene especias con posibles beneficios para la salud
- Contenido muy alto de azúcar añadido
- Índice y carga glucémica elevados
- Ultraprocesado
Calcula la carga glucémica de una comida con Jarabe de jengibre
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Jarabe de jengibre?
Jarabe de jengibre tiene un índice glucémico de 70 (Alto). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 7.4; por 100 g la carga glucémica es 49.
¿Es Jarabe de jengibre bueno para personas con resistencia a la insulina?
Jarabe de jengibre tiene un índice glucémico alto (70) y eleva la glucemia rápidamente. Una alternativa de menor carga es Extracto de jengibre.
¿Cómo afecta Jarabe de jengibre al azúcar en sangre?
Jarabe de jengibre tiene una carga glucémica de 49 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Jarabe de jengibre en la app Logi, con tu porción.
