Galleta Domino
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Galleta Domino tiene un índice glucémico de 70, lo que lo clasifica como un alimento de IG alto. Con una carga glucémica de 50 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros sweets, Galleta Domino se ubica entre los más altos en índice glucémico.
Galleta Domino puede causar picos rápidos de azúcar en sangre y es mejor consumirlo en pequeñas porciones.
Puntuación Logi: 1.5/10
¿Por qué esta puntuación?
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 480 kcal |
| Carbohidratos | 72g |
| Azúcares (total) | 38g |
| Naturales | 6.0g |
| Añadidos | 32g |
| Fibra | 2.5g |
| Soluble | 0.8g |
| Insoluble | 1.8g |
| Proteínas | 4.5g |
| Grasas | 20g |
| Saturadas | 9g |
| Insaturadas | 8g |
| Sodio | 420mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Galleta Domino?
Galleta Domino tiene un índice glucémico de 70, lo que lo clasifica como un alimento de IG alto. Con una carga glucémica de 50 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
¿Es Galleta Domino bueno para personas con resistencia a la insulina?
Galleta Domino tiene un índice glucémico alto (70). Las personas con resistencia a la insulina deben limitar su consumo.
¿Cómo afecta Galleta Domino al azúcar en sangre?
Galleta Domino tiene una carga glucémica de 50 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
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