Galleta de chocolate vegana
IG medio
CG 39 por 100 g
- Algo de fibra dietética del cacao y la harina
- Alto contenido de azúcar añadido y carga glucémica
Galleta de chocolate vegana tiene un índice glucémico de 60, menor que el de Galleta dulce simple (70).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Galleta dulce
- GI 70 · CG 48 por 100 g
Galleta dulce - galleta baja en carbohidratosGI 18 · CG 2 por 100 g low carb
- Galleta de chocolate y avellana sin azúcarGI 25 · CG 13.8 por 100 g chocolatehazelnut
- Galleta de vainilla alta en proteínasGI 55 · CG 21 por 100 g high proteinvanilla
- GI 50 · CG 36 por 100 g marca: oreo
Galleta oreo - GI 65 · CG 39 por 100 g marca: lenny_larryschocolate
Galleta con chispas de chocolate - GI 65 · CG 44 por 100 g chocolate
Galleta de chocolate - +9 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Galleta de chocolate vegana es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 470 kcal |
| Carbohidratos | 65 g |
| Azúcares (total) | 30 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 28 g |
| Fibra | 4.5 g |
| Soluble | 1.2 g |
| Insoluble | 3.3 g |
| Proteínas | 5.5 g |
| Grasas | 22 g |
| Saturadas | 10 g |
| Insaturadas | 12 g |
| Sodio | 300 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Algo de fibra dietética del cacao y la harina
- Pequeña cantidad de proteína vegetal
- Sin colesterol de ingredientes animales
- Alto contenido de azúcar añadido y carga glucémica
- Densidad energética con grasas saturadas sustanciales
- Alimento ultraprocesado con densidad limitada de micronutrientes
Calcula la carga glucémica de una comida con Galleta de chocolate vegana
Alérgenos
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Galleta de chocolate vegana?
Galleta de chocolate vegana tiene un índice glucémico de 60 (Moderado) y una carga glucémica de 39 por 100 g.
¿Es Galleta de chocolate vegana bueno para personas con resistencia a la insulina?
Galleta de chocolate vegana tiene un índice glucémico moderado (60). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Qué forma de Galleta dulce tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Galleta dulce en esta base de datos, galleta baja en carbohidratos tiene la menor carga glucémica (2 por 100 g).
Consulta Galleta de chocolate vegana en la app Logi, con tu porción.
