Dulce de sandía
IG alto
CG 86.4 por pieza típico (120 g) · CG 72 por 100 g
- Baja contenido de grasa
- Carga glucémica muy alta
Dulce de sandía tiene un índice glucémico de 80 (Alto). Una pieza típico (120 g) añade una carga glucémica de 86.4.
Actualizado 3 ene 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Dulce de sandía es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 380 kcal |
| Carbohidratos | 90 g |
| Azúcares (total) | 85 g |
| Naturales | 25 g |
| Añadidos | 60 g |
| Fibra | 2 g |
| Soluble | 0.6 g |
| Insoluble | 1.4 g |
| Proteínas | 1 g |
| Grasas | 0.5 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0.5 g |
| Sodio | 10 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Baja contenido de grasa
- Cantidad residual de sodio
- Carga glucémica muy alta
- Alto contenido de azúcares añadidos
- Bajo contenido de fibra
Calcula la carga glucémica de una comida con Dulce de sandía
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Dulce de sandía?
Dulce de sandía tiene un índice glucémico de 80 (Alto). Una pieza típico (120 g) tiene una carga glucémica de 86.4; por 100 g la carga glucémica es 72.
¿Es Dulce de sandía bueno para personas con resistencia a la insulina?
Dulce de sandía tiene un índice glucémico alto (80) y eleva la glucemia rápidamente. Una alternativa de menor carga es Fresas secas (sin azúcar añadida).
¿Cómo afecta Dulce de sandía al azúcar en sangre?
Dulce de sandía tiene una carga glucémica de 72 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Dulce de sandía en la app Logi, con tu porción.
