Sopa instantánea de guisantes con picatostes
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Logi analiza tus comidas, calcula la carga glucémica en tiempo real y te muestra exactamente cómo cada ingrediente afecta tu azúcar en sangre.
Empezar gratis →
Sopa instantánea de guisantes con picatostes tiene un índice glucémico de 70, lo que lo clasifica como un alimento de IG alto. Con una carga glucémica de 42 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros legumes, Sopa instantánea de guisantes con picatostes se ubica entre los más altos en índice glucémico.
Sopa instantánea de guisantes con picatostes puede causar picos rápidos de azúcar en sangre y es mejor consumirlo en pequeñas porciones.
Puntuación Logi: 3/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Fuente de proteína
- ✓ Contiene fibra
- ✗ Alto contenido glucémico
- ✗ Alto contenido de sodio
- ✗ Alto nivel de procesamiento
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 370 kcal |
| Carbohidratos | 60g |
| Azúcares (total) | 5g |
| Naturales | 3.0g |
| Añadidos | 2g |
| Fibra | 7g |
| Soluble | 2.1g |
| Insoluble | 4.9g |
| Proteínas | 12g |
| Grasas | 8g |
| Saturadas | 2.5g |
| Insaturadas | 5.5g |
| Sodio | 1800mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Sopa instantánea de guisantes con picatostes?
Sopa instantánea de guisantes con picatostes tiene un índice glucémico de 70, lo que lo clasifica como un alimento de IG alto. Con una carga glucémica de 42 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
¿Es Sopa instantánea de guisantes con picatostes bueno para personas con resistencia a la insulina?
Sopa instantánea de guisantes con picatostes tiene un índice glucémico alto (70). Las personas con resistencia a la insulina deben limitar su consumo.
¿Cómo afecta Sopa instantánea de guisantes con picatostes al azúcar en sangre?
Sopa instantánea de guisantes con picatostes tiene una carga glucémica de 42 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Logi analiza tus comidas, calcula la carga glucémica en tiempo real y te muestra exactamente cómo cada ingrediente afecta tu azúcar en sangre.
Empezar gratis →