Cereal infantil Cerelac
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Cereal infantil Cerelac tiene un índice glucémico de 75, lo que lo clasifica como un alimento de IG alto. Con una carga glucémica de 60 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros grains, Cereal infantil Cerelac se ubica entre los más altos en índice glucémico.
Cereal infantil Cerelac puede causar picos rápidos de azúcar en sangre y es mejor consumirlo en pequeñas porciones.
Puntuación Logi: 2/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Contiene algo de contenido proteico
- ✓ Fortificado con vitaminas y minerales
- ✗ Carga e índice glucémico alto
- ✗ Contenido significativo de azúcar añadido
- ✗ Carbohidratos refinados altamente procesados
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 400 kcal |
| Carbohidratos | 80g |
| Azúcares (total) | 18g |
| Naturales | 6.0g |
| Añadidos | 12g |
| Fibra | 2g |
| Soluble | 0.6g |
| Insoluble | 1.4g |
| Proteínas | 8g |
| Grasas | 6g |
| Saturadas | 1.5g |
| Insaturadas | 4.5g |
| Sodio | 80mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Cereal infantil Cerelac?
Cereal infantil Cerelac tiene un índice glucémico de 75, lo que lo clasifica como un alimento de IG alto. Con una carga glucémica de 60 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
¿Es Cereal infantil Cerelac bueno para personas con resistencia a la insulina?
Cereal infantil Cerelac tiene un índice glucémico alto (75). Las personas con resistencia a la insulina deben limitar su consumo.
¿Cómo afecta Cereal infantil Cerelac al azúcar en sangre?
Cereal infantil Cerelac tiene una carga glucémica de 60 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
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