Polvo de gelatina instantánea de sabor a fruta
IG alto
CG 11.6 por cucharada típico (15 g) · CG 77 por 100 g
- Bajo contenido de grasa
- Carga glucémica muy alta
Polvo de gelatina instantánea de sabor a fruta tiene un índice glucémico de 85 (Alto). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 11.6.
Actualizado 8 ene 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 3 por 100 g Bajo contenido glucémico, más fibra y menos azúcar que la gelatina tradicional.
Pudin de chía - CG 3 por 100 g No contiene azúcar añadida y tiene un índice glucémico más bajo, lo cual es beneficioso en la resistencia a la insulina.
Gelatina de agar con puré de fruta natural - CG 3 por 100 g No contiene azúcar añadida y tiene un menor índice glucémico que la gelatina instantánea.
Bebida de fruta
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Polvo de gelatina instantánea de sabor a fruta es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 370 kcal |
| Carbohidratos | 90 g |
| Azúcares (total) | 70 g |
| Naturales | 5 g |
| Añadidos | 65 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Soluble | 0.2 g |
| Insoluble | 0.4 g |
| Proteínas | 0.2 g |
| Grasas | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sodio | 10 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido de grasa
- Poco sodio
- Carga glucémica muy alta
- Contenido de azúcar añadido muy alto
- Cantidad insignificante de fibra
Calcula la carga glucémica de una comida con Polvo de gelatina instantánea de sabor a fruta
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Polvo de gelatina instantánea de sabor a fruta?
Polvo de gelatina instantánea de sabor a fruta tiene un índice glucémico de 85 (Alto). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 11.6; por 100 g la carga glucémica es 77.
¿Es Polvo de gelatina instantánea de sabor a fruta bueno para personas con resistencia a la insulina?
Polvo de gelatina instantánea de sabor a fruta tiene un índice glucémico alto (85) y eleva la glucemia rápidamente. Una alternativa de menor carga es Pudin de chía.
¿Cómo afecta Polvo de gelatina instantánea de sabor a fruta al azúcar en sangre?
Polvo de gelatina instantánea de sabor a fruta tiene una carga glucémica de 77 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Polvo de gelatina instantánea de sabor a fruta en la app Logi, con tu porción.
