Butter Crackers
IG alto
CG 54 por pieza típico (120 g) · CG 45 por 100 g
- Contenido moderado de proteínas
- Carga glucémica alta
Butter Crackers tiene un índice glucémico de 70, igual que el de Galletas saladas clásicas simple (70). Una pieza típico (120 g) añade una carga glucémica de 54.
Actualizado 16 mar 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 26 por 100 g Tienen una carga glucémica más baja y son más altos en fibra, ayudando a estabilizar los niveles de azúcar en sangre.
Galletas de avena integral (bajo contenido de azúcar) - CG 4 por 100 g Son ricos en grasas saludables y proteínas, lo que puede ayudar a controlar los niveles de azúcar en la sangre.
Galletas de nueces
Formas de Galletas saladas clásicas
- GI 70 · CG 48.3 por 100 g
Galletas saladas clásicas - GI 15 · CG 1.8 por 100 g nut and seed
Galletas de nueces y semillas - Cracker de semillas de lino, chía y girasolGI 15 · CG 2.7 por 100 g high proteinseed
- Galletas para diabéticosGI 35 · CG 19 por 100 g sugar free
- Pan crujiente rico en fibraGI 45 · CG 27 por 100 g fiber
- GI 45 · CG 29 por 100 g marca: marys_gone_crackers7 herb
Mary's Gone Crackers 7 Hierbas - Galleta de grano entero con chocolate oscuroGI 50 · CG 30 por 100 g wholechocolate
- +15 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Butter Crackers es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 500 kcal |
| Carbohidratos | 65 g |
| Azúcares (total) | 4 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 3 g |
| Fibra | 2 g |
| Soluble | 0.6 g |
| Insoluble | 1.4 g |
| Proteínas | 7 g |
| Grasas | 24 g |
| Saturadas | 10 g |
| Insaturadas | 12 g |
| Sodio | 800 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contenido moderado de proteínas
- Contiene grasas insaturadas
- Bajo en azúcares añadidos
- Carga glucémica alta
- Alto contenido de sodio
- Alto contenido de grasas saturadas
Calcula la carga glucémica de una comida con Butter Crackers
Alérgenos
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Butter Crackers?
Butter Crackers tiene un índice glucémico de 70 (Alto). Una pieza típico (120 g) tiene una carga glucémica de 54; por 100 g la carga glucémica es 45.
¿Es Butter Crackers bueno para personas con resistencia a la insulina?
Butter Crackers tiene un índice glucémico alto (70) y eleva la glucemia rápidamente. Una alternativa de menor carga es Galletas de avena integral (bajo contenido de azúcar).
¿Qué forma de Galletas saladas clásicas tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Galletas saladas clásicas en esta base de datos, Galletas de nueces y semillas tiene la menor carga glucémica (1.8 por 100 g).
Consulta Butter Crackers en la app Logi, con tu porción.
