Mary's Gone Crackers 7 Hierbas
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Mary's Gone Crackers 7 Hierbas tiene un índice glucémico de 45, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 29 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros grains, Mary's Gone Crackers 7 Hierbas se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Mary's Gone Crackers 7 Hierbas es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 7/10
¿Por qué esta puntuación?
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 420 kcal |
| Carbohidratos | 65g |
| Azúcares (total) | 1g |
| Naturales | 1.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 8g |
| Soluble | 2.4g |
| Insoluble | 5.6g |
| Proteínas | 10g |
| Grasas | 14g |
| Saturadas | 1.5g |
| Insaturadas | 12g |
| Sodio | 350mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Mary's Gone Crackers 7 Hierbas?
Mary's Gone Crackers 7 Hierbas tiene un índice glucémico de 45, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 29 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
¿Es Mary's Gone Crackers 7 Hierbas bueno para personas con resistencia a la insulina?
Mary's Gone Crackers 7 Hierbas tiene un índice glucémico bajo (45), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Mary's Gone Crackers 7 Hierbas al azúcar en sangre?
Mary's Gone Crackers 7 Hierbas tiene una carga glucémica de 29 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
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