Glaseado de chocolate
IG alto
CG 8 por cucharada típico (15 g) · CG 53 por 100 g
- Proporciona energía rápida
- Muy alto contenido de azúcar añadido
Glaseado de chocolate tiene un índice glucémico de 75, menor que el de Glaseado simple (80). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 8.
Actualizado 12 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 1 por 100 g Esta mousse ofrece una experiencia rica y chocolatosa con una GL significativamente menor de 1 en comparación con 53, lo que evita picos bruscos de azúcar en sangre.
Mousse de aguacate y chocolate (con fruta del monje) - CG 1 por 100 g Este cambio ofrece una alternativa cremosa y rica en proteínas al glaseado tradicional con un IG mucho más bajo de 20, lo que favorece un mejor control glucémico.
Greek yogurt frosting (strained, sweetened with sugar substitute or fruit)
Formas de Glaseado
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Glaseado de chocolate es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 420 kcal |
| Carbohidratos | 70 g |
| Azúcares (total) | 65 g |
| Naturales | 5 g |
| Añadidos | 60 g |
| Fibra | 2 g |
| Soluble | 0.6 g |
| Insoluble | 1.4 g |
| Proteínas | 1 g |
| Grasas | 16 g |
| Saturadas | 7 g |
| Insaturadas | 7 g |
| Sodio | 120 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Proporciona energía rápida
- Contiene algunos antioxidantes del cacao
- Muy alto contenido de azúcar añadido
- Ultraprocesado
- Alta carga glucémica
Calcula la carga glucémica de una comida con Glaseado de chocolate
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Glaseado de chocolate?
Glaseado de chocolate tiene un índice glucémico de 75 (Alto). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 8; por 100 g la carga glucémica es 53.
¿Es Glaseado de chocolate bueno para personas con resistencia a la insulina?
Glaseado de chocolate tiene un índice glucémico alto (75) y eleva la glucemia rápidamente. Una alternativa de menor carga es Mousse de aguacate y chocolate (con fruta del monje).
¿Qué forma de Glaseado tiene la menor carga glucémica?
Glaseado de chocolate tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Glaseado en esta base de datos (53 por 100 g).
Consulta Glaseado de chocolate en la app Logi, con tu porción.
