Sabor a arce
IG alto
CG 2.7 por cucharadita típico (5 g) · CG 54 por 100 g
- Bajo contenido en grasa
- Alto contenido de azúcar añadido
Sabor a arce tiene un índice glucémico de 80 (Alto). Una cucharadita típico (5 g) añade una carga glucémica de 2.7.
Actualizado 13 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- sin IG La fruta del monje proporciona la dulzura deseada sin el impacto glucémico masivo del sabor a arce (IG 80 frente a IG 0).
Edulcorante de fruta de monje - sin IG Las gotas de vainilla con stevia ofrecen una alternativa sin índice glucémico que imita el perfil de sabor del arce sin elevar el azúcar en sangre.
Gotas de vainilla de stevia - sin IG La alulosa es un azúcar raro que proporciona dulzura y una textura similar a la de los jarabes sin elevar los niveles de glucosa en sangre.
Allulosa
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Sabor a arce es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 270 kcal |
| Carbohidratos | 68 g |
| Azúcares (total) | 65 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 65 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Grasas | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sodio | 50 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido en grasa
- Sin colesterol
- Alto contenido de azúcar añadido
- Ingredientes ultraprocesados
- Alto índice y carga glucémica
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Sabor a arce?
Sabor a arce tiene un índice glucémico de 80 (Alto). Una cucharadita típico (5 g) tiene una carga glucémica de 2.7; por 100 g la carga glucémica es 54.
¿Es Sabor a arce bueno para personas con resistencia a la insulina?
Sabor a arce tiene un índice glucémico alto (80). Las personas con resistencia a la insulina deben limitar su consumo.
¿Cómo afecta Sabor a arce al azúcar en sangre?
Sabor a arce tiene una carga glucémica de 54 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Sabor a arce en la app Logi, con tu porción.
