Glase rosa
IG alto
CG 12.2 por cucharada típico (15 g) · CG 81 por 100 g
- Contenido bajo en sodio
- Contenido de azúcar extremadamente alto
Glase rosa tiene un índice glucémico de 85, igual que el de Azúcar glas simple (85). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 12.2.
Actualizado 7 mar 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 2 por 100 g Menor en azúcar, alto en proteínas y aporta fibra, lo que lo hace mucho mejor para el control de la glucosa en sangre.
Yogur griego con bayas y semillas de chía - CG 3 por 100 g Much lower in sugar and glycemic load, while offering protein and healthy fats for better insulin response.
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Formas de Azúcar glas
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Glase rosa es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 420 kcal |
| Carbohidratos | 95 g |
| Azúcares (total) | 92 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 90 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 0.2 g |
| Grasas | 5 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 2.5 g |
| Sodio | 20 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contenido bajo en sodio
- Contiene algo de grasa insaturada
- Contenido de azúcar extremadamente alto
- Carga glucémica e índice muy altos
- Sin fibra ni proteína
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Glase rosa?
Glase rosa tiene un índice glucémico de 85 (Alto). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 12.2; por 100 g la carga glucémica es 81.
¿Es Glase rosa bueno para personas con resistencia a la insulina?
Glase rosa tiene un índice glucémico alto (85) y eleva la glucemia rápidamente. Una alternativa de menor carga es Yogur griego con bayas y semillas de chía.
¿Qué forma de Azúcar glas tiene la menor carga glucémica?
Glase rosa tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Azúcar glas en esta base de datos (81 por 100 g).
Consulta Glase rosa en la app Logi, con tu porción.
