Cerveza lager clara
IG alto
CG 10 por vaso (250 g) · CG 4 por 100 g
- Baja carga glucémica por porción
- Índice glucémico alto (100)
Cerveza lager clara tiene un índice glucémico de 100 (Alto). Una vaso (250 g) añade una carga glucémica de 10.
Actualizado 30 ago 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Cerveza lager clara es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 43 kcal |
| Carbohidratos | 3.6 g |
| Azúcares (total) | 0.3 g |
| Naturales | 0.3 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 0.5 g |
| Grasas | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sodio | 5 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Baja carga glucémica por porción
- Alto contenido de agua
- Nivel de procesamiento mínimo
- Índice glucémico alto (100)
- Densidad nutricional insignificante
- Contiene alcohol, lo que afecta la salud metabólica
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Cerveza lager clara?
Cerveza lager clara tiene un índice glucémico de 100 (Alto). Una vaso (250 g) tiene una carga glucémica de 10; por 100 g la carga glucémica es 4.
¿Es Cerveza lager clara bueno para personas con resistencia a la insulina?
Cerveza lager clara tiene un índice glucémico alto (100). Las personas con resistencia a la insulina deben limitar su consumo.
¿Cómo afecta Cerveza lager clara al azúcar en sangre?
Cerveza lager clara tiene una carga glucémica de 4 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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