Polvo de limonada
IG alto
CG 12 por cucharada típico (15 g) · CG 80 por 100 g
- Bajo contenido de grasa
- Contenido extremadamente alto de azúcar
Polvo de limonada tiene un índice glucémico de 85 (Alto). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 12.
Actualizado 27 sept 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 1.1 por 100 g La ralladura de limón proporciona un perfil de sabor cítrico brillante similar con una carga glucémica significativamente menor (3 frente a 21).
Cáscara de limón orgánico - Zumaque molidoCG 13 por 100 g El zumaque ofrece un sabor ácido y agrio comparable, a menudo utilizado como sustituto del limón, con una carga glucémica menor (13 frente a 21).
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Polvo de limonada es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 380 kcal |
| Carbohidratos | 95 g |
| Azúcares (total) | 90 g |
| Naturales | 5 g |
| Añadidos | 85 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Grasas | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sodio | 50 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido de grasa
- Bajo contenido de sodio
- Contenido extremadamente alto de azúcar
- Carga glucémica muy alta
- Falta de fibra y proteína
Calcula la carga glucémica de una comida con Polvo de limonada
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Polvo de limonada?
Polvo de limonada tiene un índice glucémico de 85 (Alto). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 12; por 100 g la carga glucémica es 80.
¿Es Polvo de limonada bueno para personas con resistencia a la insulina?
Polvo de limonada tiene un índice glucémico alto (85) y eleva la glucemia rápidamente. Una alternativa de menor carga es Cáscara de limón orgánico.
¿Cómo afecta Polvo de limonada al azúcar en sangre?
Polvo de limonada tiene una carga glucémica de 80 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Polvo de limonada en la app Logi, con tu porción.
